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手帳|聰明人用方格筆記本

 幻水i 2017-08-15


清晨,遇見自己

來自手帳市集

03:21


小冷

/手帳市集特約原創(chuàng)作者/

我們一起把生活過得美麗



?寫作能力往往顯示出你的思考能力,我是小冷,這是我的第45篇推送。

相信很多人都沒有系統(tǒng)學(xué)習(xí)過如何記筆記,甚至記過的筆記從來不會(huì)再翻看,聽說筆記可以改變?nèi)松?,就像手帳之于很多有?mèng)想的姑娘。在開始看文章之前,請(qǐng)你先想想自己的筆記是什么樣的,接下來和小冷一起來學(xué)習(xí)作者所介紹的筆記方法。


書名:《聰明人用方格筆記本——最有效的大腦思維整理術(shù)》——[日]高橋政史


今天的文章目錄:




為什么使用方格筆記本?


聰明的筆記本的標(biāo)準(zhǔn):

  • 看起來工整

  • 比B5紙大

  • 顏色不超過三種

  • 每頁(yè)都有一個(gè)主題

  • 是黑板、白板板書的提煉

  • 留有空白區(qū)域

  • 畫有許多圖、表、畫

  • 日后看筆記時(shí)依然可再現(xiàn)當(dāng)時(shí)的內(nèi)容


方格筆記本的優(yōu)點(diǎn):

  • 放便留出空白。

  • 可進(jìn)行相對(duì)自由的排版。

  • 便于畫圖、畫表。


方格筆記本使用三要素:

  • 留出空余,首行對(duì)齊,用圖、畫、表呈現(xiàn)視覺效果。

  • 在筆記本頂部3-5厘米寬的空白區(qū)域?qū)懴聵?biāo)題。

  • 按照“事實(shí)—解釋—行動(dòng)”的黃金三分法記筆記。


方格筆記本制作:





黃金三分法


各種黃金三分法筆記:








其他要點(diǎn):


  • 橫向使用方格筆記本

  • A4大小為商務(wù)標(biāo)準(zhǔn),也可以用B5的本子兩面合成一頁(yè)用。

  • 使用的顏色控制在三種以內(nèi)

  • 像報(bào)紙那樣標(biāo)出題目

  • 僅限一頁(yè)一主題

  • 10000張紙法則:在反復(fù)書寫、反復(fù)思考、反復(fù)修改過程中尋找靈感




方格筆記本運(yùn)用實(shí)例


到這里,我們對(duì)方格筆記已經(jīng)有了初步的認(rèn)識(shí),請(qǐng)牢記它的三個(gè)關(guān)鍵詞:視覺效果、標(biāo)題、三分法。




#學(xué)習(xí)筆記#


學(xué)習(xí)筆記的目的是“積累知識(shí)”。


要點(diǎn):


  • 不要照抄板書

  • 將“看黑板—寫筆記”的模式改為“看黑板—印在大腦中—不看黑板將大腦中內(nèi)容重現(xiàn)在筆記本上”的模式。

  • 將左右兩頁(yè)并做一頁(yè)使用,一頁(yè)一主題


  • “中間區(qū)域”是掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容的關(guān)鍵,使用邏輯詞和三種箭頭強(qiáng)化中間區(qū)域。



示例:



#工作筆記#


工作筆記的目的是“舍棄”。


要點(diǎn):


  • 找到手頭工作的“論點(diǎn)”

  • 工作=從向?qū)Ψ降奶釂栔姓页龃鸢福跇?biāo)題區(qū)確定論點(diǎn),接著問自己“為什么”。



#提案筆記#


我理解的提案筆記是工作筆記的升級(jí)版。


要點(diǎn):


  • 準(zhǔn)確設(shè)定“論點(diǎn)”

  • 用不同顏色表達(dá)“事實(shí)”和“意見”

  • 基于“事實(shí)”,通過連問“五個(gè)為什么”,挖掘本質(zhì)問題

  • 明確提出“行動(dòng)”

  • 將“結(jié)論”提煉為一個(gè)信息


示例:





#博弈筆記本#


將筆記本變成“向他人傳達(dá)想法”的工具,終極追求:寫筆記=制作PPT。

博弈筆記三要素:


寫在最后:


自從入坑手賬,對(duì)記筆記格外有興趣,沒想到記筆記也是很大一門學(xué)問,筆記產(chǎn)業(yè)也有很大的市場(chǎng)。回顧自己以前的筆記,雖然很整齊總是被夸,但寫完之后真的很少翻閱,記完就完了,問題出在了記筆記的過程中,以前只是抄,而沒有內(nèi)化為自己的東西寫下來。


讀完整本書,碼出這篇文章以后我的感受是,記筆記是一種輔助大腦整理邏輯的工具,筆記所采用的形式背后實(shí)際是思維方式。聰明的人能迅速根據(jù)事實(shí),追問問什么,找出事情的實(shí)質(zhì),找到100條事實(shí)中最關(guān)鍵的一點(diǎn),然后解決問題。而一般人僅僅是在了解了事實(shí)以后,說一聲我知道了,沒有實(shí)際解決方案,只有意見。作為一個(gè)成年人應(yīng)該有意識(shí)地培養(yǎng)自己的邏輯思維。


一般的筆記=照抄。

聰明的筆記本=事實(shí)+思考


這本書所涉及的筆記偏向于效率類,和我們平時(shí)記筆記的習(xí)慣相差很大,方格似乎也不太符合中國(guó)人的書寫習(xí)慣,所以一開始實(shí)行起來會(huì)有困難,但只要嘗試總會(huì)有收獲的。如果是日記、隨筆之類的,就跟著心情隨心所欲亂涂亂畫就好啦。



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