前些日子去了一趟新都橋稻城亞丁，暈車(chē)，高反把我折騰的不行，半路上決定回來(lái)要寫(xiě)一篇攻略，如果你暈車(chē)，或者擔(dān)心高反，或者體力不佳，那么這是一篇專(zhuān)門(mén)為你打造的旅游攻略。

稻城、康定都有機(jī)場(chǎng)，從成都可以直飛這兩處，終極暈車(chē)的人，最好的選擇就是直接飛機(jī)，但是票價(jià)一點(diǎn)都不友好。

當(dāng)然，這起碼提供給大家多一個(gè)選擇，而且不用擔(dān)心高反掛在那里。這次我出發(fā)前兩周，我姐的同事就因?yàn)楦叻?，掛在了西藏。所以我還是多少有點(diǎn)心理壓力。

這條線路目前沒(méi)有全程高速，也沒(méi)有火車(chē)，走的一大半是318國(guó)道。路上風(fēng)景還算可以，當(dāng)然暈車(chē)的人完全不在乎沿途風(fēng)景了。

從成都到亞丁一路上，可以?？康牡胤接?strong>新都橋、理塘、稻城、日瓦、亞丁村，可以一路玩過(guò)去。

成都-(143.5km)-雅安-(194km)-康定-(93km)-新都橋。

到成都沒(méi)有直接到新都橋的班車(chē)，但我寫(xiě)出的每一個(gè)區(qū)間都有很多班車(chē)，大家可以根據(jù)自己承受能力看一天走多遠(yuǎn)。如果直接坐車(chē)到康定的話(huà)，需要七個(gè)多小時(shí)，大部分時(shí)間都在走山路，到康定后，在市區(qū)坐小巴士一個(gè)多小時(shí)到新都橋。

這段路除了接近新都橋的時(shí)候要翻一座折多山海拔4270，其他地方都不可能存在高反的情況，擔(dān)心這個(gè)高度有高反的盆友，可以在康定買(mǎi)一瓶氧氣，當(dāng)然如果這里就高反了，那就只能到新都橋玩玩就回去了。

新都橋我們住在雅克國(guó)際青旅，一個(gè)十年老店，老板是我朋友，一個(gè)逗比，一個(gè)酷酷地，氛圍很不錯(cuò)，人氣也是整個(gè)新都橋最旺的。

在新都橋主要可以看貢嘎雪山，居里寺，攝影天堂，但這個(gè)攝影天堂我其實(shí)沒(méi)太搞明白從哪里到哪里。

走出雅克青旅到大路后，往左拐，大概一公里左右，有一個(gè)收費(fèi)10塊錢(qián)的熱鬧的山坡，爬上去大概30分鐘左右，也可以騎馬上去，是最佳觀看日照貢嘎的地方。當(dāng)然也可以從野山坡爬上去，如果不怕被狼吃掉的話(huà)。

起初小伙伴對(duì)這個(gè)收費(fèi)的山坡非常不屑，爬到一半的時(shí)候大呼被坑，但當(dāng)他爬到山頂，看到落日的余暉照在貢嘎的雪峰上后，還是非常的驚喜。

居里寺離住處要遠(yuǎn)些，我們兩個(gè)二貨選了個(gè)陽(yáng)光燦爛的中午徒步去居里寺，熱到投降。如果不是時(shí)間選的不對(duì)，沿路的小橋流水和彩林，還是蠻有一番意境，還可以看看在山那邊盤(pán)旋的烏鴉和禿鷲。

居里寺是有些年頭的藏族寺院，交15元門(mén)票可以觀看天葬，當(dāng)然不是每天都有。

新都橋到亞丁有455公里左右，新都橋-(195km)-理塘-(150km)-稻城-(74km)-日瓦-(36km)-亞丁村。全程盤(pán)山路，要翻越幾座高海拔的山，對(duì)于有可能高反的朋友新都橋開(kāi)始就務(wù)必備好氧氣。

不要聽(tīng)他們的，什么缺氧的時(shí)候忍一忍，越吸越上癮的鬼話(huà)。個(gè)人體會(huì)，呼吸困難或四肢缺氧抽搐的時(shí)候要抓緊吸氧，不需要一直吸，什么時(shí)候快緩過(guò)來(lái)了，我們的身體都知道。

這一路上的山有：

新都橋到雅江

高爾寺山（海拔4412）

雅江到理塘

剪子彎山（海拔4659）

卡子拉山（海拔4718）

兔兒山（4696米）

理塘到稻城

海子山自然保護(hù)區(qū)（4500米）

對(duì)于暈車(chē)族的我們，可能從新都橋過(guò)去，在理塘休息一晚比較沒(méi)壓力，但理塘海拔4014米，怕高反的朋友又有些擔(dān)心。

理塘據(jù)說(shuō)有個(gè)比較有名的青旅，叫理塘的夏天，我沒(méi)有停留，我的同伴們說(shuō)還不錯(cuò)的，有味道的老板娘，有味道的國(guó)際義工們，有味道的裝修裝飾。

或者直接到稻城停留一晚，第二天可以去青楊林和紅石灘拍拍照，個(gè)人覺(jué)得青楊林可以拗一天的造型，拍出很多大片。

拍完以后悠哉悠哉地到日瓦住一晚。或者稻城住一晚，第二天睡到自然醒，直接路過(guò)日瓦住在亞丁村。

稻城到日瓦可以拼車(chē)，通常是50一位，在路上攔順風(fēng)車(chē)也可以，太晚了也會(huì)沒(méi)有車(chē)進(jìn)去。日瓦是個(gè)極其小的小鎮(zhèn)，住宿吃飯很多，典型的旅游區(qū)價(jià)格，自己上網(wǎng)查。

從日瓦到亞丁需要坐本地人的車(chē)到景區(qū)大門(mén)口，5塊錢(qián)一個(gè)人，然后坐景區(qū)的大巴車(chē)到亞丁村1、2、3號(hào)營(yíng)地。

4月到10月景區(qū)門(mén)票150元，11月到3月景區(qū)門(mén)票80元；景區(qū)交通車(chē)票80元。

景區(qū)通常分兩天走完，一天短線：坐區(qū)間車(chē)到扎灌崩，走路到?jīng)_古寺，再走到卓瑪拉錯(cuò)。一條長(zhǎng)線，坐車(chē)到洛絨牛場(chǎng)，再走到牛奶海和五色海。

大部分人擔(dān)心不適應(yīng)高海拔，都會(huì)選擇第一天去短線散散步，第二天走長(zhǎng)線；也有人第二天晚上要趕到其他地方入住，選擇先走長(zhǎng)線再走短線。對(duì)于暈車(chē)和體力不支還高反的人，我建議是先短后長(zhǎng)，走完在亞丁再住一晚休息好。

(這次去天氣剛好是全年最差的時(shí)候，沒(méi)有拍什么照片。沿路的風(fēng)景湊合著看看。更多美圖請(qǐng)網(wǎng)上搜索，發(fā)圖不是我的目的。）

回程一樣可以分段走完，路上多停留幾個(gè)地方，或者咬咬牙狠狠心，買(mǎi)稻城飛成都的機(jī)票，建議千萬(wàn)別買(mǎi)稻城直接到成都的大巴，又破又窄，還要坐十五六個(gè)小時(shí)真的不是太好的體驗(yàn)。ps.回程氧氣還是備好，以免翻山的時(shí)候不適。