一区二区三区日韩精品-日韩经典一区二区三区-五月激情综合丁香婷婷-欧美精品中文字幕专区

分享

芝心芹菜牛肉丸子|補鐵小丸子

 清馨108 2017-08-28

芝心芹菜牛肉丸子

鮮嫩的蔬菜牛肉丸。


食材

牛肉150克、玉米淀粉10克、姜片2片、雞蛋1個、圓蔥1小塊、芹菜適量、奶酪適量、清水少許

標簽

手指食物、改善貧血、增高補鈣、補鋅開胃、不愛吃肉、不愛吃蛋、混合搭配、原料配料、12m

難度

★★

1、準備食材,蔬菜洗凈,牛肉用清水浸泡半個小時,清洗干凈。

2、牛肉中放入一點淀粉,抓勻,放入兩片姜片去腥。

3、把圓蔥和芹菜用攪拌機攪碎。

4、牛肉加少許清水用料理棒打泥。

5、肉泥、蔬菜混合加入雞蛋和淀粉。

6、順時針攪拌肉泥,攪拌至肉丸上勁兒。

7、奶酪切小塊。

8、包丸子,一個肉丸子放一塊奶酪。

9、搓圓包好。

10、水燒開,熱水下丸子,煮至丸子浮起,大約20分鐘左右即可。

小貼士

1、步驟4:加一點清水,把肉打成肉糜,沒有顆粒感,做出的丸子更好吃,多攪拌一會,打的細膩一點。

2、雞蛋可以不加,替換成溫水。

3、煮丸子的牛肉湯可以留著煮面條。

4、一次多做點可以冷凍起來,煮面條,煮粥吃。

食譜點評

 

混合蔬菜和奶酪做成肉丸,軟嫩易咀嚼,無論是作為手指食物還是配粥煮面條,都是不錯的選擇。小寶寶吃時要小心噎到。

同月齡推薦

簡易蔥花餅|香氣四溢的小餅

糖果餃子 | 這個糖果不是甜的

寶寶版水晶豬肉蝦餃|猶抱肉肉半遮面


愛吃飯學堂|第448篇食譜

作者授權:元寶媽咪輔食記    專家審核:蘇蒂小騎

    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡存儲空間,所有內容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點。請注意甄別內容中的聯(lián)系方式、誘導購買等信息,謹防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權內容,請點擊一鍵舉報。
    轉藏 分享 獻花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多

    欧美日韩综合免费视频| 国产精品激情对白一区二区| 在线日韩中文字幕一区| 熟妇久久人妻中文字幕| 中文字幕久热精品视频在线| 国产精品亚洲一区二区| 日韩欧美精品一区二区三区| 国内欲色一区二区三区| 国产一级片内射视频免费播放 | 日本高清不卡一二三区| 亚洲欧美日产综合在线网| 午夜直播免费福利平台| 东北女人的逼操的舒服吗| 99热在线播放免费观看| 色哟哟哟在线观看视频| 成人午夜爽爽爽免费视频| 插进她的身体里在线观看骚| 精品人妻精品一区二区三区| 亚洲一区二区三区在线免费| 日韩丝袜诱惑一区二区| 日韩精品综合免费视频| 国产综合一区二区三区av| 亚洲一区二区福利在线| 欧美日韩欧美国产另类| 福利在线午夜绝顶三级| 国产精品成人一区二区三区夜夜夜| 亚洲一区二区欧美在线| 加勒比人妻精品一区二区| 精品久久少妇激情视频| 高清欧美大片免费在线观看| 最新日韩精品一推荐日韩精品| 国产在线小视频你懂的| 91日韩欧美中文字幕| 国产又大又硬又粗又黄| 国产男女激情在线视频| 视频一区日韩经典中文字幕| 成人精品国产亚洲av久久| 91日韩欧美在线视频| 亚洲中文字幕三区四区| 中文文精品字幕一区二区| 国产日本欧美特黄在线观看|