距離考研還剩下89天,很多考研寶寶都會(huì)在群里問,針灸好難啊,不知道該如何背,針灸各輪背不下來,針灸總論記不住啊,還有很多零零碎碎的小知識(shí)點(diǎn),好煩人啊。不知所措的你,師姐來給你們支支招,給你們講講當(dāng)年師姐的針灸記憶方法。 首先,師姐第一步想問的是,你的五輸穴歌訣是否已經(jīng)記牢,記牢的寶寶留言舉個(gè)爪,你一定會(huì)問為什么要背誦五輸穴呢???五輸穴歌訣,據(jù)師姐發(fā)現(xiàn)是十二經(jīng)絡(luò)的起始亦或是結(jié)尾,師姐接下來幾天會(huì)為你們講解如何根據(jù)經(jīng)絡(luò)循行編寫口訣,今天你可以把基礎(chǔ)打牢么?。?! 同時(shí),除了五輸穴以外還有很多穴位歌訣,比如郄穴,下合穴......等等,師姐為你搜集最簡(jiǎn)單好記的歌訣,整理考綱內(nèi)重點(diǎn)考察穴位。
歌訣 少商魚際與太淵 經(jīng)渠尺澤肺相連 商陽二三間合谷 陽溪曲池大腸牽 厲兌內(nèi)庭陷谷胃 沖陽解溪三里隨 隱白大都太白脾 商丘陰陵泉要知 少?zèng)_少府屬于心 神門靈道少海尋 少澤前谷后溪腕谷 陽谷小海小腸 至陰通谷束京骨 昆侖委中膀胱合 涌泉然谷與太溪 復(fù)溜陰谷腎所宜 中沖勞宮心包絡(luò) 大陵間使傳曲澤 關(guān)沖液門中渚焦 陽池支溝天井索 竅陰俠溪臨泣膽 丘墟陽輔陽陵泉 大墩行間太沖看 中封曲泉屬于肝
歌訣 公孫沖脈胃心胸,內(nèi)關(guān)陰維下總同, 臨泣膽經(jīng)連帶脈,陽維目銳外關(guān)逢, 后溪督脈內(nèi)眥頸,申脈陽蹺絡(luò)亦通, 列缺任脈行肺系,陰蹺照海膈喉嚨。
歌訣 背俞穴: 大杼為一風(fēng)門二,肺三包四心俞五, 督六膈七八下無,九肝十膽脾胃俞, 十三三焦十四腎,十五椎下膀胱居, 大腸關(guān)元十六七,骶后孔中小腸一, 膀胱中膂白環(huán)俞。 募穴: 大腸天樞肺中府,小腸關(guān)元心巨闕, 膀胱中極腎京門,肝募期門膽日月, 胃中脘穴脾章門,三焦募在石門穴, 膻中氣會(huì)何經(jīng)募,心主包絡(luò)厥陰穴。
歌訣 手陰中府膻中巨,足陽中脘日月極, 手陽天樞石門關(guān),足陰三門章期京。
歌訣 郄是孔隙義,氣血深藏聚, 病證反應(yīng)點(diǎn),臨床能救急。 陽維郄陽交,陰維筑賓局。 陽蹺走跗陽,陰蹺交信畢。 肺郄孔最大溫溜,脾郄地機(jī)胃梁丘。 心郄陰郄小養(yǎng)老,肝郄中都膽外丘。 心包郄門焦會(huì)宗,胱郄金門腎水泉。 附贈(zèng):張老師 (手陰孔二郄,足陰地中水,手陽溫會(huì)老,足陽二丘金。) 絡(luò)穴歌訣 膀胱飛揚(yáng)腎大鐘,脾經(jīng)公孫胃豐隆, 大腸偏歷肺列缺,小腸支正通里心, 心包內(nèi)關(guān)焦外關(guān),肝經(jīng)蠡溝膽光明, 脾之大絡(luò)名大包,督脈長(zhǎng)強(qiáng)任鳩尾。 大綱以內(nèi)穴位考點(diǎn): 絡(luò)列偏歷孫豐隆 通里飛揚(yáng)內(nèi)外關(guān) +蠡溝光明 總歌訣 手三陽經(jīng)同治胸 手三陰經(jīng)咽熱病 足三陽經(jīng)眼神熱 足三陰經(jīng)陰婦科 任督二脈神臟婦 手少厥陰神志病 手少太陽目耳疾 循行口訣: 手三陽:從手走頭 足三陽:從頭走足 足三陰:從足走胸腹 手三陰:從胸腹走手 |
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