健忘

　增強(qiáng)記憶--精神藥酒方：枸杞30克、熟地15、紅參15、淫羊藿15、沙苑蒺黎25、母丁香10、沉香5、荔枝核12、炒遠(yuǎn)志3。白酒1000ml、冰糖250克。浸泡一個(gè)月，每服20ml，分?jǐn)?shù)十口緩緩飲下。主治：凡因腦力勞動(dòng)過(guò)度，精神疲倦，頭昏腦脹、腰酸背痛、男子遺精陽(yáng)萎、女子月經(jīng)不調(diào)等癥，久服能增強(qiáng)記憶力。【龔志賢臨床經(jīng)驗(yàn)集246】

　　健忘—證治準(zhǔn)繩之讀書(shū)丸︰生地18、熟地15、菟絲子12、石斛18、地骨皮12、石菖蒲、遠(yuǎn)志各6、桑椹子30、麥冬12、連翹9、五味子6。學(xué)生苦心讀書(shū)、廢寢忘食、頭痛頭暈、精神委靡、神智恍惚、記憶力衰退、心中煩熱、咽乾口渴、舌紅少津、無(wú)苔、脈弦細(xì)而數(shù)。【孫魯川醫(yī)案35】

失眠

    癥狀：不能入睡，或易驚醒，醒后不易再入睡。

　　原因：情緒不安、壓力過(guò)重、思慮太多。

　　內(nèi)治︰

　　心病--心血不足、健忘不寐用養(yǎng)血清心湯；四物、黃芩、黃連、棗仁、麥冬、遠(yuǎn)志、甘草。

　　心血不足之心悸怔忪用四物安神湯；四物、人參、白術(shù)、茯神、炒黃連、炒柏子仁、麥冬、竹茹、大棗、烏梅、朱砂。

　　心悸、失眠、食少、便稀，歸脾湯。【黃河醫(yī)話317】

　　失眠--午進(jìn)加味溫膽湯，晚進(jìn)加味酸棗仁湯。【姚貞白醫(yī)案88】

　　瘀血失眠--神采飛揚(yáng)、談笑自若、雙眼隱隱見(jiàn)紅絲，舌胖、脈二關(guān)弦長(zhǎng)、此形氣有余、脈氣有余。淤血證。血府逐淤湯去桔梗加三七三錢(qián)。淤血望診；舌邊現(xiàn)青筋，或舌面隱隱有青紋，唇色微呈青紫，眼白黯黑，即可斷為淤血。【近代中醫(yī)流派集、范文甫84、94】

　　失眠--交泰丸，王士雄四科簡(jiǎn)要方，安神、生川連五錢(qián)、肉桂五分，治心腎不交。心為陽(yáng)屬火，居上焦，腎為陰屬水，居下焦。格致余論：人之有生，心為火居上，腎為水居下，水能升而火能降，生意存焉。葉顯純：心火旺、腎陰虛，黃連阿膠湯。心火旺、腎陽(yáng)虛，交泰丸。心氣虛、腎陽(yáng)虛，茯苓丸、景岳酸棗仁湯。心氣虛、腎陰虛，天王補(bǔ)心丹。慎齋遺書(shū)：腎屬水如何升，因水中有真陽(yáng)，水隨陽(yáng)而升于心，則生心中之火。腎水上乘命門(mén)火之蒸騰，命門(mén)火不足，不能致腎水上乘，心火上亢而心腎不交。欲補(bǔ)心者須安腎，使腎得升，欲補(bǔ)腎者須寧心，使心得降。【上海中醫(yī)雜志82.5.29】 

　　失眠：心腎不交，入寐困難、多夢(mèng)、頭昏眼花、五心煩熱、心悸怔忪、口干煩渴、夜夢(mèng)遺莖，舌紅少苔，脈細(xì)弦，取辯證錄之上下兩濟(jì)丹，熟地30、白術(shù)15、山茱萸9、肉桂3、黃連3、朱茯神9、菖蒲6、遠(yuǎn)志9、山梔子9、炒棗仁9。【南鄭醫(yī)案選79】

　　失眠--寧睡安神湯：龍膽草、黃連、丹皮、梔子、龍齒、當(dāng)歸、白芍、柴胡、青皮、香附。脈弦數(shù)有力。【湖岳村叟醫(yī)案155】

　　失眠：合歡皮10、夜交藤15、柏子仁、白芍各10、龍骨、牡蠣各15?！?/span>臨證用藥經(jīng)驗(yàn)66】

　　失眠--五子定心湯：女貞子、桑椹子、楮實(shí)子、枸杞子、柏子仁。【臨證用藥經(jīng)驗(yàn)177】

　　催眠：醋延胡8、夜交藤15～20。【臨證用藥經(jīng)驗(yàn)124】

　　催眠--元胡鎮(zhèn)痛，有良好的催眠作用，用量9克。【章次公醫(yī)案231】

　　臟燥：甘麥大棗湯加合歡皮10、郁金8。【臨證用藥經(jīng)驗(yàn)66】

　　外治：

　　艾灸法

　　材料：艾條1只。

　　用法：艾條懸灸百會(huì)穴15分鐘，1日1次。

　　貼藥法

　　材料：吳茱萸5錢(qián)、肉桂5錢(qián)。

　　用法：將藥材研成末，取適量加水調(diào)成糊狀，外敷涌泉穴，紗布蓋住，以透氣膠帶固定，睡前貼上，醒后除去即可。

　　藥枕法

　　材料：杭菊花2斤、川芎8兩、丹皮6兩、白芷6兩。

　　用法：全部藥材切碎裝入枕袋，睡眠時(shí)使用。

　　按摩法

　　手法：床上坐姿，兩足心相對(duì)，用兩拇指按摩，由足心往內(nèi)腳踝，輕輕推按，推按12次，然后躺下，足尖向前、向后九次，向前時(shí)吸氣，向后時(shí)吐氣，吸吐氣時(shí)均勻而緩慢，越慢越好，之后靜臥不動(dòng)即可入睡。