很多的寶媽們都有一個感覺就是自從有了孩子以后，自己的脾氣是越來越差，自己的忍耐力是越來越強。

有了孩子以后開始確實很欣喜，但是當孩子到了3歲左右以后，你會發(fā)現孩子真是時時刻刻都在挑戰(zhàn)自己。你不讓他碰的東西他偏要碰；一天不管你給他換幾次衣服，晚上的時候衣服都是臟的；你只要有一點不順從孩子，他就開始哭鬧。。。因此很多的家長們可能因為一天的工作或是勞累沒有這么多精力來溫柔的對待孩子，所以有時候可能就會粗暴的發(fā)脾氣，然后孩子哭、家里人埋怨，過去之后，自己也是自責，不應該這樣來對待自己的孩子。

我昨天晚上又發(fā)脾氣了。因為在暑假的時候對孩子管理的比較松一些，所以孩子有時候會一邊吃飯一邊看電視，最近表現的特別的明顯。但是一邊看電視一邊吃飯不僅不利于孩子的消化并且還經常導致吃飯的時間拉的特別的長，嚴重影響了后面寫作業(yè)和睡覺的時間，因此我就“啪”的一聲將電視關上。這下孩子可不依了，這部動畫片可是他每天必追的。

“媽媽，我還沒看完呢？”說著他就要去開電視。

“我告訴你，以后你要吃飯就好好吃，不要一邊吃飯一邊看電視！”因為工作上的一些不快，讓她情緒有些激動，聲調也比平時高了兩度。

“我前一段時間吃飯的時候都可以看的？”他拿著遙控器，大聲質問我，小臉憋得紅紅的。

“前一段時間是暑假，你沒有很多的作業(yè)，我也想讓你稍微輕松一下，但是你現在每天回來就先看電視，不僅僅是吃飯的時候看，有時候寫作業(yè)你還看電視。我跟你說，你今天就給我好好吃飯，寫完作業(yè)才能看一會。”我從他手中搶下遙控器，狠狠瞪著他。

“我不吃飯了，我要看電視！”

面對孩子的執(zhí)拗，我終于忍不住了?！芭?，啪！”狠狠的抓住他的小手打了兩下，“我看你再敢和我搶，還反了你了，快點好好吃飯，吃完去寫作業(yè)?！?/p>

這邊的孩子可不愿意了，摸著那只被媽媽打紅的小手，眼淚嘩嘩的，一邊哭著，一邊跑進了臥室，“砰”的一聲關上了門。

孩子因為一些事情惹火家長，家長有時候控制不住自己的脾氣像孩子發(fā)火甚至是動手，這樣的事情每天都在我們的生活中上演。那么這樣的事情不斷的發(fā)生到底是誰之過呢？很多父母會說：“孩子不聽話，必須得教育，大人心情不好，孩子得寸進尺，就得給他一點顏色，不然教育不好孩子！”

孩子不聽話，當然應該給予一定教育，但有時的不聽話并非故意惹是生非。

就像樂樂，從小就有看電視吃飯的習慣，媽媽早就知道。只不過，那時候媽媽心情愉悅，并沒有在意，而如今媽媽心情不好，媽媽便開始不舒服了，想通過訓斥的方式讓孩子乖乖就范。

殊不知，這世上有一種東西是百害而無一利的，那就是發(fā)脾氣。你的脾氣中藏著孩子的未來，一個在情緒失控中長大的孩子，往往會有一些問題。

沖孩子發(fā)火，孩子變得自卑

放學后，小玲看最近媽媽比較勞累，所以主動幫媽媽拖地，但是因為年紀小，將拖把弄不干，所以弄得地上都是水，媽媽二話沒說就指責孩子“我都已經生病了，你還不消停一點，將家里弄得這么多水，待會要是摔倒了怎辦”小玲一個人默默的回了房間。

晚飯后，爸爸去洗碗，小玲為了彌補自己之前的錯誤，也主動的幫爸爸去洗碗，但是因為碗比較重，所以她在拿的時候沒有拿穩(wěn)，然后將碗摔在了地上。爸爸轉身看見以后也責備她不聽話，瞎胡鬧。

當孩子在剛接觸一項新的事情的時候肯定是不能做的很完美的，但是家長只知道職責只會讓孩子越來越自卑，也越來越不愿意動。?有多少天才少年就這樣被扼殺在搖籃里，一輩子渾渾噩噩，一事無成。

沖孩子發(fā)火，孩子變得脾氣暴躁

家長是孩子的第一任老師，對孩子的性格、行為都有很重要的影響作用。一個家庭和睦、父母溫和有禮，孩子多半也開朗溫柔；反之，爸爸媽媽經常發(fā)脾氣，孩子肯定也暴躁不安。

一個孩子長期呆在不能控制自己情緒的父母身邊，孩子的心理肯定會受到嚴重的影響，也會讓他們的心理發(fā)生一定的扭曲。他們見慣了父母通過發(fā)脾氣來解決問題，那么作為孩子的他們來說也可能會認為這是最好的解決問題的方式，自然會有樣學樣，那么孩子自然脾氣也會比較暴躁。

媽媽為何總發(fā)脾氣？

我跟很多的家長們都討論過這個問題，特別是媽媽們，因為他們是管理孩子的主力軍。很多的媽媽也都跟我反應其實自己也知道向孩子發(fā)脾氣是不對的，很多媽媽事后也會后悔，但是有時候遇到了那個檔口，自己已經完全控制不住自己了，或是只有發(fā)脾氣孩子才能聽話，所以才會向孩子發(fā)脾氣。

其實每一位媽媽都很愛自己的孩子，也不忍心去傷害自己的孩子，那么媽媽們在面臨孩子調皮不聽話的時候應該怎樣來控制自己的情緒呢？

有一種觀點，我非常認同：媽媽不是脾氣壞，只是太累了。

生活中的媽媽，不像電視劇中的那樣灑脫。

不是想花錢就花錢，想要來一場說走就走的旅行就能獨自離家。媽媽也要工作，也要用辛勤的勞動來支撐起這個家。

生活中的媽媽，不像電視劇中的那樣幸運。

他們還要處理婆媳關系，還要處理夫妻矛盾，甚至還要帶孩子?；橐鲋杏袀€很奇怪的現象，那就是婚前說要共同擔負家務與養(yǎng)育孩子，而有了孩子之后，家務沒見少，孩子基本都是媽媽帶。

生活中的媽媽，也不像電視劇中的那樣淡定。

他們對孩子的未來十分焦慮，不想讓孩子在任何方面輸給任何人。于是媽媽為孩子的健康焦慮，為孩子的學習焦慮，為孩子的工作焦慮，為孩子的家庭焦慮......

媽媽這個工作，實在太苦太累了。不僅事兒多，還要面對孩子三天兩頭的無緣無故鬧脾氣，有時候家里的人也不能理解，覺得你不就帶一個娃嘛，還要擺這么大的譜嗎？

事實上，疲憊真的能拖垮一個人，它能讓一個人的意志力變得脆弱，它能讓你的神經變得敏感。

這樣一來，即便我們想要做孩子心中那位溫柔可親的媽媽，但生活的壓力，的確是讓媽媽承受不起。

控制情緒，試著這樣做

給自己放松的時間

我們要知道家不是媽媽一個人的，那么家務活也不應該讓媽媽一個人全部承擔。我們可以和丈夫來共同承擔一些家務活，也可以在平時多培養(yǎng)孩子的動手能力，讓孩子做一些自己力所能及的事情。這樣不僅僅能夠讓大家都參與進來，并且還能讓他們更加了解作為媽媽的辛苦，也能幫助自己省出一些時間做自己想做的事情。媽媽們能夠有一些事情來消化自己的負面情緒，在面對孩子或是老公的時候會更有耐心，更有利于家庭的團結。

“別事事都親力親為，別太追求完美，對自己和孩子都寬容一點，你會發(fā)現，你有了很多的空閑時間，這樣你就可以早睡，可以約朋友逛街，可以做好多讓自己快樂的事了。心情好了，想發(fā)脾氣都發(fā)不出來啊?！?/p>

把發(fā)脾氣換做溝通

很多時候我們向孩子發(fā)火并不是因為孩子做了什么特別過分的事情，很多時候都是因為孩子做了一些我們不喜歡的事情。而我們會向孩子爆發(fā)也僅僅可能是想要讓孩子不要這樣做，而吼罵孩子。

比如看到孩子作業(yè)沒寫完，不要一上來就咋呼、火冒三丈：你怎么還沒寫?天天就知道玩！孩子會因此抵觸寫作業(yè)。

如果你想要達到想要的效果，你可以這樣說：你不按時完成作業(yè)，我真的很難過。如果你能在半小時內把作業(yè)寫完，我會覺得很開心。

直接的表達自己的意愿，和如果孩子這樣做，自己的情緒和感受，用同理心去教育孩子，讓感情自然順利的流動。這樣做，孩子更容易接受父母的建議和管教。