在廣東人的火鍋湯物里,一定少不了牛肉丸,一顆顆有牛肉的肉丸子,在熱鍋里咕嚕咕嚕浮浮沉沉,光看就覺得熱乎乎的好吃了。 再夾一個塞嘴里,那結(jié)實彈牙的嚼勁,齒頰留香的牛肉味,微微炸裂開來的香濃肉汁…… 簡直就是秋冬里“鎮(zhèn)胃”的一大法器呀~ 準(zhǔn)備食材:雞蛋一個 牛里脊肉150G 玉米淀粉5G 手指胡蘿卜1根 寶寶醬油少許 蔥花少許 制作步驟: 1、胡蘿卜切小塊,放輔食機(jī)里蒸熟備用,牛肉切小塊放清水里浸泡20分鐘去血水備用; 2、將牛肉,胡蘿卜,小蔥,玉米淀粉,蛋清,加入少許兒童醬油,放入輔食機(jī)里一起攪拌; 3、將攪拌出來的肉泥搓成丸子。雙手沾點清水,舀一勺肉泥放入手心,搓圓即可; 4、起鍋燒水,水開后轉(zhuǎn)小火,全部入鍋后大火煮開,煮至肉丸浮起后轉(zhuǎn)小火再煮5-8分鐘,即可撈出。 5、做湯、煮面是給寶寶放上幾顆,非常方便。 第一步:選用優(yōu)質(zhì)的牛腿肉 第二步:把牛肉用3公斤的鐵錘敲打成泥狀(如果在家嘗試不妨用攪拌機(jī)攪拌哦) 第三步:注意啦!“會彈跳”的牛肉丸子做法秘訣就在于把鮮的牛板筋切成丁,加在牛肉里繼續(xù)敲打 第四步:把敲好的牛肉餡團(tuán)成球下鍋煮好,“會彈跳”的牛肉丸子就做好啦! |
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