過敏性鼻炎是身體對某些過敏原敏感性增高而出現(xiàn)的以鼻黏膜病變?yōu)橹鞯囊环N異常反應(yīng)。本病多因外感風(fēng)寒或風(fēng)熱而致營衛(wèi)失和、腠理郁閉，上客鼻竅或受到某些過敏原而誘發(fā)。主要表現(xiàn)為鼻塞、噴嚏、流清涕、咳嗽、咽痛、鼻癢不適，經(jīng)常反復(fù)發(fā)作、早晚為甚。

選穴取穴

印堂穴、迎香穴、大椎穴、肺俞穴、天突穴、關(guān)元穴、足三里穴、神闕穴。

艾灸方法

步驟1

雀啄灸大椎穴，每次灸8～10分鐘，每天1～2次。

步驟2

溫和灸肺俞穴，每次灸8～10分鐘，每天1～2次。

步驟3

溫和灸關(guān)元穴，每次灸8～10分鐘，每天1～2次。

步驟4

溫和灸天突穴，每次灸8～10分鐘，每天1～2次。

步驟5

雀啄灸印堂穴，每穴每次灸8～10分鐘，每天1～2次。

步驟6

隔姜灸神闕穴，每次灸3～5壯，每天1次。

步驟7

雀啄灸迎香穴，每穴每次灸8～10分鐘，每天1～2次。

步驟8

雀啄灸足三里穴，每次灸8～10分鐘，每天1～2次。

溫馨提示

艾灸面部時(shí)，艾條與臉部保持一定距離。千萬不要躺著艾灸，防止艾灰掉落在臉上。