人人都有一顆心，人生路上人人都在修煉自己這顆心。無(wú)論是有無(wú)信仰；也無(wú)論信仰釋道醫(yī)儒武哪一家，只要活著就在經(jīng)歷著修心的過(guò)程。我們常常說(shuō)新生兒，是簡(jiǎn)單單純的，在他們的眼里除了吃喝拉撒睡外，沒(méi)有其他任何欲望。因此說(shuō)：他們的世界很簡(jiǎn)單。隨著年齡的增長(zhǎng)，簡(jiǎn)單的心被各種欲望所熏染，變得不再簡(jiǎn)單更無(wú)法單純。在他們的世界里，多出了很多想要的東西。簡(jiǎn)單的世界，就由簡(jiǎn)單走向繁雜。經(jīng)歷了人生的一切，突然感悟世界原本并不復(fù)雜。而是我們的心，讓自己逐步走向復(fù)雜。這時(shí)我們會(huì)幡然醒悟，再由繁雜逐漸走向簡(jiǎn)單。人們常說(shuō)：心簡(jiǎn)單了，世界就簡(jiǎn)單。實(shí)際上，確實(shí)如此。是什么讓我們眼里的世界變得復(fù)雜呢？是我們這顆不安分的心。

經(jīng)歷過(guò)人生的酸甜苦辣，感悟到生命的可貴；情意的無(wú)價(jià)。內(nèi)心就不再紛繁復(fù)雜，而是逐漸走向平靜。追求過(guò)的東西，擁有了又會(huì)怎么樣？明白了生不帶來(lái)，死不帶去的道理。人生所有的物質(zhì)財(cái)富，只不過(guò)是過(guò)眼云煙，最終都會(huì)神馬浮云，能跟隨自己就是這顆柔軟的心。我們都有過(guò)這樣的體驗(yàn)，我們?cè)谟|摸嬰兒肌膚的時(shí)候，感受到的是柔軟、細(xì)膩。隨著年齡的增長(zhǎng)，原本的柔軟變得僵硬。中醫(yī)理論是經(jīng)絡(luò)不通，經(jīng)絡(luò)不通意味著身體各臟腑、器官會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。中醫(yī)推崇的健康狀態(tài)里，有摸腹如棉的說(shuō)法。一個(gè)人平躺，自己觸摸腹部，如棉花一樣柔軟，初步斷定經(jīng)絡(luò)暢通，身體健康。健康是所有生命體需要的寶貴財(cái)富，只有身體健康才能創(chuàng)造無(wú)盡的價(jià)值。

人不僅腹部需要柔軟，內(nèi)心更需柔軟。很久之前就聽(tīng)說(shuō)過(guò)：舌頭和牙齒的故事。一個(gè)智者問(wèn)牙齒和舌頭哪個(gè)會(huì)更長(zhǎng)久？答曰：舌頭。智者講了其中的道理，世上越是柔軟的東西越長(zhǎng)久，因?yàn)槿崮芸藙偂，F(xiàn)實(shí)生活，我們都懂水滴石穿的道理。水是萬(wàn)物之源，是最柔軟的物質(zhì)。水可以隨方就圓，隨時(shí)隨地改變自己的姿態(tài)。而石頭是很堅(jiān)硬的物質(zhì)，最終石頭還是無(wú)法承受水的力量，被水給擊穿。大自然宇宙天地，不僅僅水和人具有這樣的特性。萬(wàn)事萬(wàn)物，都具有這樣的特性。春風(fēng)能搖動(dòng)的會(huì)是稚嫩的枝條，各種植物只有在春季和夏季，才會(huì)輕松自在隨風(fēng)搖曳。秋風(fēng)吹過(guò)，萬(wàn)物蕭條，各種植物都會(huì)變得僵硬起來(lái)。這意味著生命的一次輪回，即將走向終點(diǎn)?！耙盎鸫挡槐M，春風(fēng)吹又生”時(shí)，此生命早已是彼生命。

這一切都在告訴我們：人生在世，一定要擁有一顆柔軟的心。心可以包容萬(wàn)物，可以化柔軟為堅(jiān)強(qiáng)。人常說(shuō)：沒(méi)有做不到，只有想不到。想很大部分來(lái)自于我們的心，只有內(nèi)心有所認(rèn)識(shí)，知道如何改變，就一定會(huì)越變?cè)胶?。人生是在不斷追求完美的過(guò)程，曾經(jīng)犯下的錯(cuò)，認(rèn)識(shí)后能夠改變，才會(huì)越變?cè)胶?，這就是走在追求完美的路上。也許今天的自己還不完美，但通過(guò)認(rèn)識(shí)、改變，就一定會(huì)使自己逐步走向完美。真心希望大家都能擁有一顆柔軟的心，多包容理解別人，嚴(yán)格要求自己，讓自己生命最終能走向輝煌！

生命細(xì)胞科學(xué)告訴我們:如何修行？修行的修，就是袪歪扶正，就是調(diào)節(jié)、平衡的含義。修行的行就是自己的行為、動(dòng)作，自己的先天、后天的行為、行動(dòng)；就是自己的每一個(gè)粒子、細(xì)胞的行為、動(dòng)作。具體是什么行為、動(dòng)作呢？

1.身行，自己身體、形體的行為、動(dòng)作，站、臥、行、坐，舉手投足都要大方、得體。

2.言行，自己的言行舉止，講話(huà)時(shí)的聲音，動(dòng)作，嘴的形狀，包括五官的動(dòng)作、講話(huà)中自己的身體語(yǔ)言。

3.心行，就是指精神、思維和心靈的行為、動(dòng)作，自己的所思所想，起心動(dòng)念，包括精神、思維和心靈的一切活動(dòng)。

生活就是修行，無(wú)論是出家生活，在家生活，積極主動(dòng)的全身心的投入到火熱的生活中，讓生命發(fā)光發(fā)熱、生態(tài)平衡、健康幸福、自然自在、自渡渡人，這就是最好的修行（文章版權(quán)歸屬生命細(xì)胞科學(xué)，圖片來(lái)源網(wǎng)絡(luò)，版權(quán)歸原作所有）。

閱讀此文章的還瀏覽了以下文章：

證明你富有的8個(gè)元素，7個(gè)與金錢(qián)無(wú)關(guān)

健康長(zhǎng)壽決定于自己

生活就是一場(chǎng)心靈的修行

洞察和領(lǐng)悟，是你人生成功的核心要素

不執(zhí)著物質(zhì)和精神，才能清除六根污濁

生活的坑很多都是自己挖的

做人，一定要大氣！大氣才有大財(cái)！

我們的幸福家園公眾號(hào)