【精確定位】

三間穴位于掌不微握拳，在手食指本節(jié)（第2掌指關(guān)節(jié)）后，橈側(cè)凹陷處。

【簡易取穴】

手掌自然彎曲，掌心向下，從食指第2掌關(guān)節(jié)后緣，向掌根方向摸至關(guān)節(jié)結(jié)束處，靠拇指側(cè)，皮膚顏色深淺分界處即是。

【名詞解析】

三間穴：“三”，概數(shù)，與二相比稍大；“間”，間隔、間隙。該穴名意指本穴的氣血物質(zhì)上行至三間后所處的天部位置較二間穴為高，故名“三間”。

【功效主治】

利咽，泄熱，止痛。適用于咽喉腫痛，牙痛，腹脹，眼痛，腹瀉。

【配伍治病】

目中漠漠，即尋攢竹、三間。

【養(yǎng)生妙法】

拇指指腹按揉三間穴，每次左右手各1～3分鐘，可調(diào)和脾胃，改善消化不良，遠(yuǎn)離腹脹、腹瀉。