一般少兒的近視眼，剛開始時，大多數(shù)屬于“假性近視”。由于用眼過度，調(diào)節(jié)緊張而引起的一種功能性近視。如果不及時進行解痙矯治，日久后就發(fā)展成真性近視。濟南小兒推拿培訓(xùn)李波老師為大家介紹小兒近視的推拿調(diào)理方法。

少兒近視推拿調(diào)理

揉精明、揉攢竹、揉天應(yīng)、揉太陽、揉四白各1分鐘、揉翳風(fēng)2分鐘、拿風(fēng)池5分鐘、推天柱骨1分鐘、揉絲竹空1分鐘、拇指指端按揉養(yǎng)老、光明各2分鐘，

如肝腎虧虛則加按揉脾俞2分鐘、腎俞2分鐘，橫擦腎俞、命門，透熱為度；

脾胃虛弱則加指按脾俞、胃俞、中脘各1分鐘，點按足三里、三陰交，以酸脹為度；

心氣不足則加按揉心俞、膈俞各1分鐘，點按神門、內(nèi)關(guān)各1分鐘，以酸脹為度；

如氣滯血瘀可加按揉太沖，膈俞等

正確眼保健操步驟

1．揉天應(yīng)穴： 用雙手大拇指輕輕揉按天應(yīng)穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。

2．?dāng)D按睛明穴： 用一只手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內(nèi)眥處）先向下按，然后又向上擠 3．揉四白穴： 用食指揉按面頰中央部的四白穴（眼眶下緣正中直下一橫指）。

4．按太陽穴、輪刮眼眶： 用拇指按壓太陽穴（眉梢和外眼角的中間向后一橫指處），然后用彎曲的食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)面輕刮眼眶一圈，由內(nèi)上->外上->外下->內(nèi)下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩