癌細胞是一種變異的細胞，是產生癌癥的病源，癌細胞與正常細胞不同，有無限增殖、可轉化和易轉移三大特點，能夠無限增殖并破壞正常的細胞組織。因此難以消滅。今日有關媒體報道，韓國治癌權威醫(yī)師黃圣周在著作《當你改變意念，癌癥就不存在》指出，人人身上都可能有癌細胞，而且一日約產生300～400個！在健康的人體中，發(fā)生變異的癌細胞可經由特定基因修復，或被負責保衛(wèi)人體的免疫細胞擊敗，癌細胞不會造成任何危害。

然而，若長期處在對細胞不利的身體狀態(tài)下，例如毒素累積、體寒或情緒失衡等，變異癌細胞增加，免疫系統(tǒng)又積弱不振，癌癥，就可能發(fā)生！

若要一生健康不罹癌，最好的方法就是善待細胞、強化細胞力，讓組成人體最小也最重要的60兆個細胞，都能在無毒且充滿能量的環(huán)境中生活，每一個細胞都感到快樂、舒適，人體自然健康無癌。

該怎么做才是對細胞好？方法很簡單，創(chuàng)新工場董事長李開復靠著好好吃、好好睡、多走路，將細胞活化，只花了短短1年半時間，就從癌癥第四期康復！

抗發(fā)炎或抗癌生活型態(tài)：

首先要有規(guī)律充足的睡眠（7小時左右）；一旦生理時鐘恢復正常，能大大地改善慢性發(fā)炎，讓自愈力或免疫力走向回升趨勢，這也是改善便秘或肥胖的第一關鍵步驟。

每日快步健走兩回，每回38分鐘，走到會流汗。不要忘了，有氧運動永遠是最簡單可行、最佳的抗癌與抗老化良藥！切記每次健走以30~38分鐘最佳。

每天30～60分鐘的紓壓活動，練練氣功、聽喜歡的音樂或影視節(jié)目；這可安定心神，有助于紓解發(fā)炎，促成免疫力的改善。

雖然癌癥起始于一個細胞突變，但是這個突變細胞的后代必須經過幾次突變，才能形成癌細胞。流行病學的統(tǒng)計表明，癌癥的發(fā)病率隨年齡的增長而提高，而且是幾何級數提高，癌癥的發(fā)病率是年齡的3次方、4次方甚至5次方。癌癥的漸進發(fā)生過程非一日之寒，需要數年時間，在此期間既有內因的作用，也有外因的誘發(fā)，致癌因子需要有劑量累積效應。癌癥的發(fā)生要有許多因子的共同作用。體內還有免疫監(jiān)控系統(tǒng)，可以隨時消滅癌細胞。因此，許多癌癥不是不可避免的。