最近老感覺自己有點(diǎn)不太正常。一到晚上的時候，說話就感覺變了一個人一樣，偶爾還會有咳嗽無痰，咽喉騷癢的癥狀。如果水喝得較少的情況下，還會出現(xiàn)嗓子灼熱，發(fā)辣的感覺，實(shí)在是難受。

去看過醫(yī)生，醫(yī)生說是慢性咽炎，然后給我開了一些藥，吃了好幾天也沒感覺有啥變化，醫(yī)生也拿這毛病沒辦法，無奈之下為有去找老中醫(yī)看看。

張慶松-耳鼻咽喉科專家說到：確診為慢性咽炎，單單依靠藥物效果不大，日常的調(diào)理才是最重要的。日常保養(yǎng)主要為這幾個方面：

1、說話要輕、聲音要低，不可拉著嗓子喊

2、煙酒必須要戒掉

3、禁辛辣、滾燙食物

4、肺熱、上火問題多的，要及時治療

張慶松說到，中醫(yī)對于慢性咽炎的治療，主要還是在調(diào)理方面，它不像西藥那樣服用強(qiáng)效的藥物，使用這些藥物有時可能還會加重病情的效果，慢性疾病就要慢慢治療，不可使用強(qiáng)效藥。

中醫(yī)治療的中藥一般選擇具有止痛、殺菌、消炎效果的溫性藥材，如果要用寒性的藥材，那么就必須搭配一些其他藥物加于中和，使之藥性得到調(diào)和，這樣對于慢性咽炎患者更有利。

今天給大家推薦幾味中藥：梔子、甘草、羅漢果、胖大海、橘紅

服用方法做成—橘紅梔子湯

取梔子5g、甘草3g、羅漢果3克，胖大海1個，橘紅3片，然后把他們搗碎了，使用冷水泡一下，取一個紗布袋裝好，放到鍋中煮上半小時，然后代茶飲用即可。每日喝3次。也可以使用代泡茶！

梔子是具有清熱解毒、消炎殺菌、止痛的功效常用咽喉發(fā)炎，咽喉腫痛

甘草抗炎，可以保護(hù)咽喉和氣管黏膜，適用于肺熱氣喘咳嗽

羅漢果潤腸道、利咽喉，止咳化痰，也具有開音的作用

胖大海主治干咳無痰、咽喉痛、口干嗓子熱，也可清熱潤肺，潤腸排毒

橘紅主要用于日?？人浴⒀屎聿贿m，嗓子干癢等

整個搭配，主治慢性咽炎引起的咽喉腫痛、咽喉異物感、干咳無痰等慢性問題，非常適合慢性咽炎患者長期調(diào)理食用。