一、麻：表明氣能過來，而血過不來。
二、木：麻得厲害了，就是木，是血和氣都過不來了。
三、酸：表明經(jīng)絡(luò)是通的，但是氣血不足。
四、脹：表明氣很足，此類人是愛生氣的體質(zhì)，若體內(nèi)的氣出不去就估脹。
五、痛：單純性的痛則是因?yàn)橛醒佟?/p>
六、癢：表明氣和血正在過來，傷口愈合的時(shí)候都會(huì)發(fā)癢。但這與全身發(fā)癢不同。
1、背區(qū)診斷
（1）背部膚色不均屬肝膽排毒功能下降。
（2）背部毛孔粗大為體質(zhì)虛寒，濕氣重，水分滯留體內(nèi)，引起手腳冰涼怕冷，下身腫脹等癥狀。
2、肺區(qū)診斷
（1）拇指推肺區(qū)膀胱經(jīng)，出現(xiàn)微血管擴(kuò)張的現(xiàn)象。
（2)背部長痘為肺風(fēng)粉刺，體質(zhì)燥熱，多為肺陰虛。
（3）便秘宿便，鼻咽喉不適，面部毛孔粗大。
備注：胖人多痰，瘦人多火。
3、心區(qū)診斷
（1）拇指推心區(qū)內(nèi)膀胱經(jīng)，出現(xiàn)發(fā)紅現(xiàn)象，心火旺。
（2）眉心長痘，面部潮紅多為虛火上炎。
備注：體胖者胸悶氣短，體瘦者失眠多夢。
4、肝區(qū)診斷
（1）肝區(qū)膚色不均發(fā)青為肝膽排毒功能下降。
（2）肝區(qū)突出為肝功能下降。
（3）眼干澀充血，眼袋大，視力下降為肝火旺盛。
5、脾區(qū)診斷
（1）脾區(qū)膚色發(fā)黃為脾胃不和。
（2）口腔潰瘍，口臭、額頭易生紅色痤瘡為脾胃實(shí)熱。
（3）皮膚松弛，虛胖者多為脾氣不足，舌苔黃膩，便秘實(shí)胖者多胃火旺盛。
6、腎區(qū)診斷
（1）腎區(qū)凹陷，腰部顏色發(fā)黑，多為腎水不足。
（2）面部易生烏云狀片黑斑，手腳冰涼怕冷為腎陽虛。
（3）聽力下降耳鳴，腰酸，手腳燥熱怕熱為腎陰虛。
7、生殖區(qū)診斷
（1）生殖區(qū)凸起：月經(jīng)量少，經(jīng)血色暗血塊，痛經(jīng)。
（2）生殖區(qū)凹陷：面部易生黑斑，月經(jīng)量多提前或退后，多為宮寒宮冷癥狀。
【談?wù)勌弁窗W酸脹麻疲乏之病癥】
一、疼téng
這是我們最常遇到的一種不適感覺。那疼到底是怎么一回事呢？它與“痛”又有什么不同呢？我們先來看看漢字是如何解釋的？
我們先來看看結(jié)構(gòu)。疼，外面是一個(gè)病字旁，里邊是一個(gè)冬。怎么理解呢？中國文字都是象形文字，每個(gè)字里，都有深刻的含意。
冬，一定和冬天、寒冷有關(guān)，而病字旁，代表過寒?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》是這么解釋的：“寒勝其熱，則骨疼肉枯?！鹅`樞經(jīng)·刺節(jié)真邪》”那這是什么意思呢？就是寒超過了熱，而導(dǎo)致了骨頭疼肉緊枯。這種感覺可以用“寒風(fēng)刺骨”這個(gè)成語來形容。因此，可以理解為，由過寒引起的身體不適之感覺，中醫(yī)有“熱者寒之，寒者熱之”的療法。因此，對于疼，我們通常的做法，就是要避免受寒，同時(shí)如果受寒而引起的不適，要用熱來解決。通常，引起疼的病癥，主要是外傷、凍傷、風(fēng)寒感冒等，大都與寒冷有關(guān)。
二、痛tòng
我們還是先來看看字形結(jié)構(gòu)。痛，是病字旁，里邊是一個(gè)甬字，“甬”，什么意思呢，路也。我們這樣可以理解痛這個(gè)字，它是由于路被堵住了引起的。那這個(gè)路是什么呢？我們可以理解為經(jīng)絡(luò)，以及一切與之相關(guān)的血管、淋巴等各種管道。像很多女孩子都有痛經(jīng)的問題，那這部分，大都是由于受寒涼，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)堵住，經(jīng)血下行不暢。那解決的方法，就是要把通路打通。中醫(yī)認(rèn)為，“通則不痛，痛則不通”，就是這個(gè)道理。
三、癢yǎng
在古字中“羊”和“陽”是相通的。在中醫(yī)里，陽與人的生命關(guān)系密切。得陽者生，失陽者亡。那陽在病字旁里，說明什么呢？陽氣病了，受阻了。因此，我理解，癢，實(shí)際上是“痛和健康”的一種臨界狀態(tài)。
什么情況下人體會(huì)癢呢？長傷口時(shí)，人會(huì)癢，說明氣血在通達(dá)到傷口時(shí)，受到一定的阻礙，不順。人體從一股暖流，變成無數(shù)條暖流時(shí)，就會(huì)感覺癢。還有人的后背也經(jīng)常會(huì)癢，也就有人發(fā)明了癢癢撓這種工具。那這種癢，又是怎么回事呢？其實(shí)是人體的陽氣在往外頂體內(nèi)的濕。在頂?shù)倪^程中，由于人體的經(jīng)絡(luò)不是很暢通，因此，會(huì)遇到一定的阻力，所以會(huì)癢。
對于皮膚癢，很多人都愛用激素，其實(shí)，那解決不了根本問題，反而對人體有危害。其實(shí)，人體很有意思，當(dāng)你面對癢的時(shí)候，人最愛做的事，就是撓，而這個(gè)撓的過程，其實(shí)也是疏通經(jīng)絡(luò)的過程。只不過，這是在表皮。而更深層、更好的辦法，就是刮痧，讓更深層的寒濕出來。如果原來痛，現(xiàn)在變成癢了，其實(shí)，說明你的身體在向好的方向轉(zhuǎn)換。反之，原來癢，后來變成痛了，那就說明向壞的方向轉(zhuǎn)換。
四、酸suān
酸字的左邊是一個(gè)酉，右側(cè)是“夋”qūn。酉，在天干地支中，對應(yīng)的是17－19點(diǎn)，剛好是腎經(jīng)當(dāng)值。而“夋”字，意為：“行走遲緩的樣子”。所以，在人體上，基本可以理解為腎虛了。
我們身體最容易酸的地方是哪，是腰對吧？在中醫(yī)里，腰為腎之府。所以，腰酸，大體上可以找到的原因就是腎虛了，我們身體代謝緩慢了。還有一種狀況，就是我們爬山之后，腿很容易酸，其實(shí)，這也是身體血液中乳酸堆積不易代謝的結(jié)果。而中醫(yī)認(rèn)為，腎主骨生髓造血，所以，還是和腎虛有關(guān)。
我覺得，酸其實(shí)和癢一樣，也是一種身體的臨界狀態(tài)，往好的方向，就是健康；往壞的方面，可能就是疼痛了。對于酸，解決的方案，就是加溫和加速，熱敷和按摩，對緩解酸有很大的效果。同時(shí)，枸杞也是強(qiáng)腎的佳品。總之，強(qiáng)壯你的腎，才是解決酸的根本之道。因?yàn)椋愫苌俾犘『⒄f他腰酸的。因?yàn)樗麄円粋€(gè)個(gè)都是腎氣十足。
五、脹zhàng
脹是肉月旁＋一個(gè)長字。如何理解呢？主要是指肌肉組織不正常的擴(kuò)大。它和腫基本上是同意。
腫，主要是表現(xiàn)在外觀；而脹，經(jīng)常會(huì)是外觀看不到的情況。造成脹的原因很多，外在的，可能是外傷引起的發(fā)炎，或者捆綁造成氣血不暢。其實(shí)大都也是由于管道受阻，造成身體的代謝出了問題所致。要做的工作，也是疏通經(jīng)絡(luò)，解決淤堵。
六、麻má
麻，也是一種病態(tài)，病字旁里一個(gè)林。怎么解釋這個(gè)詞呢？我們什么情況下會(huì)感覺麻了？是不是肢體被壓的時(shí)間過長以后，導(dǎo)致氣血供應(yīng)不上而使肌體產(chǎn)生不適之感。那和“林”又有什么關(guān)系呢？
我始終沒有找到確切的答案。只能這樣理解了，“林”字為會(huì)意字。從二木。表示樹木叢生。本義:叢聚的樹木或竹子。那在中醫(yī)里，什么主木呢？肝藏血主木，因此，如果肝血正常匯聚，那到好。關(guān)鍵是加了一個(gè)“病”字旁，說明是不正常的匯聚。解決麻的方法也很簡單，解除這種不正常的壓力。這種壓力，有可能是外在的，也有可能是內(nèi)在的。心腦血管病的人，很容易產(chǎn)生肢體麻木，也主要是肝血在人體器官組織中不正常匯聚引起的。
七、疲pí
疲，也是病字旁里一個(gè)皮字。疲字的主義：懈怠，不起勁。皮在中醫(yī)里是由肺主管的。而肺在中醫(yī)里是管疏布血的，是相傅之官。疲多從外在表現(xiàn)出來，比如疲軟等，是看得見和摸得著的。
八、乏fá
乏字的主要意思是缺少和無能。缺少什么？當(dāng)然是缺少氣血啊。與疲不同，乏，多為身體內(nèi)在的感覺。比如我們可以說：“我今天很乏”，這是一種內(nèi)心的感受，而不能說，“我今天很?！?。如果說我很疲乏，則是指身體由外到內(nèi)都打不起精神來。疲和乏都與我們氣血不足有關(guān)。解決的方法，需要綜合調(diào)理了。這與我們前面說的各種癥狀相比，相對嚴(yán)重些。
總之，人體的各種不適癥狀，從漢字的構(gòu)成上大體可略見一斑?；径寂c病字旁相關(guān)聯(lián)。而且多與寒、外傷造成的經(jīng)絡(luò)不通有關(guān)。所以，《黃帝內(nèi)經(jīng)》之所以強(qiáng)調(diào)經(jīng)絡(luò)，也就不言而喻了。
人到中年，脂肪肝可用“茵陳紅棗”當(dāng)茶飲可輕松治愈
家庭富貴花--碗蓮（荷花）的陽臺(tái)美化和種植方法
轉(zhuǎn)基因、農(nóng)藥殘留、催化劑...自殘的生命怪病叢生
自己診病，開啟人體自愈機(jī)能，不必再往醫(yī)院跑
哪不舒服就對著圖按
這個(gè)，太有用
手心出汗肺脾虛，指肚泛紅血脂高；
五指關(guān)節(jié)青筋暴，末梢循環(huán)定不好。
消化吸收看五指，指間有縫腸胃虛；
指甲豎棱肝病變，指根凸起大便差。
大魚際，有深紋，心律不齊易心慌；
手腕延伸小魚際，青筋明顯會(huì)腰痛。
指甲顏色常泛白，記得補(bǔ)血補(bǔ)腎臟，
右手虎口手掌面，定位肝臟快又準(zhǔn)。
視力不好有粗紋，有了細(xì)紋筋腱差，
手心顏色紅青灰，胃部定是有疾患。
拇指指根紋理亂，胃部疾病早防范，
左手虎口手掌面，脾臟就是好判斷。
早晚按揉健身體，口氣清新免疫強(qiáng)，
女性乳腺看右手，手腕橫紋摸兩旁。
不平滑，有疙瘩，乳腺增生早預(yù)防，
食指指甲腦血管，凸棱明顯是硬化。
女性痛經(jīng)和血塊，中指指根青筋暴，
生殖疾病最難查，男左女右記心上。
一、五臟之毒是什么？
在中醫(yī)看來，我們體內(nèi)有很多毒素，凡是不能及時(shí)排出體外、對我們的身體和精神會(huì)產(chǎn)生不良作用的物質(zhì)都可以稱為“毒”，例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣郁、上火。這些毒素堆積在五臟之內(nèi)，就會(huì)加速五臟的衰老，然后由五臟供養(yǎng)的皮膚、筋骨、肌肉、神經(jīng)也就跟著一起衰老了。雖然毒素深藏，但它們在身體表面還是留下了蛛絲馬跡，不同的樣貌代表毒素藏在哪里，現(xiàn)在，我們要找出毒素的藏身處，盡快把它趕出身體。
二、如果肝臟有了毒素
表現(xiàn)在：
1.指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷。中醫(yī)認(rèn)為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時(shí)，指甲上會(huì)有明顯的信號(hào)。
2.乳腺出現(xiàn)增生，經(jīng)前乳腺的脹痛明顯增加。乳腺屬于肝經(jīng)循行路線上的要塞，一旦肝經(jīng)中有“毒”存在，乳腺增生隨即產(chǎn)生，尤其在經(jīng)血即將排出時(shí)，會(huì)因氣血的充盛而變得脹痛明顯。
3.情緒容易抑郁。肝臟是體內(nèi)調(diào)控情緒的臟器，一旦肝內(nèi)的毒不能及時(shí)排出，阻塞氣的運(yùn)行，就會(huì)產(chǎn)生明顯的不良情緒。
4.偏頭痛，臉部的兩側(cè)長痘痘，還會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)。臉部兩側(cè)以及小腹，是肝經(jīng)和它的搭檔膽經(jīng)的“一畝三分地”，一旦肝的排毒不暢快，自己的后院就會(huì)先著火。
●怎么排毒更順暢
1.吃青色的食物。按中醫(yī)五行理論，青色的食物可以通達(dá)肝氣，起到很好的疏肝、解郁、緩解情緒作用，屬于幫助肝臟排毒的食物。
專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。
2.枸杞提升肝臟的耐受性。除了排毒之外，還應(yīng)該提升肝臟抵抗毒素的能力。這種食物首推枸杞，它具有很好的保護(hù)肝臟的作用，可以提升肝臟對毒素的耐受性。食用時(shí)以咀嚼著吃最好，每天吃一小把。
3.按壓肝臟排毒要穴。這是指太沖穴，位置在足背第一、二跖骨結(jié)合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分鐘，感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，兩只腳交替按壓。
4.眼淚排毒法。相較于從不哭泣的男人，女人壽命更長，這不能不說和眼淚有關(guān)系。
已有了這個(gè)認(rèn)識(shí)，而且也被西方醫(yī)學(xué)所證實(shí)。作為排泄液的淚液，同汗液和尿液一樣，里面確實(shí)有一些對身體有害的生化毒素。所以，難受時(shí)、委屈時(shí)、壓抑時(shí)就干脆哭出來吧。對于那些“樂天派”，周末的午后看一部悲情的電影，讓淚水隨著情節(jié)流淌也是一種主動(dòng)排毒方式。
三、如果心臟有了毒素表現(xiàn)在
1.舌頭潰瘍。中醫(yī)認(rèn)為舌和心臟的關(guān)系最為密切，所以潰瘍長在舌頭上，通常認(rèn)為是心臟有內(nèi)火，或是火毒。
2.額頭長痘。額頭是心臟管轄的一個(gè)屬地，心火旺盛成為火毒時(shí)，這個(gè)屬地也會(huì)沸騰，于是此起彼伏地出現(xiàn)很多痘痘。
3.失眠，心悸。心臟處于不停的工作中，當(dāng)火毒停留于心而無法排除時(shí)，睡眠不會(huì)安穩(wěn)。
4.胸悶或刺痛。心臟內(nèi)出現(xiàn)瘀血也是一種毒素，就像是在公路上堵車，輕一些的是胸悶，重一些的則會(huì)出現(xiàn)刺痛。
●怎么排毒更順暢
1.吃苦排毒。首推蓮子芯，它味苦，可以發(fā)散心火，雖然有寒性，但不會(huì)損傷人體的陽氣，所以一向被認(rèn)為是最好的化解心臟熱毒的食物?？梢杂蒙徸有九莶瑁环猎偌有┲袢~或生甘草，能增強(qiáng)蓮子芯的排毒作用。
2.按壓心臟排毒要穴。這是指少府穴，位置在手掌心，第4、指指端之間。按壓這個(gè)穴位不妨用些力，左右手交替。
3.綠豆利尿排毒。綠豆可以通過利尿、清熱的辦法，來化解并排出心臟的毒素，但吃綠豆時(shí)要用液體的形式，例如綠豆?jié){或綠豆湯，綠豆糕的效果會(huì)差一些。
●心臟最佳排毒時(shí)間
中午11~13點(diǎn)是心臟最強(qiáng)的時(shí)間，可以吃些保心、助排毒的食物，例如茯苓、堅(jiān)果、黃豆、黑芝麻、小棗、蓮子等。
四、如果脾臟有了毒素表現(xiàn)在
1.面部長色斑。長斑的女性通常消化系統(tǒng)能力弱一些。
2.白帶過多。脾主管體內(nèi)排濕，如果濕氣過多，超出了脾的能力，就會(huì)出現(xiàn)體內(nèi)濕氣過盛，白帶增多是其中的一個(gè)體現(xiàn)。
3.脂肪堆積。脂肪在中醫(yī)里另有一個(gè)名字：痰濕，是由于脾的消化功能不佳，不能及時(shí)把垃圾毒素排出體外而產(chǎn)生的。有效的減肥必須圍繞恢復(fù)脾胃代謝痰濕的主題來做，否則就會(huì)反彈。
4.口氣明顯，唇周長痘或潰瘍。
于脾，當(dāng)脾中的毒素?zé)o法排出體外，蓄積的毒素就要找機(jī)會(huì)從這些地方爆發(fā)出來。
●怎么排毒更順暢
1.吃酸助脾臟排毒。例如烏梅、醋，這是用來化解食物中毒素的最佳食品，可以增強(qiáng)腸胃的消化功能，使食物中的毒素在最短的時(shí)間內(nèi)排出體外。已很好地起到“抗毒食品”的功效。
2.按壓脾臟排毒要穴。這是指商丘穴，位置在內(nèi)踝前下方的凹陷中，用手指按揉該穴位，保持酸重感即可，每次3分鐘左右，兩腳交替做。
3.飯后走一走。運(yùn)動(dòng)可以幫助脾胃消化，加快毒素排出的速度，不過需要長期堅(jiān)持，效果才會(huì)更好。
●脾臟最佳排毒時(shí)間
餐后是最容易產(chǎn)生毒素的時(shí)刻，食物如果不能及時(shí)的消化或是吸收，毒素就會(huì)積累很多。
飯后走一走，因?yàn)楦饰督∑?，還可以在吃完飯1小時(shí)吃1個(gè)水果，幫助健脾、排毒。
五、如果肺臟有了毒素表現(xiàn)在
1.皮膚呈銹色，晦暗
中醫(yī)認(rèn)為肺管理全身的皮膚，皮膚是否潤澤、白皙，都要依靠肺的功能良好。當(dāng)肺中毒素比較多時(shí)，毒素會(huì)隨著肺的作用沉積到皮膚上，使膚色看起來沒有光澤。
2.便秘。中醫(yī)認(rèn)為，肺臟和大腸是一套系統(tǒng)，當(dāng)上面肺臟有毒素時(shí)，下面腸道內(nèi)也會(huì)有不正常淤積，就出現(xiàn)了便秘。
3.多愁善感，容易悲傷。毒素在肺，會(huì)干擾肺內(nèi)的氣血運(yùn)行，使得肺臟不能正常舒暢胸中的悶氣，被壓抑得多愁善感起來。
怎么排毒更順暢
1.蘿卜是肺臟的排毒食品。在中醫(yī)眼中，大腸和肺的關(guān)系最密切，肺排出毒素程度取決于大腸是否通暢，蘿卜能幫助大腸排泄宿便，生吃或拌成涼菜都可以。
2.百合提高肺臟抗毒能力。肺臟向來不喜歡燥氣，在燥的情況下，容易導(dǎo)致積累毒素。蘑菇、百合有很好的養(yǎng)肺滋陰的功效，可以幫肺臟抗擊毒素，食用時(shí)加工時(shí)間不要過長，否則百合中的汁液會(huì)減少，防毒效果要大打折扣。
3.按壓肺臟排毒要穴。有利肺臟的穴位是合谷穴，位置在手背上，第1、橈側(cè)的中點(diǎn)處，可以用拇指和食指捏住這個(gè)部位，用力按壓。
4.排汗解毒。肺管理皮膚，所以痛痛快快地出一身汗，讓汗液帶走體內(nèi)的毒素，會(huì)讓我們的肺清爽起來。
熱水浴，浴前水中加一些生姜和薄荷精油，使汗液分泌得更暢快，排出身體深處的毒素。
5.深呼吸。每次呼吸時(shí)，肺內(nèi)都有殘余的廢氣無法排出，這些廢氣相對于那些新鮮、富含氧氣的空氣來講，也是一種毒素。只需幾個(gè)深呼吸，就能減少體內(nèi)廢氣的殘留。
肺臟最佳排毒時(shí)間
肺臟排毒最強(qiáng)的時(shí)間是早7點(diǎn)～9點(diǎn)，此時(shí)最好能夠通過運(yùn)動(dòng)排毒。在肺最有力的時(shí)候進(jìn)行慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)，能強(qiáng)健肺排出毒素的功能。
六、如果腎臟有了毒素表現(xiàn)在
1.月經(jīng)量少，或經(jīng)期短，顏色暗。月經(jīng)的產(chǎn)生和消失，都是腎功能是否旺盛的表現(xiàn)，如果腎臟中有很多毒素，經(jīng)血就會(huì)減少。
2.水腫。腎臟有了毒素后，排出多余液體的能力降低，就出現(xiàn)了水腫。
3.下頜長痘。臉部下頜部位由腎管轄，腎的排毒不足，多余的毒素會(huì)表現(xiàn)在下頜部位。
4.容易疲倦。身體內(nèi)的毒素消耗了腎的能量，腎臟提供的能量減少，于是出現(xiàn)體倦，神疲思睡，四肢無力。
怎么排毒更順暢
1.腎臟排毒食品：冬瓜。冬瓜富含汁液，進(jìn)入人體后，會(huì)刺激腎臟增加尿液，排出體內(nèi)的毒素。食用時(shí)可用冬瓜煲湯或清炒，味道盡量淡一些。
2.腎臟抗毒食品：山藥。山藥補(bǔ)很多臟器，但最終還是以補(bǔ)腎為主，經(jīng)常吃山藥可以增強(qiáng)腎臟的排毒功能。拔絲山藥是很好的一種食用方法，用焦糖“炮制”過的山藥，補(bǔ)腎抗毒的功效會(huì)相應(yīng)增強(qiáng)。
3.按壓腎臟排毒要穴：涌泉穴。這是人體最低的穴位，如果人體是一幢大樓，這個(gè)穴位就是排污下水管道的出口，經(jīng)常按揉它，排毒效果明顯。涌泉穴位置在足底的前1/3處（計(jì)算時(shí)不包括足趾）。按壓的力度，稍有感覺即可，以邊按邊揉為佳，持續(xù)5分鐘左右即可。
腎臟最佳排毒時(shí)間
腎臟最適合排毒的時(shí)間是早晨5～7點(diǎn)，身體經(jīng)過一夜的修復(fù)，到了早晨毒素都聚集在腎臟，所以早晨起來最好喝一杯白水，沖刷一下腎臟，將毒素排出體外。
饞死個(gè)人的水煮牛肉家常做法！
家常雞翅的幾種做法，很簡單呀！香酥小黃花魚，刺都酥沒了家常菜，魚的幾種做法蒸、煮、煎、烤家庭自釀水果醋，健康醋飲料生姜蜂蜜水，男士強(qiáng)壯，女士更美麗體虛四種類型特點(diǎn)和調(diào)養(yǎng)紅棗的十二種妙用,你會(huì)用嗎？護(hù)士、醫(yī)生都明白，勝讀醫(yī)科大的知識(shí)自己家中巧清腸，排除宿便保健康都是保命的知識(shí)和圖文，太實(shí)用了身體的秘密，很詳細(xì)指點(diǎn)你預(yù)防疾?。∪松畲蟮耐纯嗍前┌Y，下面文字能預(yù)防郫縣豆瓣家庭釀制法,色味俱全家庭各類果酒的釀制方法人體臟腑疾病映像到手上的反射區(qū)軍醫(yī)提供給我們的最簡便醫(yī)療小常識(shí)上火了，這些方法和食物幫你消炎去火！咖啡與品嘗；所含成分與健康！世衛(wèi)組織公布的,我們?nèi)粘５淖罴咽称钒?！男人壯如虎，全靠冬季補(bǔ)！治療脂肪肝的中藥單方和驗(yàn)方常見幾種果蔬生吃熟吃功效有別腰酸背痛腿抽筋，中醫(yī)效方簡便廉！治病偏方驗(yàn)方絕招大交流點(diǎn)穴秘笈初醉醒酒法水果蔬菜特性手冊唇邊、嘴里的小泡是某些疾病的前期征兆最快速的幾種美容技巧和方法被世界公認(rèn)的26種抗衰、抗癌食物老陳醋功效之妙用飯后吃個(gè)梨，人體內(nèi)的致癌物可大量排出。讓你速減15斤山楂茶貢獻(xiàn)一個(gè)中醫(yī)秘方，屢試不爽！！各種止咳絕招收集(百分百有效）手脫皮、腳跟痛、手腳抽筋、皸裂的治療一個(gè)將血管壁清理干凈的非常有效的方子葡萄酒所不知六種妙用不花錢治好腰椎盤突出和頸椎增生偏方大全，愛心匯總推薦學(xué)會(huì)70個(gè)偏方能讓醫(yī)生失業(yè)根治便秘的食療方法養(yǎng)生養(yǎng)心100條,良藥是心態(tài)常見病癥飲食宜忌,很實(shí)用不用刮痧勝似刮痧——提捏后頸肌一個(gè)老中醫(yī)的自述,讀后受益匪淺，教你排體內(nèi)濕氣，疑難雜癥不襲你身體中藥毒副作用備覽（看完嚇一跳）百病從腿養(yǎng),酸性體質(zhì)改成堿性體質(zhì)的秘密寶典，
