媽媽愛兒推堂 第71篇原創(chuàng)文章

專業(yè) 實(shí)用 有見地

上一篇媽媽愛寶典中，我們介紹了小兒咳嗽的推拿防治方法，你get到了嗎？這里，有新鮮出爐的《鼻炎防治推拿寶典》，快來(lái)看看吧！

秋冬季節(jié)，寶寶容易出現(xiàn)鼻塞、流涕、打噴嚏……，爸爸媽媽很多時(shí)候以為只是普通的感冒，以為多穿衣服、吃點(diǎn)感冒藥就會(huì)好，可是時(shí)間久了，發(fā)現(xiàn)“感冒”反復(fù)發(fā)作，就是不見痊愈。萬(wàn)萬(wàn)沒想到鼻炎這個(gè)小惡魔已經(jīng)慢慢找上了小寶貝啦！

西醫(yī)一般認(rèn)為慢性鼻炎比較難治，甚至有人將慢性鼻炎看作是終身復(fù)發(fā)疾病。鼻炎雖不直接危害人的生命，但鼻炎反復(fù)發(fā)作的癥狀及其長(zhǎng)病程，常常嚴(yán)重影響人的生活、工作及交際，給鼻炎患者帶來(lái)諸多不便。或許很多爸爸媽媽自己就深受鼻炎之苦。對(duì)于我們的孩子而言，危害可能更嚴(yán)重。

首先，鼻子不通、鼻涕不止，造成呼吸不暢、甚至腦供氧不足，除了每時(shí)每刻都感覺暈暈乎乎、不舒服甚至痛苦不堪之外，對(duì)于孩子生活休息、學(xué)習(xí)功課甚至生長(zhǎng)發(fā)育都有著很大的負(fù)面影響。

第二，鼻炎不能拖，拖成慢性鼻炎就如之前所說(shuō)，容易久治不愈，反復(fù)發(fā)作，甚至伴隨終身。一次急性鼻炎（感冒流涕）沒有處理好，拖延成慢性鼻炎的話，就給孩子帶來(lái)的終身的痛苦，這是每一位父母都不愿看到的。

第三，鼻炎還容易引發(fā)更多的病癥，例如中耳炎、腺樣體肥大。就有很多媽媽因?yàn)楹⒆酉贅芋w肥大、醫(yī)院診斷后需要做手術(shù)切除的來(lái)咨詢Jean老師，一問才發(fā)現(xiàn)，幾乎毫無(wú)例外都是因?yàn)楦忻伴_始，發(fā)展成鼻炎，后來(lái)出現(xiàn)張口呼吸的現(xiàn)象，逐漸發(fā)展成了腺樣體肥大。有些即使進(jìn)行了手術(shù)，又會(huì)重新生出息肉變得肥大，又需要再一次進(jìn)行手術(shù)，進(jìn)入可怕的惡性循環(huán)。

鼻炎危害大，但是我們常用的去醫(yī)院尋求的“藥物治療”難以見效，不管中醫(yī)西醫(yī)，純藥物對(duì)治療鼻炎的效果都不好，因?yàn)楸亲泳植康膯栴}，藥物口服后，通過脾胃的吸收，有效成分要作用于鼻子就很難了。手術(shù)治療不到萬(wàn)不得已也最好不要輕易嘗試。

這時(shí)候，小兒推拿卻可以大顯神通，對(duì)于鼻炎的治療和預(yù)防，效果都特別顯著。

普通鼻炎最初是充血、腫脹期。這時(shí)候只要消除了腫脹，癥狀就緩解了，炎癥的發(fā)生過程就阻斷了。后面是修復(fù)期，需要更多的血液和營(yíng)養(yǎng)。針對(duì)這兩個(gè)階段，小兒推拿因?yàn)橛檬植僮髟诒亲泳植坎僮?，針?duì)性強(qiáng)，加強(qiáng)局部血液循環(huán)。血液循環(huán)加強(qiáng)的最終結(jié)果肯定是充血和腫脹減輕，炎性產(chǎn)物被帶走，自我修復(fù)更快更好的進(jìn)行。于是，鼻炎可以逐漸得到控制，甚至可以痊愈。

當(dāng)然需要強(qiáng)調(diào)的是，對(duì)于頑固的慢性鼻炎，甚或有更復(fù)雜的病癥，可能需要通過更復(fù)雜的治療，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，配合推拿方法治療。因此，更看出盡早用小兒推拿進(jìn)行鼻炎的預(yù)防十分有必要。

鼻炎小兒推拿實(shí)用寶典

一、鼻炎基礎(chǔ)知識(shí)

鼻炎，顧名思義，就是鼻腔內(nèi)產(chǎn)生了炎癥，是病毒、細(xì)菌等各種因子引起的鼻腔黏膜的發(fā)炎，主要表現(xiàn)為鼻腔黏膜充血、腫脹、流涕、噴嚏等。鼻炎的具體類型很多，常見的有急性鼻炎、慢性鼻炎、鼻竇炎、肥大性鼻炎、過敏性鼻炎、萎縮性鼻炎等。

急性鼻炎即通常所說(shuō)的“傷風(fēng)”或“感冒”，一般均可治愈。但如果急性鼻炎未及時(shí)治療或治療不徹底，病程過長(zhǎng)、久不痊愈，則導(dǎo)致鼻黏膜長(zhǎng)期炎性充血水腫，逐漸使鼻黏膜肥厚，纖毛功能降低，從而形成慢性鼻炎，顯著增加治療難度。

二、鼻炎通用推拿方法

簡(jiǎn)單易操作的“鼻炎”推拿手法，可有效調(diào)理鼻炎，幫助鼻涕排出，消除炎癥，有助鼻部的康復(fù)。

1-1，四大解表之

開天門

以兩拇指交替從小兒眉心到額上發(fā)際線處，自下向上推。

1-2，四大解表之

推坎宮

用兩拇指指腹從眉心沿著眉骨向兩側(cè)眉梢分向推動(dòng)。

1-3，四大解表之

揉太陽(yáng)

眉梢后凹陷處（眉梢與目外眥之間，向后約1寸凹陷處）為太陽(yáng)穴。用中指或拇指橈側(cè)揉，稱揉太陽(yáng)或運(yùn)太陽(yáng)。

1-4，四大解表之

揉耳后高骨

可用兩拇指或兩中指指尖在耳后乳突（隆起的高骨）下方的凹陷處按揉，揉三下提一下，效果更佳。

2，揉印堂

按揉兩眉頭中心的印堂穴。

3，揉按鼻通穴

(又名上迎香)

鼻通穴位于在鼻子正中間、鼻孔兩側(cè)，鼻唇溝上。兩手食指按住鼻通穴,緩慢用力,按揉的力度以感覺到酸脹為宜。如果小朋友好動(dòng)，家長(zhǎng)可以其他四指固定小朋友頭部，同時(shí)使用拇指揉按此穴位。

4，揉按迎香穴

迎香穴，在鼻孔兩側(cè)鼻唇溝處。雙手食指分別按揉迎香穴，稍微用力，緩慢點(diǎn)按，以鼻翼兩側(cè)感到酸脹為宜。

5，黃蜂入洞

具體位置在鼻孔的下緣（人中兩側(cè)，鼻緣外）。用揉法，食指和中指指端摸著兩個(gè)骨縫輕輕揉動(dòng)，按壓或者上下推，

6，擦鼻翼

以拇指指腹沿鼻梁兩側(cè)，自上向下推擦，以局部產(chǎn)生熱感為止。家長(zhǎng)可以用雙手八個(gè)手指固定住小兒頭部，左右輪流用拇指推。

三、不同類型的鼻炎推拿增加穴方

第一種，過敏性鼻炎。

癥狀：出現(xiàn)類似感冒的癥狀，常在早晨發(fā)作，尤其是溫差大的時(shí)候，會(huì)有短暫流涕，打噴嚏或者咳嗽等類似感冒的癥狀。但經(jīng)常發(fā)作，甚至天天早晨如此。

治法：需要增強(qiáng)鼻粘膜的適應(yīng)能力。

穴方：拿風(fēng)池、拿肩井，推上三關(guān)，平肝清肺、工字搓背等。

第二種，肥大性鼻炎。

癥狀：鼻塞更加嚴(yán)重，鼻部通氣困難，常常張口呼吸，因張口呼吸而刺激咽喉出現(xiàn)咳嗽。檢查發(fā)現(xiàn)鼻甲肥大，充血腫脹非常明顯，也包括鼻中膈偏歪。鼻部脹痛，癥狀長(zhǎng)期存在。

治法：清熱消炎與化痰法消除肥大腫脹。

穴方：

熱重用清法，如清天河水、平肝清肺、揉板門等；

鼻涕多用化痰法有運(yùn)內(nèi)八卦、四橫紋、清補(bǔ)脾，揉天突等。

第三種，鼻竇炎。

癥狀：長(zhǎng)期鼻流濁涕（黃色、粘稠、腥臭）、頭昏腦脹、頭痛、

治法：清熱排膿

穴方：平肝清肺，清天河水，搓摩脅肋、揉太沖等。

第四種，萎縮性鼻炎或鼻竇炎后期。

癥狀：鼻干燥、鼻癢，嗅覺減退，頭昏記憶力差，注意力不集中。

治法：滋陰法恢復(fù)粘膜功能，活血法緩解干癢癥狀。

穴方：

補(bǔ)法有清天河水、補(bǔ)脾經(jīng)等；

活血法為縱擦脊柱和橫擦頭頸之交的風(fēng)池與風(fēng)府，擦熱為度。

四、其他注意事項(xiàng)

1、 推拿要到位，推拿部位要局部發(fā)紅和發(fā)熱！這是局部血液循環(huán)加強(qiáng)了的表現(xiàn)，否則就是沒有到位。

2、日常可配合兩個(gè)鼻炎保健手法一個(gè)是雙手合攏“大魚際”部位上下對(duì)擦，擦熱為止。另外一個(gè)是揉雙合谷穴，哪個(gè)鼻孔堵塞就多揉對(duì)側(cè)合谷穴。

3、一些小朋友對(duì)面部、鼻子等比較敏感，給小孩子做推拿時(shí)，做的過程中好好安慰小朋友，如果小朋友哭鬧得很厲害，可以在他睡著后做。

4、頭頸部很多穴位都容易受寒氣侵襲，例如耳后高骨、風(fēng)池、風(fēng)府、大椎等，因此一定要注意保暖。有鼻炎的孩子，家長(zhǎng)注意系圍巾吧。

5、擤鼻涕時(shí)，一定不要兩個(gè)鼻孔一起擤，容易引發(fā)中耳炎！

國(guó)家權(quán)威資質(zhì)

職業(yè)考證班 & 家長(zhǎng)興趣班

中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)

頒發(fā)認(rèn)證

國(guó)家權(quán)威官網(wǎng)查詢

媽媽愛兒推堂

好媽媽勝過好專家