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潤(rùn)燥必吃,甜蜜蜜的桂花糖藕,吃再多也不會(huì)膩!

 凡凡人人人 2017-08-07


泥里一條龍,頭頂一個(gè)篷,渾身分幾節(jié),滿肚小窟窿。你猜出這說(shuō)的是什么了嗎?沒(méi)錯(cuò)~就是白白胖胖的蓮藕!蓮藕除了用來(lái)煲湯和炒著吃,還能做出其他什么味道呢?今天盧大廚就教大家換著口味吃蓮藕,把秋季掛滿枝頭的桂花和蓮藕結(jié)合在一起,做成江南名小吃桂花糖藕,絕對(duì)讓你一吃就欲罷不能!


挑選蓮藕

市場(chǎng)上的蓮藕一般分為三種,白花藕、麻花藕、紅花藕。

白花藕又稱九孔藕,外表細(xì)嫩光滑,體形細(xì)而長(zhǎng),呈銀白色,適合涼拌清炒;

麻花藕,外表粗糙帶有麻點(diǎn),藕形短而肥大,外皮呈粉紅色,肉質(zhì)較為粗糙,適合用來(lái)燉湯;

紅花藕就是通常說(shuō)的七孔藕,身材呈長(zhǎng)條形,外皮褐黃色,淀粉含量高,口感粉糯,用七孔藕來(lái)做糯米糖藕最合適不過(guò)了!



我們需要準(zhǔn)備2節(jié)紅花藕、200克糯米、50克紅糖和適量桂花醬。▽



桂花醬由桂花和蜂蜜或者白糖放在一起加工發(fā)酵制成的,香醇味濃,和蓮藕搭配在一起非常香。▽



糯米提前泡1小時(shí),泡到用手指可以碾碎的程度即可。▽



用刨刀給蓮藕去皮,在蓮藕的一端距離藕節(jié)的2到3厘米處切下。▽


用勺子舀一勺糯米,放在蓮藕的頂上,然后用一根筷子順著蓮藕的空洞把糯米捅進(jìn)洞里。▽



糯米不用灌太滿,在切口的地方留大概1厘米的空間。▽



蓋上蓮藕蓋子,用幾根牙簽把它固定好在原來(lái)的位置上。這樣反過(guò)來(lái)也不會(huì)倒哦~▽



做糯米糖藕,盧大廚要用到的神器就是——高壓鍋!這樣蓮藕可以快速變粉糯,口感更好。▽



蓮藕放入鍋里,加紅糖和沒(méi)過(guò)蓮藕的水,蓋上蓋子,用煲湯檔壓40到45分鐘就好。▽



時(shí)間到!糯米糖藕做好啦~裹著紅糖的顏色,看著都讓人食欲大開(kāi)!▽



蓮藕晾涼后切成片,最后淋上一些桂花醬,這道秋季必吃的甜品就可以上桌了~還等什么?趕快做來(lái)和家人一起分享吧!



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