2017-09-11營養(yǎng)搭配方案標(biāo)簽: 滋陰潤(rùn)燥；安神助眠；健脾開胃；減肥瘦身；健脾開胃；減肥瘦身；
金針菇肥牛卷——蠔油和白糖打好的芡，亮而且濃郁，澆在肥牛卷上，讓肉卷瞬間飽滿了起來。泡椒土豆絲——炒出來的泡椒土豆絲看起來沒什么風(fēng)情，卻燜騷。下起飯來，有股狠勁，白飯，土豆絲和泡椒一起嚼，所有味覺神經(jīng)都被挑了起來，讓人停不了口。真功夫?。“謇趵哮啘謇跤叙B(yǎng)胃健脾的功效，老鴨性偏涼，有滋五臟之陽、清虛勞之熱、補(bǔ)血行水、養(yǎng)胃生津的功效。板栗與老鴨同燉可以益氣補(bǔ)脾、補(bǔ)腎強(qiáng)筋、和胃潤(rùn)肺。肉餅蒸蛋——為寶寶做的一道清淡而又富有營養(yǎng)的寶寶餐，主食、肉、蔬菜通通都有。
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