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我該拿什么拯救你,我的孩子 | 當孩子出現(xiàn)抑郁之后,父母該怎么辦?

 長沙7喜 2017-09-21

青少年抑郁癥就象是一匹闖入?yún)擦值囊榜R,踩踏了原本該逐漸茁壯的樹苗,父母看著自己呵護的樹苗受到傷害,無不驚慌失措,也不知為何野馬要闖入,這是一種失控、不在規(guī)劃內(nèi)的意外。驚慌之余,是找到方法安撫野馬、或是展開一連串驅(qū)離、拉扯野馬的過程,對父母真的是難為的考驗。


有的父母開始四處求醫(yī)或者查閱資料,開始反思自己的家庭教育錯誤,有的開始向孩子認錯檢討,有的不敢再向孩子發(fā)脾氣,可是,父母的這些改變都是為了“治療孩子的病”,按照某些孩子的話說“他們都是暫時的改變”“他們都是裝模作樣”“他們根本不知道自己錯在哪里”......


也有一些孩子無論藥物治療還是心理干預(yù)效果都不好,情緒不穩(wěn),不能出門,不能復(fù)學(xué),常常出現(xiàn)嚴重自殺想法,父母只好有一人陪同,日夜監(jiān)護。


有些孩子,常常會沉浸在網(wǎng)絡(luò)游戲世界,不愿出門,不愿看醫(yī)生,更不愿心理咨詢或心理治療。這些都讓父母心急火燎,而又無可奈何。


有的父母不再逼孩子上學(xué),可是看著孩子一天天長大,錯過上學(xué)時機,父母內(nèi)心又無比著急。


總之,這類青少年抑郁癥會讓整個家庭陷入困頓和無奈之中。當孩子出現(xiàn)抑郁之后,父母到底該怎么辦呢?



見事于機先:關(guān)注青少年抑郁癥的特異性表現(xiàn)


孩子都抑郁癥了,當父母的你們難道還看不出來嗎?


當孩子患上抑郁癥,父母可能會面臨這樣的質(zhì)問。但中國父母一般都是注重孩子的生理健康,卻忽視了孩子的心理健康,對于大多數(shù)家長來說,可能真還看不出來。


青少年抑郁癥的種種表現(xiàn),在非??迫耸康难劾铮c思想品德、個性問題相混淆,或誤診為腦供血不足、神經(jīng)性頭痛、神經(jīng)衰弱、精神分裂癥、心血管系統(tǒng)及消化系統(tǒng)等疾病。


抑郁癥重在預(yù)防,盡早發(fā)現(xiàn),盡早治療。家長首先應(yīng)關(guān)注孩子的情緒變化,特別是青少年抑郁癥的特異性表現(xiàn)。如果發(fā)現(xiàn)孩子有以下表現(xiàn),家人應(yīng)予以重視,盡快帶孩子就醫(yī)。


一、要換環(huán)境。

可能在學(xué)校或單位發(fā)生過一些矛盾,或者根本就沒什么原因,患者便深感所處環(huán)境的重重壓力,經(jīng)常心煩意亂,郁郁寡歡,不能安心學(xué)習工作,迫切要求父母為其想辦法,調(diào)換班級、學(xué)?;蚬ぷ鲉挝弧.斦娴牡搅艘粋€新的地方,患者的狀態(tài)并沒有隨之好轉(zhuǎn),反而會另有理由和借口,還是認為環(huán)境不盡人意,反復(fù)要求改變。


二、反抗父母。

患者在童年時對父母的管教言聽計從,到了青春期或走上社會后,不但不跟父母溝通交流,反而處處與父母鬧對立。一般表現(xiàn)為不整理自己的房間,亂扔衣物,洗臉慢,梳頭慢,吃飯慢,不完成作業(yè)等。較嚴重的表現(xiàn)為逃學(xué),夜不歸宿,離家出走,跟父母翻過去的舊賬(童年所受的粗暴教育,父母離異再婚對自己的影響等),要與父母一刀兩斷等。


三、坦途無悅。

面對達到的目標、實現(xiàn)的理想、一帆風順的坦途,患者并無喜悅之情,反而感到憂傷和痛苦。如考上名牌大學(xué)卻愁眉苦臉、心事重重,想打退堂鼓。有的在大學(xué)學(xué)習期間,經(jīng)常無故往家跑,想休學(xué)退學(xué)。


四、似病非病。

患者一般年齡較小,不會表述情感問題,只說身體上的某些不適。如有的孩子經(jīng)常用手支著頭,說頭痛頭昏;有的用手捂著胸,說呼吸困難;有的說嗓子里好像有東西,影響吞咽。他們的“病”似乎很重,呈慢性化,或反復(fù)發(fā)作,但做了諸多醫(yī)學(xué)檢查,又沒發(fā)現(xiàn)什么問題,吃了許多藥,“病”仍無好轉(zhuǎn)跡象。


五、不良暗示。

主要表現(xiàn)在兩個方面:一是潛意識層的,會導(dǎo)致生理障礙。如患者一到學(xué)校門口、教室里或工作單位,就感覺頭暈、惡心、腹痛、肢體無力等,當離開這個特定環(huán)境,回到家中,一切又都正常。另一種是意識層的,專往負面去猜測。如患者自認為考試成績不理想;自己不會與人交往;自認為某些做法是一種錯誤,甚至是罪過,給別人造成了麻煩;自己的病可能是“精神病”,真的是“精神病”怎么辦等。


 六、自殺行為。

重癥患者利用各種方式自殺。對自殺未果者,如果只搶救了生命,未對其進行抗抑郁治療(包括心理治療),患者仍會重復(fù)自殺。因為這類自殺是有心理病理因素和生物化學(xué)因素的,患者并非甘心情愿地想去死,而是被疾病因素所左右,身不由己。


接受他/她的抑郁,抑郁其實是一種生理癥狀。



生病后的自己,能不能被接納,是支撐抑郁癥患者持續(xù)面對痛苦的重要因素之一。相信所有的父母都是愛這個孩子的,只是,面對郁,父母也有自己的關(guān)卡要過。

 


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