開(kāi)年后寫了一期關(guān)于焦慮的推送（戳這里溫習(xí)節(jié)后上班第一天，你已經(jīng)開(kāi)始焦慮了嗎？），其中貼了一些日劇臺(tái)詞的截圖，很多小伙伴都在問(wèn)它們出自哪些劇，感覺(jué)很適合職場(chǎng)的人看。

這樣說(shuō)起來(lái)，日劇里還真的有不少“雞湯”，其中很多關(guān)于職場(chǎng)、生活和感情的感悟，都曾帶我很多觸動(dòng)。就像我之前寫木村時(shí)說(shuō)到，《悠長(zhǎng)假期》這部劇很大程度上影響了我的價(jià)值觀和生活方式。

（截圖出自《悠長(zhǎng)假期》）

過(guò)年回來(lái)這段時(shí)間正好是求職季，加上畢業(yè)季也臨近了，有不少人來(lái)問(wèn)我關(guān)于工作上的建議：要不要換工作，是不是一定要做自己喜歡的，不知道想做什么怎么辦......這些問(wèn)題，三言兩語(yǔ)有時(shí)候真的很難說(shuō)清楚，加上每個(gè)人的情況不一樣，我也不敢貿(mào)然給建議。

迷?；蛘呓乖甑臅r(shí)候，看劇是我解壓的其中一個(gè)方式，一是讓自己從忙碌和高壓的行程中抽離出來(lái)，二是通過(guò)別人的生活和經(jīng)歷，可以更好地觀照自己。

（截圖出自《問(wèn)題餐廳》）

英劇美劇我也都看，像《廣告狂人》這些，但我想了一下，往往能讓我有深刻共鳴，邊看邊截圖截個(gè)不停的，還是日劇居多。這就是為什么你們經(jīng)常能看到我在推送中時(shí)不時(shí)插一些日劇的截圖，哈哈~

（截圖自《白色巨塔》）

日劇擅長(zhǎng)寫實(shí)，有不少高分日劇都是很接地氣的現(xiàn)實(shí)生活題材，就像我家木村的《悠長(zhǎng)假期》、《Hero》。尤其是針對(duì)職場(chǎng)和個(gè)人成長(zhǎng)這類的題材，拍得好的日劇真的數(shù)不過(guò)來(lái)。

周末我們慣常來(lái)聊點(diǎn)輕松的話題，推薦幾部這幾年的經(jīng)典日劇，還有很好看的新劇給大家吧。

（精心準(zhǔn)備了不少截圖，歡迎開(kāi)啟存圖模式~）

1、《A Life~深愛(ài)的你~》

出于私心，我決定把我家木村的新劇放在最前面！現(xiàn)在更新到第7集，每一周播一集。

雖然他的新劇《A Life~深愛(ài)的你》在豆瓣上評(píng)分一般，7.5分，也是這次推薦清單里最低分的一部，但我還是覺(jué)得這部劇值得看。嗯，就是這么盲目的愛(ài)，不接受反駁和批評(píng)。

（亂入一張截圖自《逃避雖可恥但有用》）

這部劇講的是木村飾演的外科醫(yī)生沖田一光結(jié)束海外學(xué)習(xí)，回到國(guó)內(nèi)醫(yī)院就職的一系列故事。日劇有很多行業(yè)劇，而這些行業(yè)劇對(duì)職業(yè)人的形象刻畫得很深刻。

在節(jié)后焦慮那篇里面，我用過(guò)兩張截圖，都是出自《A Life》的。▼

這些對(duì)話體現(xiàn)了對(duì)工匠精神的追求。“只要休息一天，就會(huì)手生”。木村在劇里也有說(shuō)過(guò)類似的對(duì)白，“該做的手術(shù)我還是會(huì)做，不做的話就不靈敏了”。▼

日本出了很多頂級(jí)的手藝人，或許就是因?yàn)檫@種對(duì)極致的追求吧。▼

只有準(zhǔn)備充分，才有底氣。說(shuō)得好，不愧是我拓~▼

2、《東京女子圖鑒》

最近被這部劇刷屏了，身邊不少人包括助理小妞都在追。

《東京女子圖鑒》是去年12月開(kāi)播的日本網(wǎng)絡(luò)劇，一共11集，每一集只有20分鐘，很適合在碎片時(shí)間看。

這部劇雖然短小，但勝在精悍，豆瓣評(píng)分8.7分。▼

講述的故事也很簡(jiǎn)單，就是水川麻美飾演的女主綾從小地方秋田來(lái)到大城市東京的打拼史。從20歲到40歲，為了在東京能享受更精致生活而努力。雖然故事發(fā)生在東京，但很多在北上廣打拼的人看了應(yīng)該多少會(huì)有些同感。

平均每?jī)杉褪蔷c的一個(gè)階段轉(zhuǎn)變。第一集就簡(jiǎn)單明了地介紹了綾的家世和學(xué)歷背景，她曾經(jīng)以為自己在家鄉(xiāng)是一個(gè)外形不錯(cuò)，很可愛(ài)的女孩。▼

夢(mèng)想去東京這樣的大城市生活和讀書。

但卻成績(jī)一般，也沒(méi)什么特長(zhǎng)，最后讀的還是本地的一家公立大學(xué)。如果只求安慰舒適生活的話，那這樣的未來(lái)是不是就是理想狀態(tài)了？▼

但綾不是這樣的女孩，她一直就希望到大城市里去，去追求更好的生活。▼

從一家普通的中級(jí)階層的本土品牌公司白領(lǐng)，跳槽到著名品牌公司，從小白領(lǐng)到中高層，逐漸實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)獨(dú)立。這其中并不是國(guó)產(chǎn)傻白甜女主的開(kāi)掛人生，而是真實(shí)接地氣的現(xiàn)實(shí)寫照。

不管是剛畢業(yè)的新人，還是已經(jīng)在職場(chǎng)打滾十幾二十年的人，看這部劇都能看到自己的影子。

綾也會(huì)遇到辦公室八卦和明爭(zhēng)暗斗，會(huì)被領(lǐng)導(dǎo)教訓(xùn)。是啊，工作既然努力了就要拿得出來(lái)結(jié)果，那才是對(duì)得起自己付出的最好回報(bào)。▼

還有在愛(ài)情上，綾的感情變化何嘗不是現(xiàn)代女性的縮寫。

雖然綾年輕時(shí)候一直想找到個(gè)條件優(yōu)厚的另一半，但只要看了劇，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)她并不是單純的拜金物質(zhì)女。她只是想無(wú)論事業(yè)上，還是個(gè)人生活上都能更上一層，去看更廣闊的世界。▼

她咬牙分期付款買下了一條名牌裙子，是為了告訴自己“我是有能力可以過(guò)上這樣生活的人”。不過(guò)，這其中虛榮心是有的。▼

如果你覺(jué)得綾是個(gè)拜金女，那她在40歲時(shí)就不會(huì)因?yàn)樯磉叺娜硕冀Y(jié)婚生孩子了，然后找了一個(gè)相貌平平，經(jīng)濟(jì)相當(dāng)?shù)钠胀腥碎W婚。也許，說(shuō)到底，也還是虛榮心作祟。她只是覺(jué)得旁人都有的，我也要有。綾的媽媽一語(yǔ)道破。▼

結(jié)果發(fā)現(xiàn)結(jié)了婚，還有婚姻和年齡增長(zhǎng)帶來(lái)的輿論壓力。▼

這所謂的“幸?！?，真的是我們想要的嗎？

如何平衡家庭和工作，是每個(gè)現(xiàn)代職業(yè)女性都需要思考的一個(gè)問(wèn)題。▼

總而言之，整部劇就是描寫現(xiàn)代女性的野心，以及為了滿足野心而作出的改變和成長(zhǎng)。

整部劇金句太多，截不過(guò)來(lái)。整部劇拍得也很美，畫面色彩很濃烈，場(chǎng)景更像是一部東京旅游宣傳片。從聲色到劇情，都值得一看。

最后再放一段女上司的話，我們都共勉吧。▼

3、《四重奏》

《四重奏》也是現(xiàn)在很火的一部新劇，才出了7集，每周更新一集，但豆瓣評(píng)分已經(jīng)有9.2分。光是陣容就看得出來(lái)收視保障了，四個(gè)主演分別是松隆子，滿島光，高橋一生和松田龍平。▼

而且這部劇編劇是坂元裕二，《最完美的離婚》、《問(wèn)題餐廳》等經(jīng)典日劇都是出自他手。所以《四重奏》自然也是金句不斷。這些話說(shuō)出來(lái)很輕巧，但在聽(tīng)的時(shí)候就會(huì)有恍然大悟的感覺(jué)。▼

這部劇之所以這么火，當(dāng)然不只是因?yàn)榻鹁渑_(tái)詞。最重要的還是劇情本身。

這部劇講述的是四個(gè)不得意，平均年齡30 的樂(lè)器手聚在一起組成了一個(gè)四重奏樂(lè)團(tuán)，他們各自身上都有自己的秘密和故事。在看似巧合其實(shí)暗里都各自有目的的作用之下，四個(gè)人住在一起，還為了音樂(lè)夢(mèng)想共同努力。

但是劇情并沒(méi)有把這些事美化，反而還直接地說(shuō)出了現(xiàn)實(shí)的殘忍。▼

是把喜歡的事情當(dāng)成興趣，還是把它作為夢(mèng)想，這應(yīng)該是很多人都會(huì)思考的問(wèn)題吧。

還有這一段關(guān)于工作的等級(jí)劃分，我看了之后也深思了好久。這一幕是他們四人本來(lái)情緒高漲地想沖著音樂(lè)夢(mèng)想前進(jìn)，努力爭(zhēng)取各種工作機(jī)會(huì)，結(jié)果后來(lái)卻發(fā)現(xiàn)，其實(shí)不是他們有多厲害，而是別人賞臉給的機(jī)會(huì)，而且做的事情跟專業(yè)毫不相干。▼

得知真相之后，他們四人都沉默了。是啊，夢(mèng)想被現(xiàn)實(shí)打壓，這種時(shí)候肯定都會(huì)覺(jué)得沮喪的。

不過(guò)，還是因?yàn)閷?duì)音樂(lè)的熱愛(ài)，四個(gè)人雖然都沒(méi)說(shuō)什么，但心里都有共識(shí)，就是不能輕易放棄。在街頭表演也可以很快樂(lè)。▼

雖然現(xiàn)實(shí)殘忍，但也還是會(huì)有人與人之間相處的溫暖瞬間，讓這部劇看起來(lái)既讓人清醒，也讓人暖心。劇情除了溫情和寫實(shí)，還有懸疑。不過(guò)關(guān)于這部分就不再說(shuō)啦，避免劇透太多~

除了新片外，再介紹幾部我覺(jué)得值得推薦的經(jīng)典日劇：

4、《問(wèn)題餐廳》

坂元裕二編劇的《問(wèn)題餐廳》也是一部金句橫飛的日劇，豆瓣評(píng)分8.8分。▼

這部劇主要講述一群飽受男權(quán)欺壓的女性團(tuán)結(jié)起來(lái)，合伙開(kāi)餐廳，自力更生的故事。

看第一集的時(shí)候，女主剛開(kāi)場(chǎng)就被逮捕了。通過(guò)其余幾個(gè)主演聊天八卦的形式來(lái)交代故事背景，形式還蠻有趣的。

而且每個(gè)角色都很鮮明，有全身心奉獻(xiàn)當(dāng)了八年家庭主婦結(jié)果被離婚的媽媽，有擅長(zhǎng)甜點(diǎn)制作的異裝癖男同志，有名牌大學(xué)畢業(yè)但不得志、終日一身黑衣的喪服妹，還有獨(dú)自在東京奮斗，但卻以為順從男權(quán)才有未來(lái)的小女人……▼

每一集劇情就以一個(gè)女性的故事為主，劇里面的每個(gè)女角色都有過(guò)被性別差異對(duì)待的經(jīng)歷。

特別是在職場(chǎng)上，女性被看做是附屬品，隨時(shí)會(huì)被調(diào)戲，被認(rèn)為應(yīng)該早早結(jié)婚生孩子，當(dāng)主婦甚至都要是全能型的那種。▼

現(xiàn)實(shí)也很殘酷，社會(huì)對(duì)女性的枷鎖也很多，很重。▼

而面對(duì)這種差別對(duì)待，這群女性的自我覺(jué)醒過(guò)程，看得人還蠻感動(dòng)的。她們一起為了餐廳努力，互相包容和溫暖，為受傷的一方出氣。▼

給予對(duì)方肯定。▼

還有一些對(duì)生活的感悟也都很鼓舞人?？偟膩?lái)說(shuō)，是一部看得人既傷心又溫暖的劇。▼

5、《Legal High》

雞湯雖好，但喝多了也會(huì)膩。相較之下，專攻現(xiàn)實(shí)的毒雞湯會(huì)讓人更有共鳴?！禠egal High》就是一部以嘴賤著稱的日劇，兩季的評(píng)分都很高。▼

堺雅人主演的大律師古美門就是全劇的嘴賤擔(dān)當(dāng)，這個(gè)角色設(shè)定就是見(jiàn)錢眼開(kāi)，認(rèn)為正義是可以用錢買到的，而且口才了得，上庭時(shí)往往以意想不到的切入點(diǎn)來(lái)反敗為勝。

而新垣結(jié)衣飾演的黛真知子就是一個(gè)律政界的愣頭青，一腔熱血。誤打誤撞跟著在她眼里是金錢奴隸的古美門一起工作。

平均一集就是一個(gè)案件，內(nèi)容從雞毛蒜皮的民生百態(tài)到全民的社會(huì)熱點(diǎn)都有覆蓋，比如觀賽大媽因?yàn)檠哉Z(yǔ)污穢而被告上法庭，開(kāi)發(fā)商和住戶的矛盾，甚至政界丑聞等等。

劇情節(jié)奏緊湊，關(guān)鍵是畫風(fēng)夸張搞笑，把嚴(yán)肅話題包裝在鬧劇之下。看起來(lái)還蠻過(guò)癮的。

來(lái)，上截圖給大家感受一下這部金句和表情包齊飛的神?。酣?/span>

一直毒舌吐槽新垣結(jié)衣……哈哈。▼

不過(guò)，古美門看似見(jiàn)錢眼開(kāi)，但他說(shuō)的很多話都很在理。律師這個(gè)職業(yè)，常常會(huì)被人們寄予厚望，其實(shí)律師也是人，不是神。▼

對(duì)現(xiàn)實(shí)中的“正義”的解讀。▼

接納現(xiàn)實(shí)當(dāng)中的不完美。▼

想感受一下雅人叔鬼畜并強(qiáng)大的演技（表情包）的，可以看起來(lái)了。

6、《半澤直樹(shù)》

如果覺(jué)得《Legal High》看不夠的話，沒(méi)關(guān)系，雅人叔在《Legal High》之后馬上又出一部神作，就是《半澤直樹(shù)》。豆瓣評(píng)分9.1分。▼

《半澤直樹(shù)》跟《Legal High》的劇情完全不一樣，講的是在泡沫經(jīng)濟(jì)衰退前后的大環(huán)境下，金融行業(yè)和銀行內(nèi)部的正邪斗爭(zhēng)。這部劇涉及的專業(yè)內(nèi)容還挺多的，從事這方面工作的人看這部劇，應(yīng)該會(huì)有更多感觸。

雅人叔飾演的半澤直樹(shù)是東京中央銀行一個(gè)分行課長(zhǎng)，因?yàn)槭芊中虚L(zhǎng)施壓，給一家鋼鐵公司下放了一筆5億日元的貸款，結(jié)果這家公司沒(méi)多久就倒閉了，收不回來(lái)貸款。但分行長(zhǎng)企圖將全部責(zé)任推給半澤。所以整部劇就是圍繞半澤直樹(shù)力證清白而展開(kāi)。

劇情雖然有點(diǎn)英雄主義，因?yàn)榘霛芍睒?shù)是在浪潮里被逼到絕境的一個(gè)小人物，卻能絕地反擊跟銀行高層決裂。但作為一部電視劇來(lái)看，還是會(huì)看得很燃，鼓舞人心。

而且情節(jié)里的描畫還挺現(xiàn)實(shí)的，在職場(chǎng)上，我們當(dāng)中肯定也有人會(huì)像他們這樣遇到過(guò)類似的狀況：▼

或者有過(guò)相同的想法：▼

但盡管有再多的束縛和困難，只要肯想辦法和肯做，也還是會(huì)能解決問(wèn)題的。最重要的就是要先堅(jiān)定自我，做好自己。▼

這句話很戳心。▼

不僅如此，撇開(kāi)劇情，和《Legal High》一樣，這部劇也是表情包集中營(yíng)，哈哈。▼

最后，看劇終究還是看劇，送上雅人叔的大實(shí)話給大家，現(xiàn)實(shí)中還是不要學(xué)半澤比較好（微笑臉）。▼

關(guān)于職場(chǎng)的日劇就介紹到這里了。這些劇基本都可以在A站（http://www.acfun.cn/）、B站（http://www.bilibili.com/）看，除了《A Life~深愛(ài)的你~》只能在A站看，《四重奏》只能在B站看。

黎貝卡的話：

最后還想說(shuō)，像日劇這類型的現(xiàn)實(shí)劇，劇情上多數(shù)是比較平淡真實(shí)的，可能節(jié)奏不會(huì)太緊張，很多人會(huì)在第一集沒(méi)看完就棄劇。我的建議是，稍微忍一忍，看下去你就會(huì)欲罷不能~真實(shí)的生活也是一樣的，不可能時(shí)時(shí)刻刻的激烈精彩，平淡瑣碎才是它的常態(tài)，但也值得我們每時(shí)每刻認(rèn)真對(duì)待。

（截圖自《《四重奏》》）

最近大家都說(shuō)經(jīng)常在地鐵電梯、電視上看到我，今天的二條就來(lái)揭開(kāi)這個(gè)合作的神秘面紗，大家去二條看看吧。   

然后是福利時(shí)間：獲得昨天化妝品的讀者是夏天、璞玉佳佳、玫瑰donuts、慎獨(dú)、迷路的詩(shī)、別后方知、安好、南、佳玲和雨凝秋憶，快把你們的聯(lián)系方式發(fā)到后臺(tái)吧，記得標(biāo)記#中獎(jiǎng)#。