夫妻雙方身體健康,是孕育一個(gè)健康聰明寶寶的基礎(chǔ),尤其是備孕媽媽身體素質(zhì)更為重要。如果備孕媽媽孕前有某方面疾病,如貧血、高血壓、糖尿病、婦科病等一定要調(diào)理好或徹底治愈后在考慮懷孕。否則可能會(huì)給孕媽媽和胎寶寶帶來(lái)不良影響。 貧血是一種女性常見(jiàn)病,是指全身循環(huán)血液中紅細(xì)胞總量減少至正常值以下表現(xiàn)主要為軟弱無(wú)力,皮膚、粘膜、指甲、口唇等顏色蒼白,體力活動(dòng)后感覺(jué)氣促、心悸、頭暈、頭痛、耳鳴、眼花等。 醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),懷孕前如患有貧血,懷孕后可能因早孕反應(yīng)而影響營(yíng)養(yǎng)的吸收加上寶寶生長(zhǎng)額外的需要而貧血加重,對(duì)孕媽媽或胎寶寶都很危險(xiǎn)。 重度貧血可使孕婦發(fā)生心慌、氣短、呼吸困難、貧血性心臟病、產(chǎn)后出血、產(chǎn)后感染,甚至并發(fā)心力衰竭、重度貧血除了會(huì)影響目前的健康外,還會(huì)造成胎寶寶發(fā)育遲緩,嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎等。此外,分娩時(shí),貧血常會(huì)導(dǎo)致宮縮乏力,使生成過(guò)程延長(zhǎng)甚至需手術(shù)助產(chǎn),產(chǎn)后易發(fā)生出血性休克。 因此,準(zhǔn)備懷孕的女性如患有貧血,應(yīng)當(dāng)在孕前進(jìn)行咨詢和調(diào)養(yǎng),治療貧血后再懷孕。如果是屬于輕度貧血,只要在日常生活中注意飲食補(bǔ)充,一般很快就會(huì)糾正過(guò)來(lái)。 注意事項(xiàng): 備孕媽媽不管孕前有沒(méi)有患過(guò)貧血,在備孕期間都要注意以下事項(xiàng): 1. 備孕期間要定時(shí)檢查,患有貧血者遵循醫(yī)囑對(duì)癥下藥,不要自己隨便吃“補(bǔ)血藥”。 2. 貧血患者即使已經(jīng)康復(fù),在備孕期間也不能掉以輕心,要繼續(xù)注意防治。 3. 備孕媽媽如果需要補(bǔ)充鐵制劑,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,不要自己隨便吃。 4. 鐵元素也并非多多益善,一定要做到適度補(bǔ)鐵。 5. 備孕期間保持心情舒暢,不僅可以增進(jìn)機(jī)體的免疫力,同事還能促進(jìn)骨髓造血功能。 現(xiàn)代人們的生活節(jié)奏日益加快,工作壓力大,女人結(jié)婚生子的年齡越來(lái)越晚,孕前患高血壓、孕后患妊娠高血壓綜合征的人也越來(lái)越多。備孕媽媽在孕前要檢查血壓,尤其對(duì)自己血壓值不清楚的女性,如果平時(shí)有劇烈頭痛、肩膀酸痛、失眠、眩暈和水腫等癥狀。一定要及時(shí)去醫(yī)院檢查,防止血壓過(guò)高時(shí)妊娠。 要知道,如果孕前血壓高,又沒(méi)有采取相應(yīng)的措施,會(huì)影響到胎寶寶的正常生長(zhǎng)發(fā)育,給孕育、分娩帶來(lái)很多隱患。懷孕后常并發(fā)妊娠高血壓綜合征,血壓增高,出現(xiàn)蛋白尿及明顯水腫,常出現(xiàn)一些并發(fā)癥,如心力衰竭、腎衰竭等。因胎盤(pán)供血不足及血管病變,懷孕常不順利到達(dá)足月,會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎寶寶內(nèi)生長(zhǎng)遲緩及胎死宮內(nèi)等。 患有高血壓的備孕媽媽在懷孕前,首先要經(jīng)醫(yī)生檢查患高血壓的原因,排除由于腎臟病或內(nèi)分泌疾病引發(fā)的高血壓。只要是沒(méi)有明顯血管病變的早期高血壓患者,一般是允許懷孕的。 如果血壓只是輕度升高,在醫(yī)生的建議下適當(dāng)注意休息,低鹽飲食,進(jìn)行藥物調(diào)整,還是可以懷孕的。如果高血壓病已經(jīng)持續(xù)一段時(shí)間,并且產(chǎn)生一系列并發(fā)癥,就要暫緩懷孕,在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下密切監(jiān)測(cè)身體狀況,帶血壓及并發(fā)癥控制后再考慮懷孕事宜。 注意事項(xiàng): 1. 一定要控制好血壓,保持血壓的穩(wěn)定,以減少運(yùn)氣危險(xiǎn)的發(fā)生率。 2. 在血壓不是很高的情況下,可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、遞延飲食、調(diào)節(jié)情緒的方式來(lái)控制血壓,避免過(guò)度勞累、隨眠不足。 3. 在備孕期間,如果血壓控制得很好,備孕媽媽可在醫(yī)生的指導(dǎo)下減少妊娠前3個(gè)月的降壓藥用量,能停服降壓藥當(dāng)然好。如果必須用藥,一定要聽(tīng)醫(yī)生的建議,使用適合孕婦服用的副作用小的降壓藥。 4. 在備孕期間,要特別注意血壓的監(jiān)測(cè),做到每天早晚各測(cè)一次,并做好相關(guān)記錄,如果情況嚴(yán)重就要及時(shí)就醫(yī)。 來(lái)源:路博超醫(yī)生博客 |
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