全球共分七大洲：亞洲、非洲、歐洲、大洋洲、南美洲、北美洲、南極洲；五大洋：太平洋、印度洋、大西洋、北冰洋、南冰洋（實為冰蓋的大陸，今稱南極洲）。

亞洲又名亞細亞洲，簡稱亞洲。位東半球的東北部，東、北、南三面分別瀕臨太平洋、北冰洋和印度洋，西靠大西洋的屬海地中海和黑海。面積：4400萬平方千米（包括附近島嶼），約占世界陸地總面積的29.4％，是世界第一大洲。亞洲大陸與歐洲大陸相連，合稱亞歐大陸，總面積5 071萬平方千米，亞洲大陸約占4／5。 范圍：大陸東至杰日尼奧夫角（西經(jīng)169°40′，北緯60°05′），南至皮艾角（東經(jīng)103°30′，北緯1°17′），西至巴巴角（東經(jīng)26°03′，北緯39°27′），北至切柳斯金角（東經(jīng)104°18′，北緯77°43′）。西北以烏拉爾山脈、烏拉爾河、里海、大高加索山脈、博斯普魯斯海峽、達達尼爾海峽與歐洲分界，西南隔蘇伊士運河、紅海與非洲相鄰，東南有一系列與大洋洲接近的群島環(huán)繞大陸，東北隔白令海峽與北美洲相望。亞洲共有48個國家和地區(qū)。

在地理上習慣分為東亞、東南亞、南亞、西亞、中亞和北亞。

東亞包括中國、朝鮮、韓國、蒙古和日本。

東南亞包括越南、老撾、柬埔寨、緬甸、泰國、馬來西亞、新加坡、印度尼西亞、菲律賓、文萊等國家。

南亞包括斯里蘭卡、馬爾代夫、巴基斯坦、印度、孟加拉國、尼泊爾、不丹和錫金。

西亞也叫西南亞，包括阿富汗、伊朗、阿塞拜疆、亞美尼亞、格魯吉亞、土耳其、塞浦路斯、敘利亞、黎巴嫩、巴勒斯坦、約旦、伊拉克、科威特、沙特阿拉伯、也門、阿曼、阿拉伯聯(lián)合酋長國、卡塔爾和巴林。

中亞包括土庫曼斯坦、烏茲別克斯坦、吉爾吉斯斯坦、塔吉克斯坦和哈薩克斯坦的南部。

北亞指俄羅斯的西伯利亞地區(qū)。人口 35.13億，約占世界總?cè)丝诘?span>60.5％，以中國人口最多，人口在1億以上的還有印度、印度尼西亞、日本、孟加拉國和巴基斯坦。人口分布以中國東部、日本太平洋沿岸、爪哇島、恒河流域等地最為密集。黃種人約占全洲人口的3／5以上。其次是白種人，黑種人很少。

非洲又名阿非利加洲，簡稱非洲。位于東半球的西南部，地跨赤道南北，西北部的部分地區(qū)伸入西半球。東瀕印度洋，西臨大西洋，北隔地中海和直布羅陀海峽與歐洲相望，東北隅以狹長的紅海與蘇伊士運河緊鄰亞洲。范圍：大陸東至哈豐角（東經(jīng)51°24′、北緯10°27′），南至厄加勒斯角（東經(jīng)20°02′、南緯34°51′），西至佛得角（西經(jīng)17°33′、北緯14°45′），北至吉蘭角（本賽卡角）（東經(jīng)9°50′、北緯37°21′）。面積：約3 020萬平方千米（包括附近島嶼）。約占世界陸地總面積的20.2％，次于亞洲，為世界第二大洲。地理區(qū)域：非洲目前有56個國家和地區(qū)。在地理上，習慣將非洲分為北非、東非、西非、中非和南非五個地區(qū)。

北非通常包括埃及、蘇丹、利比亞、突尼斯、阿爾及利亞、摩洛哥、亞速爾群島、馬德拉群島。

東非通常包括埃塞俄比亞、厄立特里亞、索馬里、吉布提、肯尼亞、坦桑尼亞、烏干達、盧旺達、布隆迪和塞舌爾。

西非通常包括毛里塔尼亞、西撒哈拉、塞內(nèi)加爾、岡比亞、馬里、布基納法索、幾內(nèi)亞、幾內(nèi)亞比紹、佛得角、塞拉利昂、利比里亞、科特迪瓦、加納、多哥、貝寧、尼日爾、尼日利亞和加那利群島。

中非通常包括乍得、中非、喀麥隆、赤道幾內(nèi)亞、加蓬、剛果、剛果民主共和國、圣多美和普林西比。

南非通常包括贊比亞、安哥拉、津巴布韋、馬拉維、莫桑比克、博茨瓦納、納米比亞、南非、斯威士蘭、萊索托、馬達加斯加、科摩羅、毛里求斯、留尼汪、圣赫勒拿等。人口 74 800萬。占世界人口總數(shù)12.9％，僅次于亞洲，居世界第二位。非洲人口的出生率、死亡率和增長率均居世界各洲的前列。人口分布極不平衡，尼羅河沿岸及三角洲地區(qū)，每平方千米約1 000人。撒哈拉、納米布、卡拉哈迪等沙漠和一些干旱草原、半沙漠地帶每平方千米不到1人。還有大片的無人區(qū)。非洲是世界上民族成份最復(fù)雜的地區(qū)。非洲大多數(shù)民族屬于黑種人，其余屬白種人和黃種人。

歐洲又名歐羅巴洲，簡稱歐洲。位于東半球的西北部，亞洲的西面。北臨北冰洋，西瀕大西洋，南隔地中海與非洲相望，東以烏拉爾山脈、烏拉爾河、大高加索山脈、博斯普魯斯海峽、達達尼爾海峽同亞洲分界，西北隔格陵蘭海、丹麥海峽與北美洲相對。范圍：大陸東至極地烏拉爾山脈（東經(jīng)66°10′，北緯67°46′），南至馬羅基角（西經(jīng)5°36′，北緯36°00′），西至羅卡角（西經(jīng)9°31′，北緯38°47′），北至諾爾辰角（東經(jīng)27°42′，北緯71°08′）。面積：1016萬平方千米，約占世界陸地總面積的6.8％，僅大于大洋洲，是世界第六大洲。

歐洲有44個國家和地區(qū)。在地理上習慣分為南歐、西歐、中歐、北歐和東歐五個地區(qū)。

南歐指阿爾卑斯山以南的巴爾干半島、亞平寧半島、伊比利亞半島和附近島嶼，包括南斯拉夫、克羅地亞、斯洛文尼亞、波斯尼亞和黑塞哥維那、馬其頓、羅馬尼亞、保加利亞、阿爾巴尼亞、希臘、意大利、梵蒂岡、圣馬力諾、馬耳他、西班牙、葡萄牙和安道爾。

西歐狹義上指歐洲西部瀕大西洋地區(qū)和附近島嶼，包括英國、愛爾蘭、荷蘭、比利時、盧森堡、法國和摩納哥。

中歐指波羅的海以南、阿爾卑斯山脈以北的歐洲中部地區(qū)。包括波蘭、捷克、斯洛伐克、匈牙利、德國、奧地利、瑞士、列支敦士登。

北歐指歐洲北部的日德蘭半島、斯堪的納維亞半島一帶。包括冰島、法羅群島（丹）、丹麥、挪威、瑞典和芬蘭。

東歐指歐洲東部地區(qū)，在地理上指愛沙尼亞、拉脫維亞、立陶宛、白俄羅斯、烏克蘭、摩爾多瓦和俄羅斯西部。人口 7.28億，約占世界總?cè)丝诘?span>12.5％，是人口密度最大的一洲。人口分布相對均勻。絕大多數(shù)國家人口密度為50人／平方千米，僅北歐地區(qū)相對稀疏。歐洲絕大部分居民是白種人（歐羅巴人種）。