曾經(jīng)有個讀者在微博上連著私信了我上百條的信息，這大概是她第四還是第五次給我發(fā)大段大段的留言了。

耐著性子一條一條看完，發(fā)現(xiàn)竟然又一次全是吐槽，內(nèi)容無非是：輔導員怎么不理她了，她和舍友怎么不和了，她覺得自己普通話丟人了，覺得別人不愿意和她客套了，她是如何強顏歡笑的……諸如此類。滿滿的負能量，讓我對她表示同情的同時也表示遺憾。

我說：滿身負能量又不愿自省的人生不值得一過。

誰的生活沒有點艱辛呢？誰會沒有點小情緒呢？電影《天氣預報員》中有一句著名的臺詞：成年人的生活里沒有容易二字。任何人都沒有責任做你的情緒垃圾桶，生活亦不會輕易取悅負能量的人。

那為什么有的人能夠陽光向上地生活著？因為他們在生活不曾取悅他們的時候，懂得去取悅自己。

寫作前，我也曾是個負能量滿身的人，認為坐了很長時間的冷板凳，工作不順心，生活不如意。于是，我會時常拉著一個同事不停地吐槽：我有多么多么厲害，領導怎么不給機會，別人怎么怎么

業(yè)余，我的工資如何如何低。什么叫懷才不遇，什么叫寶珠蒙塵。同事冷淡地對我說了一句至今記憶猶深的話：你要是真的覺得你自己那么牛，那你就去做啊，在這里跟我吐槽、抱怨能夠為你解決什么問題？

但我還是負能量滿滿，還是充滿了不服。于是，我懷著這些不服與證明自己的決心，選擇了寫作這條路來成就自己。雖然算不上成功也是小有成績?；剡^頭來看看自己，發(fā)現(xiàn)自己比原來開心多了。為什么？因為我在做一件有意義的事情。

我一個朋友雖然沒什么錢，卻特別懂得給自己找樂子。比如朋友聚會是他張羅的，一定是安排在他家里，由他親自下廚做上一大桌子好菜，配上自己釀的米酒招待我們。

有一次，他叫的人特別多，見他實在太忙，就到廚房里幫他。

邊洗菜我邊問他：你叫這么多朋友，得準備半天，干嘛不下館子啊，方便多了。

他說：我就喜歡家里來人，熱鬧，平時一個人住，多無聊。而且做菜我擅長啊，蒸、炒、燉、炸樣樣精通，讓你們上家里吃飯，也算是跟大家一起分享樂趣。

平時下班，他特別喜歡走路回家，重點是他住得特別遠。我說：你這么遠走回去不累啊，一個人走，看著又孤單。

他說：遠就當鍛煉身體啊，其實每天都風景都不一樣，看的心情也不一樣，孤單是孤單了點，起碼不無聊啊。

我這個朋友這么多年一沒賺著大錢，二沒找著對象。卻從來沒見他抱怨生活不公，抱怨社會冷漠。

他說：人的生活里總會不開心，總有負能量，然而最重要的是，你會不會給自己找點事情做做，把這些壞情緒拋之腦后。

其實，很多時候，并不是我們身上負能量太多，而是我們的生活太閑、太無聊又太過于漫無目的。

你都沒事可做，自然總是在胡思亂想，一旦想到那些生活里不愉快的事情又無法排解，自然而然你就成了一個負能量的人。

我總是見到那些閑得發(fā)慌的人在抱怨生活，每次看到他們這么不開心，我就會去問他們：干嘛不做點別的事情讓自己開心一點？

他們常常會回答：不知道做什么合適。

你都不知道做什么，自然無事可做，無事可做那便無聊，接著胡思亂想。

反觀那些生活日程充實，每天愿意讓自己多接觸不同的事物的人們，往往都積極樂觀。

充實有意義的人生才不至于每天沉醉在各種難過的小情緒里，因為只有充實，你才沒空胡思亂想。

拿文章開頭的讀者來說，既然你覺得自己普通話不好，為什么不愿意去學去練？既然你認為別人不愿意搭理你，那你能不能主動去找別人？既然你和室友不和，那你能不能想想自己做錯了什么？給自己找事做，而不要毫無意義地吐槽。你總在抱怨生活，生活自然也不會讓你好過。

可可·香奈兒說：生活不曾取悅過我，所以我創(chuàng)造了自己的生活。

用吐槽發(fā)泄負能量，或許一時爽快，但是問題永遠不會被解決，而你則會一直負能量下去。與其如此負能量，不如好好去做一些讓你快樂起來的事情。

真正的生活并不是用嘴抱怨出來的，真正的生活是用心賣力過出來的。

想要生活取悅你，你得學會停下抱怨，告別負能量，用取悅自己去創(chuàng)造快樂的生活。

是呀，現(xiàn)在的我很渺小，可我遲早要做一個巨人，不屈奮斗的生命總會找到力量的。