懷孕時(shí)，聽(tīng)到寶寶的心跳，甚至能感覺(jué)到他在對(duì)你拳打腳踢。于是我們開(kāi)始猜這個(gè)小家伙是什么樣子，是個(gè)健康男孩還是女孩，以后和我關(guān)系好不好，總之充滿期待。

等到寶寶一出生，又量又秤，但是大多數(shù)都很隨意，數(shù)據(jù)并不準(zhǔn)確，今天我們教給大家一些方法，讓你正確測(cè)量出孩子的身體各項(xiàng)指標(biāo)。

1、如何給寶寶測(cè)體重？

給寶寶測(cè)量體重時(shí)，不用苛求自家的秤一定要精準(zhǔn)無(wú)誤，只要堅(jiān)持使用同一臺(tái)秤，寶寶的體重變化就有價(jià)值。測(cè)量體重的最佳時(shí)間是晨起空腹排尿后或?qū)殞氝M(jìn)食后2個(gè)小時(shí)。

寶寶的體重變化規(guī)律

世界衛(wèi)生組織給出的新生寶寶體重參考值為：男寶3.3kg，女寶3.2kg。出生后第一周由于攝入不足、水分喪失及胎糞排出，體重會(huì)暫時(shí)性的下降3%~9%，但正常情況下會(huì)在出生后7~10天恢復(fù)到出生時(shí)的水平。

寶寶年齡越小，體重增長(zhǎng)越快。一歲時(shí)小孩體重約為出生時(shí)的3倍（9kg）。寶寶的體重增長(zhǎng)并非是一個(gè)勻速的過(guò)程，在1到2歲時(shí)，體重平均增長(zhǎng)2.5kg左右。

1）1~6月：體重（kg）=出生時(shí)體重（kg）+月齡×0.7

2）7~12月：體重（kg）=6+月齡×0.25

3）兩歲后到青春前期（12歲之前）體重增長(zhǎng)緩慢，每年約增長(zhǎng)2kg。

4）兩歲至青春前期：體重（kg）=年齡×2+7（或8）

2、如何正確監(jiān)測(cè)寶寶身高？

新生寶寶的身長(zhǎng)平均約為50cm，出生后第一年平均增長(zhǎng)約20cm，其中前三個(gè)月增長(zhǎng)11~12cm，此為身高增長(zhǎng)的第一個(gè)高峰期。

隨后身高增長(zhǎng)速度減慢，2歲的寶寶平均身長(zhǎng)是85cm。

1）2~12歲身長(zhǎng)（高）的計(jì)算公式：身高（cm）=年齡（歲）×7+70。

2）2歲后身長(zhǎng)（高）穩(wěn)步增長(zhǎng)，平均每年增加5~7cm，至青春期（女孩12到18歲，男孩13歲到20歲）出現(xiàn)第二個(gè)身高增漲的高峰期。

3、如何正確監(jiān)測(cè)寶寶頭圍？

寶寶的頭圍與腦和顱骨的發(fā)育密切相關(guān)，剛出生的寶寶頭顱骨間有一定的縫隙，前囟也是在18個(gè)月到24個(gè)月之間才會(huì)閉合，所以監(jiān)測(cè)寶寶的頭圍尤為重要。

1）給寶寶測(cè)量頭圍用的軟尺不能過(guò)于柔軟，否則測(cè)出的數(shù)據(jù)可能會(huì)有誤差。

2）寶媽測(cè)量寶寶的頭圍時(shí)，手指不能過(guò)松或過(guò)緊，否則測(cè)出的數(shù)據(jù)也會(huì)不準(zhǔn)確。

寶寶頭圍的增長(zhǎng)趨勢(shì)

寶寶的頭圍在兩歲前測(cè)量最有價(jià)值，較小的頭圍常提示腦發(fā)育不良，頭圍增長(zhǎng)超常則提示腦積水。

除此之外，寶寶的體格發(fā)育還包括胸圍、皮下脂肪、上臂圍等，正確監(jiān)測(cè)寶寶的體格發(fā)育，重視寶寶身體健康，才能讓孩子更好的成長(zhǎng)。