我們生活在以外向型人格為導(dǎo)向的世界,善于溝通、積極發(fā)言、思維活躍、社交廣泛都被認(rèn)為是外向者的優(yōu)勢(shì),這樣的人似乎更有領(lǐng)導(dǎo)力、更富創(chuàng)新精神、更容易成功。相反,性格內(nèi)向就被認(rèn)為是一種缺陷,是一種急需改變的負(fù)面人格。
這個(gè)世界對(duì)內(nèi)向型人格的誤解甚至惡意導(dǎo)致很多內(nèi)向者都在懷疑、否定自己,甚至把自己的不得志歸于這個(gè)“性格缺陷”。然而,內(nèi)向性格并不是羞怯、自卑、保守、被動(dòng)所有貶義的集合體,它呈現(xiàn)的只是對(duì)待世界的另一種方式與可能性。
外向≠成功,內(nèi)向≠失敗
根據(jù)心理學(xué)家卡爾·古斯塔夫·榮格的分類(lèi),外向的人從外界獲取精神能量,如交朋友、聚會(huì)、討論,他們樂(lè)于消耗精力,重視寬度;內(nèi)向的人從內(nèi)心世界獲取精神能量,如:獨(dú)處、思考、讀書(shū),他們善于保存精力,著重深度。
可以說(shuō),外向者熱衷“一群人的狂歡”,而內(nèi)向者甘于“一個(gè)人的孤單”。這兩種性格本身是沒(méi)有好壞之分的,這個(gè)社會(huì)既需要外向活躍的職場(chǎng)達(dá)人,也需要善于思考的文學(xué)藝術(shù)家。
(《編舟記》劇照)
日本電影《編舟記》的男主馬締光也獨(dú)來(lái)獨(dú)往、少言寡語(yǔ),被同事認(rèn)為是“大怪人”、“宅男”。他用15年只做了一件事——編寫(xiě)辭典,最后辭典《大渡?!穯?wèn)世后受到廣泛好評(píng)。然而他還是那個(gè)約會(huì)時(shí)不敢靠近女孩子、享受用指尖觸碰每個(gè)詞語(yǔ)、最后指紋都被磨得看不見(jiàn)的內(nèi)向者。
內(nèi)向的人讓我們看見(jiàn)安靜的力量,他們是在浮躁的世間依然堅(jiān)持做好一件事的人,這種精心與匠心是比模式化的成功學(xué)珍貴百倍的東西。
外向、內(nèi)向不是非此即彼
外向、內(nèi)向并不是正負(fù)兩個(gè)象限,而是兩個(gè)端點(diǎn),大部分人是在這兩個(gè)端點(diǎn)之間的范圍活動(dòng)。很多時(shí)候,內(nèi)向與外向在一個(gè)人身上并不是界限分明。
身邊的朋友小周,按她自己的話說(shuō),是個(gè)“時(shí)而歡脫、時(shí)而孤獨(dú)的精分患者”。在朋友面前,她可以滔滔不絕,但一到親戚面前,敬個(gè)酒都不愿意;玩的時(shí)候可以搞起一個(gè)team的氣氛,工作的時(shí)候卻不敢讓別人幫忙。
“可能人就是這樣復(fù)雜吧。面對(duì)不同的人、不同的事物、不同的刺激,就會(huì)有不同的一面,也不必用外向、內(nèi)向限定自己,這都是真實(shí)的我?!毙≈芙忉尩?。
但是我們對(duì)外向和內(nèi)向卻有著刻板印象。我們總認(rèn)為內(nèi)向的人畏懼挑戰(zhàn),外向的人不會(huì)怯場(chǎng)。根據(jù)瑪?shù)佟とR利的著作《內(nèi)向者優(yōu)勢(shì)》,在分析信息的本能上,內(nèi)向者是“先弊后利”,外向者是“先利后弊”。這兩種分析方式?jīng)Q定了他們對(duì)外界刺激的反應(yīng)方式。所以內(nèi)向者不是畏懼怯場(chǎng),而是會(huì)思考、權(quán)衡更多。
內(nèi)向者的競(jìng)爭(zhēng)力
有報(bào)告指出,世界上有1/3到1/2的人都是內(nèi)向者。內(nèi)向的成功者更是不計(jì)其數(shù)——愛(ài)因斯坦、比爾·蓋茨、J.K.羅琳、村上春樹(shù)……而內(nèi)向者的競(jìng)爭(zhēng)力正是在于他們的專(zhuān)注、安靜、理性、敏感。
叔本華說(shuō)過(guò):“一個(gè)人只有在獨(dú)處時(shí)才能成為自己。”內(nèi)向的人喜歡獨(dú)處,善于和自己對(duì)話。他們把時(shí)間花在自己身上,而不是無(wú)用的社交上。他們能從內(nèi)心世界汲取源源不斷的能量,以內(nèi)心的不變應(yīng)對(duì)外界的萬(wàn)變。
正如電影《壁花少年》中的結(jié)尾臺(tái)詞“We are infinite.”(我們擁有無(wú)限。)內(nèi)向的人不必迎合大眾、更不必偽裝成外向者,你們自成宇宙,自有光芒。
所以,請(qǐng)不要把獨(dú)來(lái)獨(dú)往的人看作怪人,他們只是更專(zhuān)注自我世界;請(qǐng)不要覺(jué)得沉默寡言的人是在拖累團(tuán)隊(duì),他們只是不愿輕易說(shuō)出尚未成熟的想法;請(qǐng)不要把八面玲瓏變成一個(gè)普世的處事法則,這個(gè)世界需要安靜的力量。
“你們對(duì)我的百般注解和識(shí)讀,并不構(gòu)成萬(wàn)分之一的我,卻是一覽無(wú)遺的你們。”外向和內(nèi)向不應(yīng)是我們自我設(shè)限的標(biāo)簽,更不應(yīng)是我們停滯不前的借口,而應(yīng)是我們借助認(rèn)識(shí)自我、探索內(nèi)心的工具。
附:蘇珊·凱恩的TED演講《內(nèi)向性格的力量》