中醫(yī)認(rèn)為西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤(rùn)肺止咳、消腫散結(jié)的功能??捎糜谳o助治療水腫腹脹、煩渴、瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等癥。西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑可以可刺激機(jī)體產(chǎn)生干擾素,提高免疫力,可發(fā)揮抗病毒和腫瘤的作用。 新鮮的西葫蘆呈淡綠色的,味道跟它的顏色一樣清香鮮美。西葫蘆含有較多的維生素C、葡萄糖等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),尤其是鈣的含量極高。而且,西葫蘆富含水分,有潤(rùn)澤肌膚的作用。 對(duì)面色暗黃的人群有很好的功效,能改善皮膚的顏色,補(bǔ)充肌膚的養(yǎng)分,讓臉上暗沉得到回復(fù)活力。 孩子想吃菜盒子,沒(méi)買(mǎi)來(lái)韭菜,就試試用西葫蘆做餡兒,烙菜盒子吃,沒(méi)想到真的太好吃了,口感滑嫩鮮美,香軟可口!家里人說(shuō)這個(gè)餡兒好吃,不比韭菜餡兒的差,而且,吃完也不怕牙縫塞韭菜了,也不擔(dān)心嘴里有味道了!孩子吃了3個(gè)呢! 【材料】普通面粉,清水,西葫蘆,雞蛋,紅薯粉條,蔥花,鹽,雞精,植物油。 【做法】 1、面粉加如清水和成軟一些的面團(tuán),蓋保鮮膜醒一會(huì)兒。準(zhǔn)備餡兒的材料。 2、西葫蘆切絲,放少許鹽,抓勻腌一會(huì)兒,把水份擠出來(lái),放入蔥花。 3、紅薯粉條提前放在熱水里泡軟,切小段兒。 4、雞蛋炒熟,和粉條、西葫蘆混合,放入適量鹽。 5、放少許雞精、植物油。 6、拌勻。面團(tuán)醒好后分成若干等份。 7、搟成大餃子皮,放入適量餡兒,包成大餃子形狀。(皮可以稍微搟薄一些,皮薄餡多才好吃) 8、不粘鍋放適量油,放入菜盒子煎至兩面金黃色即可。 |
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