佛語說，塵世間一切，皆由心起。心若簡(jiǎn)單，生活就簡(jiǎn)單；心若復(fù)雜，生活就充滿痛苦。

人生沒有坦途，每個(gè)人都會(huì)遇到各種煩心事、傷心事。只要把心放寬，看開看淡，波折的人生照樣可以過得有滋有味，精彩不停。

對(duì)物質(zhì)看淡一點(diǎn)，簡(jiǎn)單一點(diǎn)

蘇軾的詞開豪放一派，所寫詩(shī)句大都?xì)鈩?shì)豪邁。與其詩(shī)詞呈現(xiàn)出的豪邁之色不同，蘇東坡一生漂泊。年少時(shí)長(zhǎng)于眉山，二十一歲時(shí)隨父親、弟弟一同出川，名聲大噪。但在這之后，蘇軾的好運(yùn)似乎全用光了，他人生的大部分時(shí)間不是被貶就是在被貶的路上。

蘇軾四十三歲時(shí)因?yàn)跖_(tái)詩(shī)案被貶到黃州，在黃州，蘇軾住在江邊的一間簡(jiǎn)陋小房里，沒有積蓄沒錢吃飯，蘇軾不得不親自下地耕種。面對(duì)生活上的窘迫，蘇軾并未將身外之物的多寡看在眼里。江邊小屋他住的十分快活，黃州賤如泥的豬肉他也吃的津津有味。

人生在世，開心二字。事實(shí)上我們維持生活與健康所需的物質(zhì)并不多，但我們總是不自覺地將物質(zhì)看得過重，總認(rèn)為錢賺的還不夠多，房子還不夠大，吃的還不夠高級(jí)。一個(gè)人太過看重物質(zhì)，精神反而會(huì)受到拖累。浮名浮利，虛苦勞神。對(duì)物質(zhì)看淡一點(diǎn)，房子夠住就好，飯菜夠吃就好。錢沒有賺完的時(shí)候，開心最重要。

對(duì)傷害看開一點(diǎn)，淡忘一點(diǎn)

重回朝堂后不久，蘇軾因新舊黨爭(zhēng)再次被貶，當(dāng)時(shí)的他已經(jīng)是個(gè)五十九歲的老人了。在被貶的路上蘇軾還曾寫詩(shī)表揚(yáng)自己“浩然天地間，唯我獨(dú)也正”，到達(dá)惠州，面對(duì)前來迎接他的惠州百姓，蘇軾大為感動(dòng)“仿佛曾游豈夢(mèng)中，欣然雞犬識(shí)新豐”。

面對(duì)傷害，泯然一笑比以牙還牙更重要，你的痛苦傷害不了別人，斤斤計(jì)較只會(huì)苦了自己。淡忘傷害，忘卻痛苦，修寬容之心。別讓痛苦綁架你的生活，面對(duì)曾經(jīng)傷害過你的人或事，將沉重的包袱從心頭卸下，還自己一個(gè)輕松的心態(tài)。

對(duì)幸?？撮_一點(diǎn)，知足一點(diǎn)

紹圣四年，時(shí)年六十二歲的蘇軾被放逐到海南儋州。宋朝時(shí)的海南還是荒涼的蠻夷之地，被貶至此處的蘇軾并未一蹶不振，而是扎下根來，辦學(xué)堂，興教化，把日子過得風(fēng)生水起，成為儋州文化的開拓者。在儋州，他寫下“我本儋耳氏，寄生西蜀州”來表達(dá)對(duì)儋州之地的熱愛。儋州并未成為蘇軾人生的埋葬地，而是成為了其幸福的源泉。蘇軾將他的三次被貶經(jīng)歷看作他畢生的事業(yè)，“問汝平身事業(yè)，黃州惠州儋州”。

幸福不是別人給你的，而是自己給自己的。人要學(xué)會(huì)知足，常言道：禍莫大于不知足，咎莫大于欲得。如果一個(gè)人不懂得知足，便會(huì)失去生活的意義與方向。幸福不是房子有多大，而是房子里的笑聲有多美。父母健在難道不是幸福？愛人相伴朋友相隨難道不是幸福？家無病人一家和睦難道不是幸福？幸福不在金錢物質(zhì)，而是你愛的人就在你身邊。

事事不能盡如人意，幸福生活的關(guān)鍵還在于自己。懂得簡(jiǎn)單之道，明白知足之理，才能收獲幸福人生。

一憂一喜皆心火，一榮一枯皆眼塵，靜心看透炎涼事，千古不做夢(mèng)里人。