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作者簡介：
張穎涵Wendy
Baoly Aroma寶麗香道芳香療法教育中心校長
IFA（International Federation of Aromatherapists）國際芳香療法治療師學會
主任講師（NO.301）
BaolyAroma品牌私人定制天然護膚品創(chuàng)始人
心內(nèi)科醫(yī)生
資深芳香療法治療師
微信公眾平臺：Baoly Aroma寶麗香道 獲得更多資訊
夏日里的慢生活——零陵香豆
文/張穎涵 編輯/馮祺
都市里的人們一直在追尋著如何能在重壓之下活得更加從容自在，平衡內(nèi)心的壓力和沖突，而零陵香豆那夏日里的清甜香氣，可以讓我們找回那個童年時單純的自我，讓我們在忙碌的生活中找到屬于自己的節(jié)奏！
中文名稱：零陵香豆
拉丁文： Dipteryx odorata Wild
植物科屬：豆科
植物形態(tài)：二十到二五米高的森林喬木
香氣描述：溫暖濃郁，很像杏仁味
萃取部位：香豆種籽
植物簡介：
原生于南美洲的豆科大樹，可長到25米，約10層樓高，主要產(chǎn)區(qū)是法屬圭亞那、委內(nèi)瑞拉。巴西、秘魯、亞馬遜河流域也可見。
Orinoco河貫穿南美洲，沿岸流域是其生產(chǎn)區(qū)，河面最窄處位于委內(nèi)瑞拉的玻利瓦爾市，這是零陵香豆最主要的生產(chǎn)中心。
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零陵香豆指的是果實里烏黑的種子。樹多半為野生，二次大戰(zhàn)以前的傳統(tǒng)采集方式，采集者逆流而上，進入未遭破壞的原始森林，用石塊敲開硬硬的果實，取出種子，連續(xù)采收幾個月后，再順流而下，回到玻利瓦爾市進行腌制。將種子浸泡在萊姆酒中24小時，種子表面會呈白霜狀，這是最具價值的香豆素。
零陵香豆的采集過程頗富詩意！通常是全家人一起，從繁華的人間邁向未知之地，尋找那夢幻般的芳香。待身后城市人聲嘈雜漸漸消失時，已然身處熱帶雨林的懷抱，感受旺盛的生命力。采集過程雖然辛苦，但重返繁華時，全家人仿佛花共同經(jīng)歷一場如夢秀的身心靈凈化與洗禮。這個特點也零陵香豆的療愈特性，不管是充塞滿脹，或是被進退維谷折磨，零陵香豆都能讓人放空。
主要化學成份：
香豆素、芳香醛、乙醇溶劑
功效屬性：
抗發(fā)炎、促進淋巴液流動、促進血液循環(huán)、溫熱、止痛、抗痙攣效果強、放松、助眠、調(diào)理荷爾蒙、皮膚再生
心靈療效:
鼓舞情緒、平衡、激勵、溫和消除焦慮、催情
零陵香豆的作用是近年來的熱門話題：慢生活！它能讓人高壓下，找到可以放松的出口。每個人的心中都有著一個監(jiān)視自己一言一行的超我，她讓我們總是處于高度緊張狀態(tài)。想要自由的呼聲越來越高，其實這都是我們與內(nèi)心超我的抗爭，零陵香豆，可以讓我們與內(nèi)心深處那個嚴格的自己和解，讓人們擺脫自我的桎梏。
生理療效：
在南美原住民醫(yī)療傳統(tǒng)中，零陵香豆具有以下功效：
利膽，也就是有減肥效果，因膽汁可消解脂肪。
抗痙攣，香豆素與呋喃的共通功效是放松，能同時消解精神緊張與肌肉酸痛。當精神過度緊繃，頭腦隨時爆炸前使用，可{精神止痛}
抑制過度利尿，腎功效不佳時，利尿會增強腎臟負擔。
消炎，能讓身體放慢速度，不過度亢奮激烈。
溫和調(diào)節(jié)血清素，因此能促進睡眠、鎮(zhèn)痛、物別是慢性疼痛。許多醫(yī)院采用零陵香豆原精配制止痛藥。
臨床證實應用：
腹痛、腰痛、風濕、小關節(jié)的關節(jié)炎、慢性疼痛、橘皮組織、淋巴阻塞、壓力、睡眠障礙、沮喪、恐懼、悲傷
使用方法:
1.香薰
零陵香豆具有車葉草和其它春、夏季節(jié)植物特有的香氣，濃度高時會讓人感覺有辛香料與杏仁香混合的氣息，讓人聯(lián)想起小時候過節(jié)時的溫暖與快樂，將3滴15%的零陵香豆原精和歐洲冷杉（木質(zhì)香氣）滴入香薰爐，可以有效改善睡眠問題，鎮(zhèn)定情緒，對于日常工作壓力過大，精神總是處于緊張狀態(tài)的白領們有著非常好的安撫效果，暖暖的味道讓兒童和老年人也非常喜愛。
2.泡浴
將3-5滴15%零陵香豆原精混合一勺蜂蜜，加入浴缸的38度左右的溫水中，混合后，泡浴15-20分鐘。
3.心情舒暢:
有抗憂郁的作用，能使心情好起來，做什么都順心！
配方：15%零陵香豆原精5滴，葡萄柚精油8滴，雪松精油5滴。
用法：將精油裝入隨身瓶中，需要時拿出來深深吸聞，或是倒1-2滴在面紙上，隨時聞聞讓人快樂的味道。 |
