膀胱閉癃，小便不通，水不下膀胱，逆行于胸腹，浸淫于經(jīng)絡(luò)，而腫脹。《水熱穴論》：其病本在腎，其病標(biāo)在肺，都是積水。所以水病下為胕腫大腹，上為喘呼不得臥，標(biāo)本俱病。

其本之在腎者，宜瀉之于膀胱，其標(biāo)之在肺者，宜瀉之于汗孔。汗溺的實(shí)施，總應(yīng)以健燥脾土疏通肝木為主。水病之作，雖在肺腎兩臟，而脾土濕肝木郁，則是其根本。

仲景《金匱 水氣》之法：腰以上腫，當(dāng)發(fā)其汗，汗發(fā)則氣通而水亦泄，腰以下腫，當(dāng)利小便，便利則水行而氣 亦達(dá)矣。

1.復(fù)溜穴（先按尺澤）太溪穴直上2寸.比如說(shuō)膝蓋腫，就跟復(fù)溜穴有關(guān)系。身體凡是有腫的地方都跟復(fù)溜穴有關(guān)。

靜脈曲張就是血液長(zhǎng)期淤在那里沒(méi)有回流造成的。如果在剛淤的時(shí)候刺激復(fù)溜穴，效果會(huì)很明顯；如果靜脈曲張已經(jīng)形成了大疙瘩，揉幾天復(fù)溜穴是不會(huì)好的，必須從整個(gè)身體來(lái)慢慢調(diào)節(jié)。

復(fù)溜穴的功效是補(bǔ)腎滋陰、利水消腫，改善整個(gè)腎的功能，解除腎功能失常所產(chǎn)生的各種癥狀。復(fù)溜穴能治療自汗、盜汗之癥。復(fù)溜穴能治療腹瀉腹痛。腹瀉是因膀胱受堵，水液不走膀胱，而是走大腸的結(jié)果。揉了復(fù)溜穴之后，尿道一通，腹瀉自然就好了。

復(fù)溜穴和肺經(jīng)的尺澤穴配合使用是最補(bǔ)腎的。經(jīng)絡(luò)也一樣，經(jīng)絡(luò)穴位要想產(chǎn)生最好的效果，也要配合使用。

復(fù)溜穴有降血壓的功效。但是您得先揉尺澤穴，再揉復(fù)溜穴。揉尺澤穴是為了把上面的氣降下來(lái)，揉復(fù)溜穴是為了把降下來(lái)的氣給接收住，讓它固定下來(lái)。最后再揉太溪穴，才能真正把腎給補(bǔ)上，這是一步一步逐漸起效的。

復(fù)溜穴是治眼疾的要穴。當(dāng)您有白內(nèi)障、青光眼、飛蚊癥、眼睛脹痛、上眼皮無(wú)力等問(wèn)題，揉復(fù)溜穴都管用。

          復(fù)溜穴能治哮喘。偏于虛寒的就去灸復(fù)溜穴，偏于實(shí)熱癥的揉揉即可，最好也配上尺澤穴。兩個(gè)穴一降一補(bǔ)才能最好的達(dá)到平衡身體的效果。

這時(shí)需要先揉復(fù)溜穴，讓它通了一下之后再補(bǔ)，最好是揉完復(fù)溜穴后馬上再揉太溪穴，把好血趕緊引過(guò)來(lái)，打好這個(gè)基礎(chǔ)。

太溪,.水分取穴臍上1 寸利尿穴、

水腫小腿浮腫：陰陵泉、豐隆。解毒筑賓太溪上5寸。

商丘內(nèi)踝前下方凹陷中。

小腿浮腫，四花下穴放血，下三黃。

過(guò)敏性皮炎，雙曲池，雙血海、雙駟馬、胃段夾脊、三重。

足三里、承山、太沖、足臨泣足4趾關(guān)節(jié)后方趾跖夾縫中。

歷兌、至陰、昆侖外踝尖與跟腱之間凹陷處、合谷、足竅陰膽經(jīng)4趾外側(cè)甲角旁。解溪、

 中極、關(guān)元、氣海、臍中、水分、肺俞、脾俞、腎俞、列缺、三陰交、陰陵泉、委中....宜用瀉法

虛證者

 無(wú)力排尿、面色蒼白、少氣懶言、形寒肢冷,

  關(guān)元、氣海、臍中、水分、肺俞、脾俞、腎俞、三陰交

茄瓜曬干研粉，用開(kāi)水送服1克，一日三次，具有消腫利尿作用。

蒲瓜殼60克，冬瓜皮30克，西瓜皮30克，水煎服，治腹脹黃腫，小便不利，黃疸腹水，腎炎浮腫。此方利尿作用顯著，多服、久服無(wú)副作用。

馬齒莧粥：先將粳米100克，煮成稀飯，煮至快熟時(shí)，加入洗凈切碎的新鮮馬齒莧100克同煮熟?？杉舆m量油鹽食用。有清熱，利尿，止痢作用?？芍渭?、慢性痢疾或腸炎，腹痛等癥?？勺髟缤聿褪秤谩?/span>

一如水腫之病。治法似宜補(bǔ)肺而兼補(bǔ)腎，方用金匱腎氣丸：

   茯苓十兩 附子一個(gè) 牛膝三兩 官桂二兩 熟地四兩山藥六兩丹皮二兩 澤瀉四兩 車(chē)前子三兩山茱萸二兩各為末，蜜為丸，每日早晚白滾水各送下一兩。服三日而小便利，再服三日而腰輕，服十日而上下之腫盡消，服二十日喘急痰盛無(wú)不盡除。

此癥用溫腎消水湯亦效。

    人參三錢(qián) 熟地五錢(qián) 山藥一兩 山茱萸三錢(qián) 茯苓一兩肉桂二錢(qián)薏仁五錢(qián)   水煎服。二十劑即愈。

每天紅豆湯，消腫效果好！

玉米須熬水當(dāng)茶飲，可利尿消腫

體內(nèi)水分代謝不良會(huì)讓水分蓄積在體內(nèi)，會(huì)造成體重過(guò)重、軀干水腫，需要健脾、利水、補(bǔ)腎，提升脾的運(yùn)化可讓水分流通順暢，腎的調(diào)節(jié)可代謝體內(nèi)過(guò)多的水分。包括茯苓、薏仁、赤小豆、荷葉、黃耆、益母草、車(chē)前子、澤瀉，都是常被應(yīng)用的中藥材qi。

對(duì)于消腫去濕效果相當(dāng)不錯(cuò)的藥草茶。

　　○薏仁茯苓茶：薏仁五錢(qián)+茯苓三錢(qián)+水1000cc，煮滾后轉(zhuǎn)小火煮十分鐘當(dāng)水喝。

　　○荷葉茶：干荷葉三錢(qián)+水800至1000cc，煮滾后轉(zhuǎn)小火煮十分鐘當(dāng)水喝。

益氣利濕飲 利水

材料：黨參3錢(qián)、白朮2錢(qián)、山藥3錢(qián)、薏仁5錢(qián) 。

做法：薏仁、白朮、山藥洗淨(jìng)備用，將材料加入1500c.c的水，以大火煮滾，轉(zhuǎn)小火續(xù)煮30分鐘，關(guān)火，可趁溫?zé)岷取?/span>

功用：黨參、白朮、薏仁健脾益氣、利濕利水，山藥強(qiáng)健脾胃、止渴。

用法：每日早上、中午各喝一杯，但孕婦不適合喝。

山楂活絡(luò)飲 消脂

材料：丹參1錢(qián)、陳皮2錢(qián)、山楂2錢(qián)、益母草2錢(qián)。

做法：將藥材略洗淨(jìng)，加入1000c.c.的水，大火煮開(kāi)，轉(zhuǎn)小火續(xù)煮20分鐘，關(guān)火，可趁溫?zé)岷取?/span>

功用：丹參、陳皮補(bǔ)氣活血、利尿消腫，山楂可促進(jìn)脂肪的分解，益母草清熱解毒、利尿消腫。

用法：每日早上、中午各喝一杯，若有胃潰瘍的人較不適合喝qi。

連翹赤豆飲 去濕氣

材料：桑白皮2錢(qián)、連翹2錢(qián)、赤小豆3錢(qián)、甘草1錢(qián)。

做法：將藥材略洗淨(jìng)，加入1000c.c.的水，大火煮開(kāi)，轉(zhuǎn)小火續(xù)煮20分鐘，關(guān)火，可趁溫?zé)岷取?/span>

功用：桑白皮利水消腫，連翹促進(jìn)代謝，赤小豆可消腫及去除體內(nèi)濕氣，甘草可解毒。

用法：每日早上、中午各一杯，若是體質(zhì)偏寒，脾胃較弱的人不適合喝。

茯苓消腫茶 助循環(huán)

材料：茯苓皮5錢(qián)、陳皮2錢(qián)、大腹皮2錢(qián)、生薑皮2錢(qián)。

做法：將藥材略洗淨(jìng)，加入1000c.c.大火煮開(kāi)，轉(zhuǎn)小火續(xù)煮20分鐘，關(guān)火，趁溫?zé)岷取?/span>

功用：茯苓皮具有利水、鎮(zhèn)靜作用，陳皮、大腹皮健脾化濕，幫助消腫，生薑皮排水腫、促進(jìn)血液循環(huán)。

用法：每日早上、中午各喝一杯，若有口乾舌燥等體質(zhì)燥熱的人較不適合喝。

1、西芹炒百合:百合,西芹適量。

做法:把百合一瓣瓣掰下洗凈,西芹切段。將百合和切了段的西芹一起放入油燒至七分熱的鍋中略炒,加點(diǎn)鹽調(diào)味即可。

西芹含大量膠質(zhì)性碳酸鈣,容易被人體吸收,可以補(bǔ)充筆直雙腿所需的鈣質(zhì)。西芹含充沛的鉀,可預(yù)防下半身浮腫的現(xiàn)象。

2、桑杞車(chē)前粥:大米100克,桑椹30克,枸杞30克,車(chē)前子30克。

做法:大米洗凈后先煮半熟,再加桑椹、枸杞、車(chē)前子(包煎),煮熟即成。

桑椹、枸杞滋養(yǎng)肝腎;車(chē)前子甘寒利水。全方滋陰養(yǎng)血、健脾除濕,適用于肝炎、肝硬化癥見(jiàn)失眠多夢(mèng)、眩暈?zāi)繚?、腰膝酸軟、下肢水腫的陰虛濕困患者。

小腿浮腫按什么穴位

3、核桃薏苡仁甜椒:黃甜椒1個(gè),核桃50克,熟薏苡仁1小碗。

做法:黃甜椒切開(kāi)1/5頭部,將籽去除;把熟薏仁加入自己喜歡的調(diào)料與核桃攪拌;最后將拌好的薏仁核桃填入黃甜椒內(nèi)即可。

薏苡仁味甘淡,藥性比較平和,生用利水滲濕、排膿解毒,常用于水腫、腳氣、痹痛、拘攣、肺癰、腸癰、脾虛腹瀉等。

按穴道

承山穴 緩痠麻

作用：可消除小腿浮腫、改善抽筋、痠麻及痙攣。

位置：小腿肚中央的凹陷處。

方式：用拇指按壓承山穴，按至有輕微痠脹感為止，雙腳各按壓20次。

血海穴 助循環(huán),本穴具有清血利濕的功能，可改善水腫、循環(huán)不良、促進(jìn)血液循環(huán)。

陰陵泉 消浮腫,本穴可利水、利濕、幫助消水腫。位置：膝蓋內(nèi)側(cè)一指幅寬處的凹陷處。

太溪穴 可利水,本穴為腎經(jīng)原穴，有補(bǔ)腎養(yǎng)陰、利水的作用。

心包絡(luò)經(jīng)

募穴：膻中，胸骨上，當(dāng)兩乳頭之中間取穴。

腧穴：厥陰俞，第四胸椎棘突旁開(kāi)1.5 寸。

郄穴：郄門(mén)，腕橫紋正中直上5 寸，兩筋間。

以上諸穴，主治心臟病、血液循環(huán)病、心動(dòng)過(guò)速、神經(jīng)衰弱、多夢(mèng)、頭頂痛、胸悶、癲癇。

三焦經(jīng)

募穴：石門(mén)，前正中線臍下2 寸。

腧穴：三焦俞，第一腰椎棘突旁開(kāi)1.5 寸。

郄穴：會(huì)中，支溝穴尺側(cè)旁開(kāi)1 橫指。

以上諸穴，主治小便不利、瀉泄不止、腹痛、水腫、遺尿、腰痛、胸膜炎、腹膜炎、耳鳴、耳聾、婦科病

小腿浮腫，中醫(yī)認(rèn)為主要是經(jīng)絡(luò)不通的緣故，最好是針灸小腿穴位治療，可以有效的疏經(jīng)活血除濕消腫，這樣一般消腫會(huì)較快qi。

意見(jiàn)建議：效果比較好的穴位一般有足三里，陰陵泉，三陰交，承山，太沖，足臨泣等，效果都不錯(cuò)。

小腿浮腫敲打飛揚(yáng)穴

“飛揚(yáng)穴”與“承天穴”是親密的鄰居,它的位置就在承山穴外下方1寸的位置。這個(gè)穴位與腿部的體液循環(huán)息息相關(guān),只要對(duì)它進(jìn)行刺激就能促進(jìn)雙腿的血液循環(huán)和淋巴排毒。

可以艾灸水分，氣海，復(fù)溜穴

這組處方就是【手六、肩六、通腎通胃通背、】臨床上全部對(duì)側(cè)取穴，相信大家都很熟悉，只要大腿水腫，札上即可！一般都能利水消腫，效果很好，非常強(qiáng)大！

 

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