 步入老年，會漸漸覺得精力不夠用。那么，三味中草藥泡茶喝，馬上就會覺得有明顯改觀。這三味中藥是：遠志，益智仁，伸筋草。遠志，益智仁兩味的功效是清腦治昏，提升精力，預(yù)防癡呆。人老關(guān)節(jié)變形而不靈，時常容易抽筋。伸筋草對于老人來說，是寶貝。它能讓人腿腳靈便。 注意： 1，每味5克即可。 2，沖水后要一次喝完再續(xù)水，不然會變味兒。 人一步入老年，漸漸覺得精力不夠用。那么，就買來三味中藥，當(dāng)茶喝，馬上就會覺得和以前大不一樣。這三味中藥是：遠志，益智仁，伸筋草。 前兩味在藥書中的功效是增加智慧，治頭昏，精力不濟。后一味是伸筋。醫(yī)生說人老關(guān)節(jié)變形而不靈活，可我覺得還是一位中醫(yī)骨科大夫說的有理。他說，“老人的關(guān)節(jié)不靈活，不是變形了，也不是骨質(zhì)增生了，而且韌帶板結(jié)僵硬了?！彼脑?，也就是咱們常說的筋縮了。那么，常喝伸筋草，就緩和了這癥狀。 所以，伸筋草對于老人來說，是寶貝。這三味藥如果常喝不但腦子靈通如年輕時，而且腳腿很活泛。有的人喝后效果很明顯。平日不怎么去鍛煉，身體卻比常鍛煉的人還好。一味大概四五克就行，一月?lián)Q一次。 這里加點說明： 一次沖開水泡上后，喝完再沖。不要沒喝完水就再添，這樣泡出來的水容易變味。一旦一兩天沒喝，而茶杯里有異味，那就用自來水沖一下把水倒掉留著藥材，重新用開水泡，效果是一樣的。 繼續(xù)延伸閱讀:《讀完這句話有深切體悟，有緣人讀之》《震驚：原來一切不如意的人事皆為自身業(yè)障從記憶中的播放》《這個對轉(zhuǎn)運厲害得不得了，趕快轉(zhuǎn)起吧》要說到不抱怨，我們真也得學(xué)一下劉曉慶：《超感動：傳奇劉曉慶是怎樣再站起來的，個中辛酸幾人知！》 萬事不順皆因這七個字（能讀到本文，你有福了） http://blog.sina.com.cn/s/blog_a64f189601017djh.html |
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