肺是我們?nèi)梭w重要的呼吸器官，位于胸腔。而肺經(jīng)又與各經(jīng)絡之間有聯(lián)系，而且肺經(jīng)對人體有很大的作用。小編帶大家一起了解關于手太陰肺經(jīng)的經(jīng)絡養(yǎng)生知識。
手太陰肺經(jīng)經(jīng)脈的循行路線：
起始于中焦（腹部），向下聯(lián)絡大腸，回過來沿著胃的上口貫穿膈肌，入屬肺臟。從肺系（氣管、喉嚨）橫行出胸壁外上方，走向腋下，沿上臂前外側，至肘中后再沿前臂橈側下行至寸口（橈動脈搏動處），又沿手掌大魚際外緣出拇指橈側端。
其支脈從腕后橈骨莖突上方分出，經(jīng)手背虎口部至食指橈側端。脈氣由此與手陽明大腸經(jīng)相接。
該經(jīng)發(fā)生病變，主要表現(xiàn)為胸部滿悶，咳嗽，氣喘，鎖骨上窩痛，心胸煩滿，小便頻數(shù)，肩背、上肢前邊外側發(fā)冷，麻木酸痛等癥。
肺經(jīng)上各穴位的取穴位置與作用。
——太淵穴
位于腕部，橈骨莖突與舟狀骨之間，拇長展肌腱尺側凹陷中。掌心向上，腕橫紋外側摸到橈動脈，其外側即是。
主治于通調血脈，止咳化痰。主治脈管炎、肺炎、心動過速、神經(jīng)性皮炎。
按摩方法：用拇指指腹用力點揉太淵3分鐘，直至穴位處有酸脹感，能很快緩解咳喘。用拇指及指甲尖掐按太淵，每次卜3分鐘，可預防心肺疾病。
——尺澤穴
位于肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處，微屈肘取穴。布有前臂外側皮神經(jīng)，橈神經(jīng)和頭靜脈，橈側返動、靜脈分支。
主治咳嗽，氣喘，咯血、胸部煩滿，咽喉腫痛，肘臂攣痛等。
尺澤穴的各種方法：
針刺尺澤穴的方法：尺澤穴直刺0.8-1.2寸，局部酸脹，針感向前臂或手部放散。（點刺出血，用于急性吐瀉）
艾灸尺澤穴的方法：尺澤穴艾條灸5-10分鐘，尺澤穴艾炷灸3-5壯。
按摩尺澤穴的手法：用雙手拇指指腹按壓尺澤穴并做環(huán)狀運動，每次3分鐘，每日2次。
——中府穴
在胸部，橫平第1肋間隙，鎖骨下窩外側，前正中線旁開6寸。正立，雙手叉腰，鎖骨外側端下方有一凹陷，該處再向下一橫指即是。
主治于肺炎、哮喘、胸痛、肺結核、支氣管擴張等癥。
中府穴各種用法：
刮痧：體質偏熱的患者，從上向下刮拭3~5分6天鐘，隔天1次，能瀉熱。
艾灸：體虛中氣不足的患者，用艾條溫和灸5~20分鐘，長期堅持。
按摩：用大拇指按揉中府穴200次，每天堅持，能夠防治上述疾病。
拔罐：肺熱引起的鼻炎患者，用火罐留罐5~10分鐘，隔天1次。
肺經(jīng)上各穴位可以治療人體各種疾病，對人體健康起到十分重要的作用。所以我們隨時要保護好我們的肺經(jīng)。
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