淺析速度輪滑與速度滑冰的區(qū)別2016-01-13 果子 速度輪滑技術(shù)與速度滑冰技術(shù),無(wú)論在技術(shù)結(jié)構(gòu)、做功機(jī)制、滑行軌跡等方面都有本質(zhì)的區(qū)別,下面就兩者的直道技術(shù)和彎道技術(shù)進(jìn)行論述: 首先說(shuō)直道技術(shù),直道技術(shù)分為:蹬地技術(shù)、收腿技術(shù)、擺腿技術(shù)、落輪技術(shù)和擺臂技術(shù)。 蹬地技術(shù): 蹬 地 幅 度: 輪滑:相對(duì)較小,對(duì)步幅的均衡性、周期性要求很強(qiáng) 滑冰:相對(duì)較大,對(duì)步幅的均衡性要求不太嚴(yán)格 單步蹬地次數(shù): 輪滑:內(nèi)、外刃2次蹬地+平刃加速 滑冰:外刃接平刃慣性滑行+內(nèi)刃蹬地 蹬 地 節(jié) 奏: 輪滑:快節(jié)奏,2次蹬地銜接緊密,流暢 滑冰:節(jié)奏較慢,主張利用體重慣性滑進(jìn) 蹬 地 方 向: 輪滑:側(cè)前蹬地 滑冰:側(cè)向蹬地 蹬地最佳角度: 輪滑:60°—50° 滑冰:45°—30° 蹬 地 力 量: 輪滑:強(qiáng)調(diào)全身協(xié)調(diào)發(fā)力,形成倒鐘擺效應(yīng),力量均勻 滑冰:強(qiáng)調(diào)腿部力量,大力蹬地 蹬 地 軌 跡: 輪滑:S曲線滑行,直線性很強(qiáng) 滑冰:大折線或向外的大弧線滑行,直線性差 蹬 地 支 點(diǎn): 輪滑:支點(diǎn)不牢固,經(jīng)常有脫滑現(xiàn)象 滑冰:支點(diǎn)牢固,幾乎沒(méi)有脫滑現(xiàn)象 重 心 高 度: 輪滑:中、高姿 滑冰:低姿 上 體 姿 勢(shì): 輪滑:協(xié)調(diào)壓擺 滑冰:低姿放松 蹬 地 時(shí) 機(jī): 輪滑:協(xié)調(diào)全身力量,力的銜接緊密,嚴(yán)格 滑冰:時(shí)間性要求不太嚴(yán)格,主要是有效利用慣性,較自由 收腿技術(shù): 收 腿 線 路: 輪滑:沿最短的距離收回,適應(yīng)輪滑特有的快節(jié)奏 滑冰:大腿帶小腿后弧線收回,利用橫向擺重心形成慣性助力 收 腿 作 用: 輪滑:完成重心轉(zhuǎn)移,形成剪夾力,配合收蹬技術(shù) 滑冰:完成重心轉(zhuǎn)移,為慣性滑進(jìn)助力 收 腿 速 度: 輪滑:迅速、含力 滑冰:勻速、放松 擺 腿 落 地: 輪滑:主動(dòng)前擺,開(kāi)步落輪 滑冰:靠近支撐腿落刃,外刃著地接慣性滑進(jìn) 落 輪 角 度: 輪滑:正前方平刃或稍外刃落輪 滑冰:外開(kāi)角外刃落輪 落 輪 位 置: 輪滑:正前跨步落輪 滑冰:靠近支撐腿落刃 擺 臂 方 向: 輪滑:側(cè)后,微屈肘 滑冰:再側(cè)后,臂展直 彎道技術(shù): 彎道滑跑姿勢(shì): 輪滑——多采用“《”形側(cè)彎姿勢(shì),目的是防止彎道離心力過(guò)大導(dǎo)致的脫滑現(xiàn)象 滑冰——多采用重心向圓弧內(nèi)傾倒的姿勢(shì),增加向心力,維持平衡 彎道蹬地角度: 輪滑:多在55°—45°左右 滑冰:多在45°—30°左右 彎道蹬地方向: 輪滑:多采用側(cè)前蹬地技術(shù) 滑冰:多采用側(cè)向蹬地技術(shù) 彎道落輪位置: 輪滑:側(cè)前主前(克服斜坡高度差) 滑冰:側(cè)前主側(cè)(水平冰面)
彎道擺臂技術(shù): 輪滑:左橫抬大臂屈肘,微擺小臂,右側(cè)后主側(cè)微屈肘大擺臂 滑冰:左臂扶冰或背后,右臂側(cè)后大擺臂 以上,是我對(duì)速度輪滑與速度滑冰技術(shù)在該技術(shù)范圍內(nèi)存在區(qū)別的一點(diǎn)粗淺理解與體會(huì),純屬個(gè)人觀點(diǎn),歡迎滑友們積極參與討論,共同進(jìn)步! ..........................文章均精選自網(wǎng)絡(luò),版權(quán)歸原作者所有.......................... |
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