一清：“八面支撐”有何作用?

千豐：做到“八面支撐”，就產(chǎn)生氣勢。氣勢是一個場，這個場是圓滿的，是生動的，是有質(zhì)量的。

太極拳之拳架包含了各種功在內(nèi)，尤其要按要領(lǐng)練習(xí)，深刻體會其中奧妙，功夫全在拳架之中練出。待功成之時，無所謂招數(shù)手法矣，而氣勢，即“場”的感應(yīng)機制，即能產(chǎn)生敷、蓋、對、吞的精妙技法。人有氣場，當(dāng)人與人接觸時，接觸指氣場與氣場的接觸。人與人逐漸接近時，就有氣場壓迫已身之感，敏感者，感覺明顯，不敏感者感覺不出。太極拳修煉就要增強這個氣場感覺，強化它，使感覺氣場的漸至靈敏而階及神明。一語破天機，聽勁、懂勁和神明之形成，全在“場”中求也，也就是氣勢的作用?！皻鈩菔怯扇梭w內(nèi)在功夫決定的。勁和神明之形成，全在“場”中求也，也就是氣勢的作用。“氣勢是由人體內(nèi)在功夫決定的。氣勢的大小，是衡量一個人太極拳功夫深淺的重要標(biāo)志，氣勢越大功夫越深，即所謂“太極拳不在樣式而在氣勢，不在外面而在內(nèi)”習(xí)者平日里進行行功實踐，對于氣勢的追求是不可忽視的?！?/span>

氣勢的質(zhì)量，具體表現(xiàn)為太極渾圓勁。太極渾圓勁是周身八面支撐而形成的，渾網(wǎng)勁是充滿氣的太極拳。太極拳練到一定程度，前擁、后撐、上領(lǐng)、下沉、丹田之氣充盈周身，做到人身處處皆太極，平時處于松柔狀態(tài)，遇到緊急情況也可一觸即發(fā)，太極渾圓勁就是在日積月累的行拳盤架的過程中逐漸產(chǎn)生的，其中，八面支撐的要求就不可須臾背離，一舉手一投足，都要求八面支撐，不可草草從事。