肛管直腸脫垂，稱為“脫肛”，是肛管、直腸、乙狀結(jié)腸下端脫垂于肛門外的一種疾病。本病多見于兒童、老人、經(jīng)產(chǎn)婦。中醫(yī)學(xué)認為，屬于“脫肛、脫肛痔”等范疇。臨床常見癥狀有大便時直腸黏膜脫出肛外，輕者便后能自行回納，重者脫出物不能自行回納，須用手托揉后才能復(fù)位。

拔罐方法：選取命門區(qū)、腰中區(qū)、腰俞區(qū)、腎俞區(qū)、氣海區(qū)、足三里穴、承山穴、三陰交穴等穴區(qū)拔罐，留罐時間為30～40分鐘。（見圖3-25、3-26）

操作原理

以上穴區(qū)具有清熱利濕、補中益氣之效。

貼心提示

（1）治療期間忌食肥甘厚味，辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果及粗纖維食物，要保持大便通暢。

（2）避免過度用力和負重，經(jīng)常做提肛鍛煉，以增強肛門括約肌的功能。

（3）生活規(guī)律化，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣防止大便干燥，切勿長時間地蹲便、坐便，排便時不要用力過猛，便后和睡前可以用熱水坐浴以刺激肛門括約肌的收縮，對預(yù)防直腸脫垂有積極作用。

作者：養(yǎng)生祛百病編委會