開(kāi)學(xué)了,大人們又開(kāi)始發(fā)愁,早晨給孩子做什么吃的了?對(duì)于北方人來(lái)說(shuō),早晨少不了餅和粥。 今天就給大家介紹一款非常簡(jiǎn)單的早餐,“蛋腸餅”,營(yíng)養(yǎng)健康又簡(jiǎn)單,不會(huì)做飯的人就能學(xué)會(huì)。 主料:雞蛋2個(gè),純牛奶一袋,火腿腸一根,十三香7克,面粉200克,鹽一小勺,蔥花少許,油適量。 做法 1.將火腿腸,切片備用。 2.將一個(gè)雞蛋打入碗內(nèi),用筷子充分?jǐn)嚢杈鶆颉?/p> 3.向碗內(nèi)倒入少許十三香、200克面粉、純牛奶一袋、一勺鹽充分的攪拌均勻,成糊狀。 4.鍋中倒油,小火倒入攪拌好的面糊,攤成圓餅狀,稍定型,再放入切好的火腿腸片。 5.向圓餅上面,打入一個(gè)雞蛋用小刷子,刷均勻。 6.然后小火煎至定型,翻面煎熟即可。 7.出鍋即可食用。 制作技巧 1.小火煎,定型以后在翻面。 2.配上牛奶或者豆?jié){,方便快捷又健康。 喜歡美食的關(guān)注:美食鬧鐘,叫醒你的除了鬧鐘,還有美食。 |
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