《我是演說(shuō)家》這檔節(jié)目教會(huì)很多人新的認(rèn)知，也很多人在找我是演說(shuō)家里的勵(lì)志演講稿，下面學(xué)習(xí)啦小編就為大家?guī)?lái)10篇最經(jīng)典的我是演說(shuō)家勵(lì)志演講稿，希望能對(duì)您有所幫助。

我是演說(shuō)家勵(lì)志演講稿：擺脫恐懼

　　演講時(shí)間：2014年11月01日

　　——俞敏洪在北京衛(wèi)視《我是演說(shuō)家》的勵(lì)志演講稿

親愛(ài)的同學(xué)們，大家晚上好!

　　當(dāng)有人站在這么一個(gè)舞臺(tái)上，我們很多同學(xué)都會(huì)羨慕。也會(huì)想，也許我去講，會(huì)比他講的更好。但是不管站在臺(tái)上的同學(xué)是面對(duì)失敗還是最后的成功，他已經(jīng)站在這個(gè)舞臺(tái)上了。而你，還只是一個(gè)旁觀者，這里面的核心元素，不是你能不能演講，不是你有沒(méi)有演講才能，而是你敢不敢站在這個(gè)舞臺(tái)上來(lái)。我們一生有多少事情是因?yàn)槲覀儾桓宜詻](méi)有去做的。

　　曾經(jīng)有這么一個(gè)男孩，在大學(xué)整整四年沒(méi)有談過(guò)一次戀愛(ài)，沒(méi)有參加過(guò)一次學(xué)生會(huì)班級(jí)的干部競(jìng)選活動(dòng)。這個(gè)男孩是誰(shuí)呢?他就是我。

　　在大學(xué)的時(shí)候，難道我不想談戀愛(ài)嗎?那為什么沒(méi)有呢?因?yàn)槲沂紫染桶炎约嚎幢饬?。我在想，如果我去追一個(gè)女生，這個(gè)女生可能會(huì)說(shuō)，你這頭豬，居然敢追我，真是癩蛤蟆想吃天鵝肉。要真出現(xiàn)這種情況，我除了上吊和挖個(gè)地洞跳進(jìn)去，我還能干什么呢?所以這種害怕阻擋了我所有本來(lái)應(yīng)該在大學(xué)發(fā)生的各種感情上的美好。

　　其實(shí)現(xiàn)在想來(lái)，這是一件多么可笑的事情，你怎么知道就沒(méi)有喜歡豬的女生呢?就算你被女生拒絕了，那又怎么樣呢?這個(gè)世界會(huì)因?yàn)檫@件事情就改變了嗎?那種把自己看得太高的人我們說(shuō)他狂妄，但是一個(gè)自卑的人，一定比一個(gè)狂妄的人還要更加糟糕。因?yàn)榭裢娜艘苍S還能抓到他生活中本來(lái)不是他的機(jī)會(huì)，但是自卑的人永遠(yuǎn)會(huì)失去本來(lái)就屬于他的機(jī)會(huì)。因?yàn)樽员埃阅憔蜁?huì)害怕，你害怕失敗，你害怕別人的眼光，你會(huì)覺(jué)得周圍的人全是抱著諷刺打擊侮辱你的眼神在看你，因此你不敢去做。所以你用一個(gè)本來(lái)不應(yīng)該貶低自己的元素貶低自己，使你失去了勇氣，這個(gè)世界上的所有的門，都被關(guān)上了。

　　當(dāng)我從北大辭職出來(lái)以后，作為一個(gè)北大的快要成為教授的老師，馬上換成穿著破軍大衣，拎著漿糊桶，專門到北大里面去貼小廣告的人，我剛開(kāi)始內(nèi)心充滿了恐懼，我想這可都是我的學(xué)生啊，果不其然學(xué)生就過(guò)來(lái)了。哎俞老師，你在這貼廣告啊。我說(shuō)，是，我從北大出去自己辦個(gè)培訓(xùn)班，自己貼廣告。學(xué)生說(shuō)，俞老師別著急，我來(lái)幫你貼，我突然發(fā)現(xiàn)，原來(lái)學(xué)生并沒(méi)有用一種貶低的眼神在看我，學(xué)生只是說(shuō)，俞老師我來(lái)幫你貼，而且說(shuō)，我不光幫你貼，我還在這看著，不讓別人給它蓋上。逐漸我就意識(shí)到了，這個(gè)世界上，只有你克服了恐懼，不在乎別人的眼光，你才能成長(zhǎng)。 也正是有了這樣慢慢不斷增加的勇氣，我有了自己的事業(yè)，有了自己的生活，有了自己的未來(lái)。

　　回過(guò)頭來(lái)再想一想，最近這幾天正在全世界非?；鸨奈业呐笥阎获R云，他就比我偉大很多。馬云跟我有很多相似之處，當(dāng)然不是長(zhǎng)相上相似，大家都知道，這個(gè)長(zhǎng)相上還是有差距的，他長(zhǎng)得比較有特色。

　　我們倆都高考考了三年，我考進(jìn)了北大的本科，他考進(jìn)了杭州師范學(xué)院的專科，大家馬上發(fā)現(xiàn)，從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō)，無(wú)論如何，我應(yīng)該顯得比他更加的優(yōu)秀。但是一個(gè)人的優(yōu)秀并不是因?yàn)槟憧忌狭吮贝缶蛢?yōu)秀了，并不是因?yàn)槟闵狭斯鹁蛢?yōu)秀了，也并不會(huì)因?yàn)槟汩L(zhǎng)相好看而優(yōu)秀。一個(gè)人真正優(yōu)秀的特質(zhì)來(lái)自于內(nèi)心想要變得更加優(yōu)秀的那種強(qiáng)烈的渴望，和對(duì)生命的追求那種火熱的激情。馬云身上這兩條全部存在。

　　如果說(shuō)在我們那個(gè)時(shí)候，馬云能成功，李彥宏能成功，馬化騰能成功，俞敏洪能成功，我們這些人都是來(lái)自普通家庭，今天的你擁有的資源和信息比我們那個(gè)時(shí)候要更加豐富一百倍，你沒(méi)有理由不成功。

　　當(dāng)我們要有勇氣跨出第一步的時(shí)候，我們首先要克服內(nèi)心的恐懼，因?yàn)檫@個(gè)世界上，只有你往前走的腳步你自己能夠聽(tīng)見(jiàn)。

　　所以我希望同學(xué)們能夠認(rèn)真地想一下：我內(nèi)心現(xiàn)在擁有什么樣的恐懼，我內(nèi)心現(xiàn)在擁有什么樣的害怕，我是不是太在意別人的眼光，因?yàn)檫@些東西，我的生命質(zhì)量是不是受到影響，因?yàn)檫@些東西，我不敢邁出我生命的第一步，以至于我生命之路再也走不遠(yuǎn)。如果是這樣的話，請(qǐng)同學(xué)們勇敢地對(duì)你們的恐懼和勇敢地對(duì)別人的眼神，說(shuō)一聲No!Because I am myself.

我是演說(shuō)家勵(lì)志演講稿：說(shuō)話改變命運(yùn)

　　演講時(shí)間：2014年10月18日

　　——張衛(wèi)健在《我是演說(shuō)家第一季》導(dǎo)師演講稿

我是如來(lái)佛祖玉皇大帝觀音菩薩指定取西經(jīng)特派使者花果山水簾洞美猴王齊天大圣孫悟空帥到掉渣，怎么了，說(shuō)的不好嗎?怎么掌聲那么少啊?(掌聲)謝謝!

　　我很適合這個(gè)舞臺(tái)，我這么說(shuō)并不是因?yàn)槲已葸^(guò)很多角色，曾經(jīng)說(shuō)過(guò)很多到現(xiàn)在為止大家可能還記得的對(duì)白，并不是這樣子的。是因?yàn)檫@個(gè)舞臺(tái)是一個(gè)用說(shuō)話改變命運(yùn)的舞臺(tái)，我在我的人生當(dāng)中，曾經(jīng)試過(guò)很多次用說(shuō)話親手改變了自己的命運(yùn)。

　　19歲的那一年，我加入了香港的TVB成為一名演員，當(dāng)時(shí)我跟所有的年輕人一樣，目標(biāo)只有一個(gè)，就是成為一名獨(dú)當(dāng)一面的男一號(hào)，可是我日復(fù)日年復(fù)年地拍，拍著拍著差不多十年的時(shí)間過(guò)去了，我回頭一看，還在演那些配角，跑龍?zhí)椎慕巧?/span>

　　有一天又到了我要續(xù)約的時(shí)候了，我就對(duì)著那位藝人部經(jīng)理說(shuō)，經(jīng)理，可能您不知道在咱們公司里面有這個(gè)人存在，我叫張衛(wèi)健，我在公司里邊已經(jīng)有十年時(shí)間了，我?guī)缀跛薪巧叶佳葸^(guò)，我準(zhǔn)備好了，我準(zhǔn)備好紅了，現(xiàn)在我只是欠缺一個(gè)機(jī)會(huì)，一個(gè)當(dāng)男一號(hào)的機(jī)會(huì)。如果您能給我這個(gè)機(jī)會(huì)的話，我肯定將來(lái)我一定可以幫TVB賺大錢的，他直直的看著我，眼睛里邊寫(xiě)著兩個(gè)字，“白癡”，接著我就說(shuō)如果你問(wèn)我續(xù)約之后我要求的工資是多少，我無(wú)所謂真的無(wú)所謂，你隨時(shí)給我一份合約。上面沒(méi)有填工資的，我先簽，簽完之后您拿回去再填。因?yàn)閷?duì)我來(lái)說(shuō)，今天我要的并不是鈔票，我要的是機(jī)會(huì)啊!經(jīng)理!我余光看到他盯著我的頭頂看，當(dāng)時(shí)我還是有頭發(fā)的，抬起頭來(lái)我看到他的雙眼，有寫(xiě)著兩個(gè)字“感動(dòng)”，他被我深深的感動(dòng)到了。

　　果然，三個(gè)月之后，第一個(gè)演男一號(hào)的機(jī)會(huì)終于來(lái)臨在我的身上了，很快第二個(gè)第三個(gè)第四部第五部，我演的電視劇的收視率一部比一部好，終于我可以在香港嘗到紅的滋味了。來(lái)時(shí)拍電影，票房相當(dāng)不錯(cuò)，我發(fā)唱片銷量非常高，在努力之下我終于可以存夠錢，買我人生中的第一個(gè)房子。我記得那一天，我第一步踏進(jìn)這個(gè)房子的時(shí)候，是我第一眼看到這個(gè)家，遠(yuǎn)遠(yuǎn)我的媽坐在沙發(fā)上跟我說(shuō)，怎么了兒子，還滿意嗎?咱們的家哦，挺好的嘛，行啊!不過(guò)我們很快就搬了，發(fā)什么神經(jīng)啊，才搬進(jìn)來(lái)怎么又搬呢?媽，四個(gè)字，如日中天，您兒子現(xiàn)在的事業(yè)可是如日中天，能不搬去一個(gè)更大的房子嗎?

　　萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到，一年時(shí)間不到，我有一部電視劇播出，收視率很差，接著下一部更差，再下一部依然差，電影的票房一個(gè)字“爛”，唱片的銷售量地的不能再低。那一刻我承認(rèn)了我的事業(yè)正式踏入了寒冬，完全掉進(jìn)了谷底。我默默地跟自己說(shuō)，如果有機(jī)會(huì)給我，再一次爬回去的話，我以后不要再做一個(gè)那么驕傲的藝人。我要做一個(gè)踏踏實(shí)實(shí)謙虛的人，終于機(jī)會(huì)再一次來(lái)臨到我身上了。我接到一通從TVB打來(lái)的電話，他們問(wèn)我有沒(méi)有興趣回去履行跟TVB最后一部戲的合約，可能大家沒(méi)有辦法想象，當(dāng)時(shí)我是多么地渴望工作，多么地渴望再一次站在鏡頭前面演戲，所以我就欣然接受了這份工作，拍了這個(gè)戲，而這個(gè)戲的名字叫《西游記》，我演的角色是孫悟空，戲播出收視率打破了香港電視界很多的紀(jì)錄。

　　我再一次在香港起來(lái)了，接下來(lái)我選擇了離開(kāi)這個(gè)讓我長(zhǎng)大的母校，我希望出去闖一闖，試試看自己的實(shí)力。當(dāng)時(shí)我碰到一位香港的制作人，他找我拍一部戲，讓我開(kāi)一個(gè)價(jià)錢，我就給了他一個(gè)很合理的價(jià)格，然后他是這么跟我說(shuō)的“多少錢?衛(wèi)健，你不要以為你演完孫悟空，在香港很紅，我告訴你，你在中國(guó)內(nèi)陸的知名度是零，送你一句話吧!記住，你的臉上沒(méi)毛呢，你是不值錢的!

　　聽(tīng)了這句話之后，我感覺(jué)好像有把刀插進(jìn)我的心臟一樣。我就馬上收拾行李毅然離開(kāi)香港到了北京，成為一名北漂。我跟自己說(shuō)：放下!放下你以前在香港做出的一切的成績(jī)。以前——你是一個(gè)腕兒，現(xiàn)在——不是;將來(lái)——不知道。如果你想再一次成為一個(gè)腕兒的話，現(xiàn)在你要做的事只有八個(gè)字，就是努力努力努力和努力!

　　皇天不負(fù)有心人，在第三個(gè)年頭，一個(gè)被譽(yù)為北京四十年來(lái)最熱的一個(gè)夏天，我拍了一部戲叫《少年英雄方世玉》。(記得嗎?)接下來(lái)等著我的，并不是最熱的夏天，而是四十年來(lái)最冷的一個(gè)北京，我演了一個(gè)角色叫韋小寶。(涼風(fēng)有信秋月無(wú)邊，虧我思嬌的情緒好比度日如年……記得嗎?)

　　接下來(lái)我的事業(yè)，可以說(shuō)是進(jìn)入了一個(gè)穩(wěn)定期。突然有一個(gè)晚上，我想起當(dāng)年那位制作人跟我說(shuō)的那句話——“你的臉上沒(méi)毛呢，你是不值錢的!”

　　行啊，那么就從現(xiàn)在開(kāi)始我不再粘毛。我不只不在粘毛，我就連頭頂剩下的那幾根，我都先把它剃光。我要證明給你看，我的臉上一根毛都沒(méi)有，我還是可以爬回去的;我就要證明給你看，我的臉上一根毛都沒(méi)有，還是可以有那么一點(diǎn)點(diǎn)價(jià)值的;我就要證明給全世界的人看，一個(gè)男人頭頂一根毛都沒(méi)有，都可以很有魅力的。

　　我相信我能做到了，我能做到你們也能做到。所以在這個(gè)舞臺(tái)上，我很期待，期待著一幫年輕人，帶著你們的激情，憑著你們的勇氣口才與智慧，挽起你們的袖子——來(lái)，咱們大干一場(chǎng)，用說(shuō)話改變你們的命運(yùn)吧!

　　謝謝大家!

我是演說(shuō)家勵(lì)志演講稿：學(xué)會(huì)理解彼此的差異

　　演講時(shí)間：2014年10月25日

　　——樂(lè)嘉在《我是演說(shuō)家第一季》導(dǎo)師演講稿

大家好!今天跟大家分享一個(gè)主題，題目叫做《學(xué)會(huì)理解彼此的差異》。

　　我大概先了解一下，在這個(gè)房間里面，請(qǐng)問(wèn)你覺(jué)得你自己是感性的人還是理性的人，你千萬(wàn)不要告訴我，哎呀我有時(shí)候感性，有時(shí)候理性。認(rèn)為自己偏感性的人舉手，理性的呢?半對(duì)半，但是是否事實(shí)果真如此呢?我希望在等會(huì)非常簡(jiǎn)短的演講做完以后，你可以得出一個(gè)明確的抉擇。

　　如何快速地分別你自己是感性還是理性?還是能夠看出來(lái)不同的人和人之間的差異，其實(shí)從你家里面一家四口，在看電視的時(shí)候，你就可以發(fā)現(xiàn)。北京衛(wèi)視現(xiàn)在播了一個(gè)很牛的節(jié)目，叫《我是演說(shuō)家》，然后一家四口四個(gè)人，坐在沙發(fā)上面在看電視，第一個(gè)人老媽看到一半的時(shí)候，突然發(fā)現(xiàn)那戶人家里面妻離子散、家破人亡，然后就哭的鼻涕眼淚一起往下掉，死去活來(lái)泣不成聲。這個(gè)時(shí)候女兒的反應(yīng)是這樣，她盡她最大的努力把情緒給控制在內(nèi)心深處，不讓它呈現(xiàn)出來(lái)，她跟媽媽的差別是老媽是把情緒全部釋放出去，而女兒是收在里面。老爸在看的時(shí)候，覺(jué)得這個(gè)電視做的還不錯(cuò)，突然他發(fā)現(xiàn)他老婆哭了，他說(shuō)你有毛病啊!這個(gè)電視假的，這個(gè)時(shí)候老媽就說(shuō)：“你這個(gè)死沒(méi)良心的，這么感動(dòng)的片子你都不哭，你到底有沒(méi)有人性啊?兒子你說(shuō)說(shuō)看，到底你爸講的有沒(méi)有道理?”。兒子就說(shuō)，我爸不是這個(gè)意思，這個(gè)時(shí)候老爸就說(shuō)，你天天哭天天哭，一大把年紀(jì)了吧啦吧啦講了半天，于是這兩個(gè)人開(kāi)始吵起來(lái)。這個(gè)時(shí)候兒子跳出來(lái)說(shuō)，他說(shuō)爸你少講兩句，媽隔壁房間還有個(gè)電視，我們不說(shuō)我們到隔壁房間去看。

　　了，不管你是在寢室里邊和你的同學(xué)還是在你的家庭當(dāng)中，如果當(dāng)你在看電視看小說(shuō)看電影的時(shí)候，你很容易被情節(jié)所打動(dòng)，并且你的情緒有很自然的流露，跟你的性別沒(méi)關(guān)，跟你的年齡沒(méi)關(guān)，你的情感高度豐富。在四種性格當(dāng)中，你可能傾向于紅色性格，但是如果你是屬于那種內(nèi)心深處無(wú)比的細(xì)膩和豐富，但是你不愿意讓你的情緒讓他人察覺(jué)，你會(huì)死死地控制在內(nèi)心深處，可能這個(gè)是跟紅色性格完全相反的一種性格，我們把它稱為藍(lán)色性格;而第三種性格有一個(gè)很重要的特點(diǎn)，他們內(nèi)心無(wú)比堅(jiān)定，不容易受外界情緒的干擾和影響，當(dāng)他們覺(jué)得別人做的是不對(duì)的時(shí)候，他有強(qiáng)烈的批判欲和改造欲。而第四種類型的人，無(wú)論他看什么，情緒都非常平穩(wěn)，不以物喜不以己悲，但是他特別害怕人際關(guān)系的沖突。在四種性格里面，我們把它稱為叫做綠色。剛才你看到的老媽情感豐富，典型的紅色;你看到的女兒情緒內(nèi)斂，典型的藍(lán)色;你看到的那個(gè)父親無(wú)比的堅(jiān)定，并且具有強(qiáng)烈的批判性，典型的黃色;而你看到的最后的那個(gè)兒子，從始至終情緒沒(méi)有波動(dòng)，并且不停地在和稀泥，我們稱為把它叫做綠色。

　　我為什么要來(lái)跟你講關(guān)于紅藍(lán)黃綠的性格分類?

　　因?yàn)椴还苣闶钦l(shuí)?無(wú)論你來(lái)自哪里?現(xiàn)在賺多少錢?學(xué)的是什么專業(yè)?做的是什么工作，你的家庭背景如何?你通通逃脫不了這4種性格在你的一生當(dāng)中，有可能對(duì)你產(chǎn)生的影響。你馬上就來(lái)問(wèn)我：“樂(lè)老師，你剛才告訴我的這些東西，到底有什么用?”那我現(xiàn)在告訴你有什么用。

　　假設(shè)你現(xiàn)在失戀了，你談了八年的女朋友跟你分手了,你內(nèi)心痛不欲生，你現(xiàn)在迫切的期望找到個(gè)一個(gè)朋友，跟他來(lái)傾訴，我的問(wèn)題是：你要找到朋友去傾訴內(nèi)心的這種痛苦，在剛才紅藍(lán)黃綠這4種性格類型當(dāng)中，你會(huì)首選哪種性格類型的人?紅色性格，有其他選擇嗎?但是沒(méi)有人選擇黃色對(duì)嗎?你知道4種性格最好的傾聽(tīng)者不需要訓(xùn)練，排名第一的知道是誰(shuí)嗎?綠色沒(méi)錯(cuò)因?yàn)榫G色性格的人情緒非常穩(wěn)定，不管你怎么說(shuō)，他就在那邊很耐心的聽(tīng)，但是綠色有個(gè)特點(diǎn)，他聽(tīng)的時(shí)候很少回應(yīng)，基本上就說(shuō)哦哎呀是呀，他重復(fù)這么三板斧，聽(tīng)4個(gè)小時(shí)也不會(huì)著急，你全部把垃圾倒給他之后，他是個(gè)超級(jí)無(wú)敵的大垃圾桶，然后就陪你走掉了。但是你指望他給你解決問(wèn)題的方法，你就不要做夢(mèng)了，當(dāng)你去找到一個(gè)典型的紅色性格，出現(xiàn)的狀況是，我告訴你我真的很慘的談了8年的朋友跟我說(shuō)分就分，你知道這紅色聽(tīng)完了之后，看著你說(shuō)：“什么，我比你還慘哪，我昨天剛跟他離婚，而且離的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)她懷上了，懷的還不是我的，兩個(gè)人對(duì)哭了3個(gè)小時(shí)，哭完了后，什么問(wèn)題都沒(méi)有解決。但兩個(gè)人離開(kāi)的時(shí)候，心情卻很舒服。

　　我再告訴各位一個(gè)秘密，你知道怎么樣子能讓你紅色性格的朋友不痛苦嗎?有個(gè)最好的方法，就是當(dāng)他告訴你他很痛苦的時(shí)候，你告訴他我比你還苦，可是當(dāng)你找到了一個(gè)典型的藍(lán)色性格去傾訴，他本能的反映：什么時(shí)候的事情，是誰(shuí)提出的，是你說(shuō)的還是他先說(shuō)的?這種征兆已經(jīng)有多久了，在什么樣的環(huán)境場(chǎng)合下講的，你們談了有多久，第一句話開(kāi)篇是怎樣講的?講了這句話以后他有怎樣的反映?他會(huì)問(wèn)你20多個(gè)問(wèn)題，把所有的問(wèn)題全部清晰的分析完以后，然后再告訴你這里面的可能性，以及未來(lái)應(yīng)該怎么樣子來(lái)進(jìn)行應(yīng)對(duì)?你似懂非懂的走掉了以后，藍(lán)色性格的人。一個(gè)人坐在家里面心里在想，你跟你男朋友有問(wèn)題，會(huì)不會(huì)我跟我男朋友也有問(wèn)題呢?典型的藍(lán)色性格非常擅長(zhǎng)一個(gè)本領(lǐng)，可以把別人的問(wèn)題當(dāng)成自己的問(wèn)題。所以藍(lán)色性格是所有人里面活得最累的人，如果你希望你藍(lán)色性格的朋友活得很痛苦的話，最好的方法就是把你所有的痛苦說(shuō)給他聽(tīng)。因?yàn)橹v給他聽(tīng)了以后，你的痛苦就變成他的了。

　　如果你去找到黃色性格說(shuō)：我很慘，分了。別再哭了，可是我真的好難受。你再哭我現(xiàn)在就走，我早就告訴過(guò)你這個(gè)男人跟你不合適，你不肯聽(tīng)，現(xiàn)在后悔了吧。妹妹別再哭了，明天姐姐就幫你找20個(gè)男人，讓你選，人生最大的快樂(lè)，就是讓你找到更好的男人，讓他后悔一輩子，對(duì)于黃色性格而言,發(fā)生了什么不重要，怎么發(fā)生也不重要，找到解決問(wèn)題的方法才重要，所以我的結(jié)論很簡(jiǎn)單，如果你內(nèi)心真的很痛苦，想去找到人傾訴，我建議你去找，紅色或藍(lán)色或者綠色去傾訴，如果你沒(méi)事找抽，那就去找黃色，黃色絕對(duì)不會(huì)對(duì)你有同情，但是話說(shuō)回來(lái)，如果你是希望，找到解決問(wèn)題的方法，排名第一的，應(yīng)該首先去找你黃色性格的朋友。不過(guò)今天在場(chǎng)的一定有黃色性格的朋友，那我下面的忠告最好對(duì)你，有一些幫助，任何人在天性當(dāng)中，性格是有差別的，有些性格像你傾訴，你需要首先幫助他緩解她的情緒，而緩解他情緒最好的方法就是耐心的傾聽(tīng)，無(wú)論你是感性或是理性，也不管你什么性格，我只是希望，剛才開(kāi)的這么一扇小門，能夠給你一點(diǎn)點(diǎn)的小啟發(fā)。

我是演說(shuō)家勵(lì)志演講稿：敢說(shuō)敢自我

　　演講時(shí)間：2014年11月15日

　　——魯豫在《我是演說(shuō)家第一季》導(dǎo)師演講稿 

其實(shí)我要講的，算不上是一段講演，像是個(gè)開(kāi)場(chǎng)白，因?yàn)檎驹诤笈_(tái)我突然意識(shí)到我人生最精彩的一次講演，早就已經(jīng)做完了。那是1999年10月15號(hào)，之所以我能夠把那個(gè)日子記得那么清楚，是因?yàn)槟鞘俏胰松谝淮?，也是迄今為止唯一的一次和別人吵架。我是一個(gè)碰到?jīng)_突的時(shí)候，我會(huì)很害怕，會(huì)表現(xiàn)得有一點(diǎn)慫的人，我會(huì)和別人吵架，我覺(jué)得想起來(lái)匪夷所思。而且你要知道和別人吵架不算本事，吵贏了才是本事，那次吵架我贏了，大獲全勝。

　　那次我和我的很多同事，大概有二十個(gè)人，我們開(kāi)著十輛吉普車，在那一天要從約旦通過(guò)公路進(jìn)入伊拉克，在邊境的時(shí)候，伊拉克的海關(guān)工作人員把我們攔住了，從早上七點(diǎn)鐘查到晚上七點(diǎn)鐘，所謂檢查其實(shí)不過(guò)是來(lái)了一撥人，又換了一撥人，不斷地要錢，我們就一波一波打點(diǎn)，到了晚上七點(diǎn)鐘天越來(lái)越黑，有一個(gè)伊拉克人沖我走過(guò)來(lái)，我搞不清楚在那一刻，我是因?yàn)楸锪艘惶爝€是憋了一輩子，反正在那一刻，我內(nèi)心有一些東西被點(diǎn)燃，被激怒了。當(dāng)時(shí)據(jù)我同事事后回憶說(shuō)，在那一刻外i滿臉脹得通紅，我的手不斷地?fù)]舞，做著各種各樣很激烈的手勢(shì)，然后我的聲音非常的高亢，我就沖著那個(gè)人，我看著他目露兇光，我說(shuō)你確定嗎，我又二十個(gè)人十輛車，我數(shù)不清有多少行李多少設(shè)備，你確定你要查嗎?他那一瞬間有一些惶恐我能看到，但還是很橫，他說(shuō)，要查。我說(shuō)好，我以你們真主的名義起誓，今天在這里，如果你不把每一輛車每一件行李每一個(gè)設(shè)備打開(kāi)一樣一樣，里里外外的仔細(xì)地檢查清楚，我告訴你，誰(shuí)也別想走，你走不了，你不走我也不走。我在這陪你查，你一天不查完我陪你一天，一個(gè)月不查完我陪你一個(gè)月，一輩子不查完我陪你一輩子，在那一刻我真的是豁出去了，你要知道那一瞬間他徹底崩潰了，他大概停了有幾秒鐘，但是那幾秒鐘對(duì)我來(lái)說(shuō)像一個(gè)世紀(jì)那么長(zhǎng)，那一瞬間很像電影的畫(huà)面，周圍的一切，所有的人、景、物是凝固的，但是不斷在你身邊轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，然后他突然說(shuō)，你可以走了。我還是看著他，我的目光一動(dòng)不動(dòng)，但是那個(gè)眼是可以噴火的，我說(shuō)你確定嗎?他說(shuō)我確定，我還是看著他，眼光不懂，但是我的很豪邁地跟我同事說(shuō)，走，我們上車。然后瞬間我們就飛快的上車，關(guān)上門，十輛車駛?cè)朊Ｃ５囊股?dāng)中，向巴格達(dá)方向開(kāi)去。

　　車門砰地一聲一關(guān)上，我放聲大哭，要知道當(dāng)一個(gè)人，他被置之死地的時(shí)候，他有可能置之死地而后生，他有可能絕地反擊，而誰(shuí)說(shuō)這些力量不是語(yǔ)言帶給我們的，誰(shuí)說(shuō)這些力量不是表達(dá)帶給我們的。只是回憶那一次吵架，我突然意識(shí)到，只要給你一個(gè)舞臺(tái)給你一個(gè)表達(dá)的機(jī)會(huì)，在那一刻不管你說(shuō)什么，周圍會(huì)有很多人在聆聽(tīng);在那一刻不管你說(shuō)什么，可能聽(tīng)的人不贊同，甚至不欣賞，但是他會(huì)愿意傾聽(tīng)，愿意給你一個(gè)說(shuō)話的機(jī)會(huì)，讓你獲得全然的釋放。

　　我們這一天，我們這一生會(huì)說(shuō)很多很多話，我們也許會(huì)說(shuō)很多讓我們后來(lái)非常后悔的，傷人的話，也可能會(huì)逼著說(shuō)一些無(wú)傷大雅的假話和謊話。但是關(guān)鍵時(shí)候，語(yǔ)言真的能夠創(chuàng)造奇跡，就像在1999年10月15號(hào)那天，像我這樣一個(gè)害怕面對(duì)沖突的人，所做的那件事情一樣。

　　所以站在這里，今天我們會(huì)一起見(jiàn)證一下語(yǔ)言的力量，聽(tīng)到很多非常出色的講演者的表達(dá)，我也希望這些講演你們聽(tīng)過(guò)之后，你們內(nèi)心會(huì)被感動(dòng)到，會(huì)被鼓舞到，會(huì)被溫暖到。

　　我希望你們內(nèi)心會(huì)有那么一個(gè)小小的火苗被點(diǎn)燃，你們突然會(huì)有種欲望說(shuō)，我也想試一試，我也想說(shuō)一些什么。告訴你們，這個(gè)舞臺(tái)很有魅力。我希望有機(jī)會(huì)，你，或者是你，或者是你，也或者是你，能夠站在這兒試一試，沖著大家表達(dá)你想表達(dá)的。在這里你試一試，讓我們一起，敢說(shuō)敢做敢自我。

　　謝謝你們!

我知道你們可能還不太習(xí)慣我這樣子，我自己也不太習(xí)慣，我們慢慢慢慢適應(yīng)一下，導(dǎo)演說(shuō)《我是演說(shuō)家》一開(kāi)始，你說(shuō)說(shuō)表達(dá)的力量吧!

我想先跟你們說(shuō)一個(gè)我的秘密，我是主持人，主持人要說(shuō)話，但其實(shí)我是一個(gè)特別內(nèi)向的人，我不太愿意說(shuō)話，可是你不要弄錯(cuò)了，我不愿意說(shuō)話，我不愿意表達(dá)，并不是因?yàn)槲矣X(jué)得說(shuō)話太簡(jiǎn)單了，語(yǔ)言根本就沒(méi)有分量。恰恰相反，我知道語(yǔ)言有多難，語(yǔ)言多有力量，我覺(jué)得我們每個(gè)人，都經(jīng)歷過(guò)那樣的階段，當(dāng)你突然覺(jué)得你的人生瀕臨絕境的時(shí)候，有那么一句話，把你狠狠地推向深淵，但是，同樣我們會(huì)有那樣的經(jīng)歷，在我們落入深淵的那一刻，會(huì)有那么一句話幫助你，安然落地，而這就是語(yǔ)言的力量，語(yǔ)言像是一把鋒利無(wú)比的刀子，有的時(shí)候是殺人的武器，但有的時(shí)候他是救人的工具，即便是這樣，我還是相信語(yǔ)言的力量，表達(dá)是有意義的。

　　有一個(gè)我的小朋友，曾經(jīng)問(wèn)過(guò)我，他說(shuō)，魯豫姐，有沒(méi)有這樣一句話，在你人生特別艱難的時(shí)候，能夠幫助你安然度過(guò)，我想了想好像是有的，我經(jīng)常去會(huì)對(duì)我自己，對(duì)別人說(shuō)，我說(shuō)我相信，我們這一生不管是誰(shuí)，我們所承受的悲歡離合，喜怒哀樂(lè)的總量是相同的，這句話對(duì)我有催眠的作用，特別有意義。當(dāng)我很難的時(shí)候，我就對(duì)自己說(shuō)，其實(shí)沒(méi)什么，我這一輩子不會(huì)比任何人更倒霉，但是有時(shí)候那個(gè)不好的過(guò)程太長(zhǎng)了，我會(huì)想天吶，什么時(shí)候才是那個(gè)底?我想要否到什么時(shí)候，極到什么時(shí)候那個(gè)泰才回來(lái)。但是這個(gè)時(shí)候，我就要相信，只要死磕，好的那一刻總會(huì)到來(lái)。

　　所以我相信，語(yǔ)言是有意義的，表達(dá)是有力量的，語(yǔ)言是一把鋒利的刀子，可以扎出血來(lái)，很多時(shí)候你不經(jīng)意傷害我的話，會(huì)讓我害怕、恐懼，但是我們都不要害怕，都不要恐懼，都不要被別人的語(yǔ)言所綁架，所恐嚇。我們還是要聽(tīng)從自己內(nèi)心的聲音，過(guò)自己想要過(guò)的那種生活。

　　表達(dá)是有意義的，表達(dá)是有力量的，要表達(dá)你的愛(ài)，你的喜歡，去溫暖感動(dòng)我們愛(ài)的人，喜歡的人。要表達(dá)你的憤怒和討厭，要鞭撻那些丑惡的，讓善良的人不感到寒意，要表達(dá)我們所知道的，讓更多的人都知道，要表達(dá)我們所質(zhì)疑的，讓我們彼此更加坦誠(chéng)，表達(dá)更需要智慧，你要運(yùn)用語(yǔ)言的力量，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，運(yùn)用四兩撥斤的道理，去改變我們周遭的環(huán)境和社會(huì)，表達(dá)只屬于那些真誠(chéng)的，有勇氣的，敢作敢當(dāng)?shù)娜恕?/span>

　　我希望我們一起在這個(gè)舞臺(tái)上，表達(dá)自己，說(shuō)出你想說(shuō)的，讓我們一起：敢說(shuō)!敢做!敢自我! 謝謝大家!

我是演說(shuō)家勵(lì)志演講稿：做一個(gè)怎樣的子女

　　演講時(shí)間：2015年10月11日

　　——北大才女王帆在《我是演說(shuō)家第二季》的勵(lì)志演講稿

大家好，我叫王帆，來(lái)自北京大學(xué)，我特別熱愛(ài)傳媒，本科學(xué)電影，碩士學(xué)電視，博士學(xué)傳播，朋友眼中呢，我是一個(gè)80后的知識(shí)女青年，但是我拒絕整天泡在圖書(shū)館，也不會(huì)挑燈夜戰(zhàn)，我認(rèn)為真正的知識(shí)，應(yīng)該來(lái)源于豐富的生活，逛街購(gòu)物，遍嘗美食，獨(dú)立旅行，知識(shí)總是在不斷地嘗試和體驗(yàn)中給我驚喜，說(shuō)話也是我生活當(dāng)中最重要的體驗(yàn)之一，我有足夠的細(xì)膩的內(nèi)心去體察別人不曾發(fā)現(xiàn)的細(xì)節(jié)，我也有充分的勇氣去說(shuō)出別人不敢說(shuō)的話，我是勇者，我敢言。

　　我是一個(gè)80后，顧名思義，80后就是指1980年到1989年出生的人。但是在中國(guó)，我們80后還有一層比較特殊的含義，它其實(shí)是指在上世紀(jì)八十年代初中國(guó)正式實(shí)施計(jì)劃生育政策之后出生的第一代獨(dú)生子女。

　　我們一出生，就得了一個(gè)國(guó)家級(jí)證書(shū)，叫獨(dú)生子女證。這個(gè)證可以保證我們能夠獨(dú)享父母的寵愛(ài)，但是這個(gè)證，也要求我們要承擔(dān)贍養(yǎng)父母的全部責(zé)任。最開(kāi)始我是覺(jué)得，如果想做一個(gè)好女兒，那我肯定得掐很多的錢，然后讓我爸媽過(guò)上特別好的生活。

　　我從上大學(xué)開(kāi)始就經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，我所有的假期都在工作，所以我的父母幾乎一整年都見(jiàn)不到我兩次。對(duì)于很多像我這樣在外求學(xué)工作打拼的獨(dú)生子女來(lái)說(shuō)，咱們的父母都變成了空巢老人。有一天，我媽給我打電話說(shuō)，早上你爸坐在床邊，在那掉眼淚，說(shuō)想女兒了。你知道我當(dāng)時(shí)第一反應(yīng)是什么嗎?喲，至于嗎?您這大老爺們還玻璃心哪，天天給自己加戲在那。

　　但是后來(lái)有一次我回家，那個(gè)下午，我永遠(yuǎn)記得。老爸側(cè)坐在窗前，雖然依舊虎背熊腰，但腰板沒(méi)以前直了，頭發(fā)也沒(méi)以前挺了，他擺弄著窗臺(tái)上的花兒說(shuō)了一句：“爸爸沒(méi)有媽媽了。”爸爸沒(méi)有媽媽了，大家覺(jué)得這句話在表達(dá)什么?悲傷?軟弱?求呵護(hù)?我只記得我小時(shí)候如果夢(mèng)到我媽媽不要我了，我就會(huì)哭醒，我特別難過(guò)，但我從來(lái)都沒(méi)有想過(guò)：爸爸沒(méi)有媽媽了是一種什么樣的感覺(jué)呢?我發(fā)現(xiàn)這個(gè)在我印象當(dāng)中無(wú)比堅(jiān)不可摧高大威猛的男人，突然間老了。

　　爸爸沒(méi)有媽媽了，表達(dá)的不是悲傷，也不是軟弱，而是依賴。父母其實(shí)是我們每個(gè)人最大的依賴，而當(dāng)我們的父母失去了他們的父母，他們還能依賴誰(shuí)呢?所以在那一刻我才意識(shí)到，父母比任何時(shí)候都需要我，而且他們后半輩子能依賴的只有我。

　　我得養(yǎng)他陪他，把我所有的愛(ài)都給他，就像他一直對(duì)我那樣，我要讓他知道，即使你沒(méi)有媽媽了，你還有我。所以從那以后，我愿意適當(dāng)?shù)赝频粢恍┕ぷ?、聚?huì)，我擠時(shí)間多回家，我陪他們?nèi)ヂ眯卸辉偈前彦X交到旅行社，讓別人帶他們?nèi)グ伞Ｒ驗(yàn)槲颐靼琢艘稽c(diǎn)，贍養(yǎng)父母，絕對(duì)不是把錢給父母讓他們獨(dú)自去面對(duì)生活，而應(yīng)該是我們參與他們的生活，我們陪伴他們享受生活。

　　所以，我每次回家，就會(huì)帶我媽去洗浴中心享受一把。有一次我正給我媽吹頭發(fā)，旁邊一位阿姨說(shuō)：“你女兒真孝順。”我媽說(shuō)：“大家都說(shuō)女兒是小棉襖，我女兒羽絨服!”幸虧沒(méi)說(shuō)軍大衣。那阿姨說(shuō)：“我兒子也特孝順，在美國(guó)，每年都回來(lái)帶我們?nèi)ヂ糜巍?/span>”說(shuō)著吧阿姨還把手機(jī)掏出來(lái)了，給我媽看照片，說(shuō)你看我兒子多帥，一米八五大個(gè)，年薪也好幾十萬(wàn)。

　　我當(dāng)時(shí)有點(diǎn)覺(jué)得話鋒不對(duì)，為什么呢?當(dāng)一位阿姨向你的媽媽展示他兒子的照片，并且報(bào)上了身高體重年薪的時(shí)候，笑的都是相過(guò)親的，你懂的。就在這個(gè)時(shí)候，阿姨說(shuō)了一句讓我們?nèi)珗?chǎng)人都傻了的話，她說(shuō)，可惜不在了，不在了。原來(lái)就在去年，阿姨唯一的兒子在拉著他們老兩口在旅行的高速公路上，車禍身亡。

　　在那一刻，我真的不知道說(shuō)什么去安慰那位阿姨，我就想伸出手去抱抱她?？僧?dāng)我伸出手的那一刻，阿姨的眼淚就開(kāi)始嘩嘩地往下流。我抱著她，我能感受到她那種身體的顫抖，我也能夠感受到她是多么希望有個(gè)孩子能抱一抱她。也就是從那一刻我特別地害怕，我不是害怕父母離開(kāi)我，我怕我會(huì)離開(kāi)他們。而且經(jīng)過(guò)這件事，我對(duì)于一句話的理解有了更深入的這樣的感覺(jué)，叫做“身體發(fā)膚受之父母，不敢毀傷”，原來(lái)我只覺(jué)得這句話應(yīng)該是我應(yīng)該珍惜自己的身體，珍惜自己的生命，別讓爸媽擔(dān)心，對(duì)吧?但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)，不僅如此，我們對(duì)待別人，也要這樣。

　　因?yàn)槊恳粋€(gè)人，都意味著一個(gè)家!

　　所以我現(xiàn)在每一次在跟父母的時(shí)候，我都會(huì)緊緊地抱抱他們，在他們臉上親一下。可能像擁抱親吻這種事，對(duì)于我們大多數(shù)中國(guó)父母來(lái)講都一開(kāi)始是拒絕的，但是請(qǐng)大家相信我，只要你堅(jiān)持去做，你用力地把她摟過(guò)來(lái)，你狠狠地在她臉上親一下，慢慢地她就會(huì)習(xí)慣。像我現(xiàn)在走的時(shí)候，我媽就自然地把臉?biāo)瓦^(guò)來(lái)。這樣他們就會(huì)知道，你在表達(dá)愛(ài)。

　　我想作為獨(dú)生子女，我們確實(shí)承擔(dān)著贍養(yǎng)父母的全部壓力，但是我們的父母承擔(dān)著世界上最大的風(fēng)險(xiǎn)，可是他們從不言說(shuō)，也不展現(xiàn)自己的脆弱。你打電話他們說(shuō)家里一切都好的時(shí)候他們真的好嗎?

　　作為子女，我們要善于看穿父母的堅(jiān)強(qiáng)，這件事越早越好，不要等到來(lái)不及了，也不要等到?jīng)]有機(jī)會(huì)了，就像所有的父母都不愿意缺席子女的成長(zhǎng)，我們也不應(yīng)該缺席他們的衰老。

　　龍應(yīng)臺(tái)有一篇《目送》，她在結(jié)尾告訴我們，不必追?？墒墙裉煳蚁敫嬖V大家，我們就得追，而且我們要從今天開(kāi)始追!提早追!大步追!至親至情，不應(yīng)該是看著彼此漸行漸遠(yuǎn)的背影，而應(yīng)該是你養(yǎng)我長(zhǎng)大，我陪你變老。

　　謝謝大家!謝謝老師!

我是演說(shuō)家勵(lì)志演講稿：烏云背后的幸福線

　　演講時(shí)間：2014年12月13日

　　——劉小溪在北京衛(wèi)視《我是演說(shuō)家》第十一期的勵(lì)志演講稿 

我有一個(gè)超級(jí)媽媽，她有個(gè)外號(hào)，叫氣象局，原因是：你根本就不需要知道第二天穿什么，她就幫你想好了，我的朋友小胖，我們兩個(gè)從小就會(huì)一起去上學(xué)，那個(gè)時(shí)候她已經(jīng)穿上了這個(gè)白色的T恤，而我已經(jīng)開(kāi)始穿上一個(gè)棉襖，比她還要胖，她就站在那個(gè)樓道那等我的時(shí)候會(huì)說(shuō)：“哎呀，你這是干啥呀，穿成這樣丟不丟人啊!”那我只能告訴她：“對(duì)不起，你還小，你不懂，世界上有一種冷，叫：你媽覺(jué)得你冷。”

　　這是我的媽媽，后來(lái)上了大學(xué)，大學(xué)同學(xué)給她送了一個(gè)外號(hào)，叫江湖奪命連環(huán)call，為什么?我想問(wèn)問(wèn)你們，你們多久會(huì)跟家里人聯(lián)系一次，一天一次可以嗎?你們能接受嗎?你在搖頭好吧，一天三次呢，那肯定不能。我媽媽曾經(jīng)打破過(guò)一天打9個(gè)電話的記錄。每個(gè)電話的內(nèi)容就是：你在哪兒呢?你吃飯了嗎?你回家了嗎?記得穿秋褲。

　　這就是她，但是，盡管這樣，我們的關(guān)系很和諧，從來(lái)沒(méi)有過(guò)特殊的矛盾。所以我的朋友就會(huì)說(shuō)：“小溪你看你多幸福，家里有屋又有田，生活樂(lè)無(wú)邊。”對(duì)，說(shuō)這話的是我的朋友小Q，她從小跟她的爸爸就是武力對(duì)決，解決問(wèn)題，一個(gè)女孩子哦，有一次巔峰對(duì)決的戰(zhàn)果就是：她的鼻梁骨里面還留著當(dāng)時(shí)的骨頭渣子。我的另外一個(gè)朋友也會(huì)說(shuō)：“小溪，你看你多好，媽媽每天還會(huì)給你送飯，都是皇家級(jí)別的待遇。”對(duì)，說(shuō)這個(gè)話的是我的朋友小A，她跟她爸爸見(jiàn)面的次數(shù)：第一次還是短發(fā)，她第二次就已經(jīng)長(zhǎng)發(fā)及腰了。最讓人覺(jué)得心酸的原因是，她爸爸送走她的時(shí)候還會(huì)特別客氣地說(shuō)句：“那個(gè)，慢走啊。”親爸。

　　對(duì)，我有一個(gè)好爸爸，特別的好，他崇尚富養(yǎng)女兒，怎么樣姑娘們，聽(tīng)到這個(gè)特開(kāi)心吧，富養(yǎng)意味著什么，我有一個(gè)大我九歲的姐姐，從小就開(kāi)始學(xué)唱歌學(xué)跳舞，十二歲之前她已經(jīng)把全世界各地好像都走遍了，然后他也是個(gè)特別好的丈夫。那個(gè)時(shí)候九十年代吧他就會(huì)主動(dòng)地給我媽媽買一件兩千多塊錢的那個(gè)翻毛皮的大衣，特別時(shí)尚!到現(xiàn)在我的媽媽每天都還在說(shuō)：“你看你爸多愛(ài)我。”他也會(huì)很愛(ài)我，應(yīng)該，也許，大概，可能......

　　原因是因?yàn)?，在我三歲半的時(shí)候，我的爸爸因?yàn)槭欠伟┻€是胃癌，我已經(jīng)記不清了，他就離開(kāi)了，我就只能偷偷的把他的照片然后拿到廚房里偷偷地看，這個(gè)男人怎么回事，來(lái)了又走了，他人呢，是我做錯(cuò)了什么嗎，你知不知道，你給我?guī)?lái)的這個(gè)缺失，是任我后天看多少書(shū)做多少努力都填補(bǔ)不了的。

　　所以每當(dāng)我的那些小伙伴們，他們問(wèn)我：“你看怎么辦，我又跟我爸吵架了，他又是這樣，每天都煩，磨磨叨叨......”的時(shí)候，其實(shí)我心里特別想打斷他們，我特別想問(wèn)：“哎，你能告訴我，跟爸爸吵架頂嘴是個(gè)什么樣的感覺(jué)嗎?”或者說(shuō)，你能告訴我：“你放學(xué)有一天你放學(xué)，你突然發(fā)現(xiàn)那個(gè)高大的身影在那接你的身影，那個(gè)感覺(jué)是什么樣子的?”再或者你能不能給我描述一下：那雙大手拉著你，又是什么樣的感覺(jué)?實(shí)在不行實(shí)在不行你告訴我，叫一聲爸爸的感覺(jué)是什么?

　　我站在這，說(shuō)一個(gè)我以前從來(lái)都不會(huì)在眾人面前說(shuō)的話題，揭開(kāi)我內(nèi)心的一個(gè)禁區(qū)給你們，并不是想告訴你們我有多慘，相反我一點(diǎn)也不慘，我只是想試圖去揭開(kāi)你們心靈上的那層紗，想告訴你們，任我們的親人發(fā)生了什么他們做了什么，你依舊無(wú)法停止愛(ài)他的腳步，因?yàn)槟惆l(fā)現(xiàn)，這種愛(ài)是本能，它超越生死。

　　其實(shí)生活有的時(shí)候，它特別用心良苦，如果它能的話，它一定會(huì)告訴你說(shuō)：“嘿，寶貝兒，你知道嗎?我給你的所有的磨難、折磨，都是想在告訴你，你可以變的更好，要知道傷害你的從來(lái)都不是事情本身，而是你對(duì)事情的看法。” 盡管這個(gè)帥帥的男人離開(kāi)了，但是，他其實(shí)依舊在，因?yàn)槲覌寢屆刻斓木艂€(gè)電話當(dāng)中有一半是在替他打的，就像我能夠接受媽媽這種肆無(wú)忌憚的愛(ài)一樣。我也要給她，她缺失的爸爸的愛(ài)。

　　朋友們，在這個(gè)世界上你要知道，也只有他們，是這個(gè)世界上唯一到現(xiàn)在還會(huì)對(duì)你說(shuō)：“過(guò)道看著點(diǎn)兒車啊!”他也是這個(gè)世界上唯一一個(gè)還會(huì)對(duì)你時(shí)候：“記得吃飯喝水......”他也是這個(gè)世界上唯一覺(jué)得你穿秋褲漂亮的人。

　　這就是他們，歲月很長(zhǎng)，然而我們能夠跟他們相處的時(shí)間太短，請(qǐng)你們?nèi)ダ斫馑?，最后我想去說(shuō)覺(jué)察。光有愛(ài)還不夠，因?yàn)槟惚仨氂X(jué)察到他的創(chuàng)傷，他的那份痛，他的隱忍，他的敏感;請(qǐng)你包容他，原諒他，就像現(xiàn)在一樣我依舊感謝這個(gè)巨帥無(wú)比的男人，謝謝他來(lái)到我的生命里，謝謝他給我這份愛(ài)的力量，讓我可以傳遞給更多的人。

　　最后我想跟你分享每一次看到媽媽給我送完飯，離開(kāi)的背影，我就想到龍應(yīng)臺(tái)《目送》當(dāng)中的那一句話：“所謂父子，母女一場(chǎng)，只不過(guò)意味著，你和他們的緣份就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠(yuǎn)。你站在小路的這一端，看著他逐漸消失在小路轉(zhuǎn)彎的地方，他用背影默默的告訴你：不必追。”

我是演說(shuō)家勵(lì)志演講稿：女人應(yīng)該怎樣活著

　　演講時(shí)間：2014年10月11日

　　——劉嘉玲在《我是演說(shuō)家第一季》導(dǎo)師演講稿

我是一個(gè)對(duì)生命充滿好奇和熱情的人，我不怕冒險(xiǎn)，更不怕失敗。我覺(jué)得失敗的經(jīng)歷往往給了我最寶貴的經(jīng)驗(yàn)，讓我更清楚地認(rèn)知生命的本質(zhì)，然后走出一條屬于自己的生命之路。

　　我們都習(xí)慣了用自己的人生觀和道德觀去衡量別人。

　　每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的，生活環(huán)境不一樣，家庭背景不一樣，機(jī)遇境況不一樣，活法當(dāng)然不一樣，也不應(yīng)該一樣。

　　身為女人我覺(jué)得千萬(wàn)不要盲目地照抄別人的活法，去相信別人的話就是真理。你要在你獨(dú)立的人生世界中去思考，去發(fā)現(xiàn)生活中的美麗，這個(gè)世界非常的美好，這個(gè)時(shí)代非常的美好，也值得我們?nèi)^斗，去追逐更美好的自己。

　　女人的美麗，我覺(jué)得從來(lái)都是寬容，慈悲，內(nèi)心強(qiáng)大，和對(duì)自身認(rèn)識(shí)，進(jìn)化，提升的過(guò)程。我很慶幸我生活在可以獨(dú)立，自立，可以通過(guò)自身努力，就可以掌控自己人生的時(shí)代。同時(shí)，我也感恩生活給我追逐美好的勇氣。

　　我很愛(ài)生活，愛(ài)生活的本身。也希望每個(gè)女孩子熱愛(ài)生活，熱愛(ài)這個(gè)世界，活出你自己的完美人生。

　　我是演說(shuō)家勵(lì)志演講稿：我是演員

　　演講時(shí)間：2015年09月04日

——《天龍八部》中“阿紫”的飾演者劉玉翠在《我是演說(shuō)家》的勵(lì)志演講

小時(shí)候我很喜歡看電視，我覺(jué)得那個(gè)小小的箱子里面很神奇，他們的生活都好精彩，唱歌跳舞演戲。而小小年紀(jì)的我，也夢(mèng)想著有一天可以走到箱子里面，過(guò)著跟他們一樣不平凡的人生，后來(lái)我知道他們叫做明星。我報(bào)讀了戲劇系，一千個(gè)人當(dāng)中，他們才收25個(gè)人，竟然，他們收了我。

　　在大學(xué)三年級(jí)的時(shí)候，我有一個(gè)機(jī)會(huì)參演參演我人生的第一部電影《廟街皇后》，成績(jī)非常好，憑借這部電影我拿到了第十屆香港電影金像獎(jiǎng)最佳女配角和最佳新人獎(jiǎng)，當(dāng)時(shí)很多人都以為我會(huì)前途無(wú)可限量，如果留在電影圈發(fā)展，我肯定可以發(fā)展得很好，可是我卻選擇了回到電視臺(tái)里面，當(dāng)一個(gè)電視演員，可能那個(gè)就是(因?yàn)?/span>)我小時(shí)候的一個(gè)小小的心愿。走進(jìn)箱子里面，過(guò)著不平凡的人生。

　　我放下了所有的榮譽(yù)，我踏踏實(shí)實(shí)地去當(dāng)一個(gè)演員，不能夠當(dāng)主角就去做配角，我要讓觀眾記得我每一個(gè)演的角色。

　　那個(gè)時(shí)候我跟張衛(wèi)健是“情侶”，我們都調(diào)侃大家是“青春偶像實(shí)力派”。那個(gè)時(shí)候時(shí)間過(guò)得很快，我用了十年的時(shí)間，用配角讓大家都認(rèn)識(shí)我，那個(gè)時(shí)候很開(kāi)心，走在街上面大家都叫我“阿紫阿紫”。我真的很開(kāi)心，因?yàn)殡m然我演的是配角，可是這證明了我的實(shí)力。

　　然后我覺(jué)得我已經(jīng)準(zhǔn)備好了，我的時(shí)間到了，我應(yīng)該可以當(dāng)主角了，我應(yīng)該像他們一樣做炙手可熱的明星，我應(yīng)該大紅大紫。我已經(jīng)準(zhǔn)備了十年了?？墒敲\(yùn)就這么弄人。當(dāng)我沒(méi)有準(zhǔn)備好的時(shí)候，它給了我那么高的榮譽(yù);可是當(dāng)我苦苦追求了十年的時(shí)候，它沒(méi)有給我一點(diǎn)希望。再往后的幾年我真的很拼命很努力地去當(dāng)明星，我要大紅大紫，可是無(wú)論我怎么努地力，怎么地拼命，我都沒(méi)有大紅大紫，我只有“紫”而已，所有人還是在叫我“阿紫”。我不希望我辛辛苦苦演戲演了那么多年，我才只有一個(gè)“阿紫”。而我身邊的人呢?他們已經(jīng)成為了明星，成為了耀眼的主角，而我呢，我還在那里當(dāng)配角。我羨慕、嫉妒、害怕、憤怒，我害怕別人在我背后談?wù)撐遥液ε聞e人知道我拿過(guò)獎(jiǎng)，然后，我開(kāi)始抗拒演戲，甚至恐懼演員這個(gè)身份，最后，我得了抑郁癥。

　　我記得有一天我拍外景的時(shí)候，突然之間我的心情就“咻”地掉下去了，沒(méi)有什么原因，我好害怕，我真想在地上面挖一個(gè)洞，把我的頭埋進(jìn)去，然后我就可以不用面對(duì)外面的世界，不用面對(duì)我自己，人家也就看不到我了。我把自己鎖在房間里面，一遍又一遍地問(wèn)自己，“當(dāng)初你為什么當(dāng)演員，那只不過(guò)是你小時(shí)候多么可笑的一個(gè)想法。我劉玉翠根本不適合做演員。”

　　然后我學(xué)習(xí)了很多技考、技能，我去學(xué)美容我去學(xué)醫(yī)療我去學(xué)保險(xiǎn)，我考了地產(chǎn)的執(zhí)照，我對(duì)所有人說(shuō)我要轉(zhuǎn)行。我解除了和無(wú)線電視臺(tái)合作多年的關(guān)系，我現(xiàn)在不用演戲了，我自由了，可是當(dāng)我真正自由的那一刻，我卻猶豫了，我問(wèn)自己，你舍得嗎?好的，我再演一遍，就最后一遍。

　　當(dāng)我用我人生當(dāng)中最后一次演戲的心態(tài)走進(jìn)片場(chǎng)的時(shí)候，我發(fā)覺(jué)一切都不一樣了，以前覺(jué)得爛爛的劇本爛爛的詞，現(xiàn)在背起來(lái)卻覺(jué)得津津有味，以前為了快點(diǎn)收工拍一次就能夠過(guò)的鏡頭，我現(xiàn)在多想導(dǎo)演能夠多拍幾遍。能夠站在聚光燈底下，跟所有的同事有說(shuō)有笑的開(kāi)工，是多么幸福的一件事情。

　　劉玉翠和張衛(wèi)健在演講完后擁抱

　　突然之間，我好像明白了，我是演員，我不是明星，明星是那種天生麗質(zhì)，一出來(lái)就很多人關(guān)注他(的那種)，可是我不是，我就是一個(gè)演員，演員的責(zé)任就是要把戲演好，把角色演好，無(wú)條件地通過(guò)劇本跟角色，把自己的人生經(jīng)驗(yàn)跟觀眾分享，如果演員愿意的話，可以演到八十歲。當(dāng)我考進(jìn)演藝學(xué)院，當(dāng)我拿著金像獎(jiǎng)獎(jiǎng)項(xiàng)的時(shí)候，所有人都以為我已經(jīng)夢(mèng)想成真了?？墒侵挥形易约褐?，當(dāng)我認(rèn)可演員的身份的時(shí)候，當(dāng)我現(xiàn)在快五十歲，仍然愿意重新出發(fā)的時(shí)候，我才可以跟所有人說(shuō)，那天站在別人家門口，偷偷看電視的小女孩，她的演員夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)了。

　　我是劉玉翠，我是阿紫，我會(huì)演戲演到八十歲。

　　謝謝大家!