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自我按摩助扶陽

 紅色燃情 2017-07-20

陽痿不舉

從氣血原理說   

致病原因  有以下幾種  

腎氣不足  

命門火衰  

精氣虧虛

治療 當(dāng)然是 系統(tǒng)氣血調(diào)節(jié)  


不過 
效果直觀的穴位  也是有的


 

 

在根部  上方的毛毛里    有四個  用紅色標(biāo)志的部位   

 


第一是 曲骨穴     

第二是  曲骨穴下面的一個指頭位置   

第三個   和第四個    位置  與曲骨穴  在一條線上  

尤其是第三  第四個位置   

孩子還小的時候   或者  少年游泳時候  

 

水比較涼 陰囊里面的睪丸就會縮進(jìn)  根部兩邊的  紅圈位置  

就是說  這里是睪丸的窩  

我們命名為   睪丸窩   

 

睪丸窩  其實是 上接了腎氣   



腎氣  一般人認(rèn)為是 在后背   那是錯誤理解  


腎經(jīng)絡(luò)氣  在任脈的兩邊   

一直 到達(dá)根部的兩邊  


 

用什么  方法按摩 ?

用右手的中指按摩   

多大力度?

兩分力  

就是 把中指的 指頭肚  壓在上面  


中指的指肚部位  

這四個部位沒有什么厚實的肌肉    不過是皮層   經(jīng)絡(luò)穴位很淺  

不能壓在  骨頭上按-----那樣 會很疼    起不到穴位按摩作用  

 

這個是  力度問題  

輕柔的進(jìn)行  

中指壓在上面  先順時針  揉50次 略微停頓  再逆時針 揉50次

不能在  中途  松手   

均勻 柔和的  壓在上面揉   

第一個穴位  按摩完了   再按摩  第二個穴位  

再按摩  右側(cè)的睪丸窩     最后按摩  左側(cè)的睪丸窩  

一般說   在中途   還沒有按摩完   


根部就會  勃起

這就是 單純的穴位作用   

通過穴位按摩   促進(jìn)陽氣通達(dá)根部   

這個方法  稱為  男子 扶陽按摩  


睪丸窩  和曲骨穴  相隔一個指頭距離

一天按一次嗎

睡覺前  按摩  就可以  

一按摩  就能勃起來  

但是  初期按摩  是不強的    

但是 按摩一段時間后    穴位效果就出來了  

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后續(xù)還有   別的穴位   和原理     以及歷代外治療方法等

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天天按摩   把這幾個穴位激發(fā)開通   

也是對  生殖器官  氣血充盈 的保健   

但是  最好能禁欲一段時間 

男子的 扶陽  助陽保健    

讓男人更有活力  


今晚  給大家  介紹一下   遠(yuǎn)端的扶陽  助陽穴位  

 

這個 是來源于    針灸學(xué)  的經(jīng)驗

就是說   是治療 陽萎的穴位    有效穴位   

是  中醫(yī)  針灸學(xué)  作為教材經(jīng)驗  傳授的內(nèi)容   國家認(rèn)可的內(nèi)容 

當(dāng)然   我們是借助穴位來   按摩   

腎腧穴    命門穴    三陰交   關(guān)元穴   

八髎穴    然谷穴   

為什么選取這幾個穴位呢?

腎腧穴  激發(fā)腎氣    畢竟生殖系統(tǒng)屬于腎   

腎氣不足   肯定性功能 不完全   

這個穴位  在哪里呢?


腎腧穴   在后腰脊柱兩邊    

中間是  命門穴   

就是說   腎陰滋養(yǎng)著  命門元氣   

命門陽氣不足   引起 陽虛     陽萎不舉 是一個重要原因   

這個是  保健   治療的   基本原理   

--------如何找  命門穴  和腎腧穴   



這是一種 方法   比較專業(yè)

 

我們再來  看看 另外的取穴方法  

請看  后腰的經(jīng)絡(luò)圖    


平肘的脊柱位置   可以找到

再向下  一個脊柱節(jié)  

這里就是  命門穴  

第三種方法    

就是 用坐著的姿勢   

先大致找到  剛才說的   平雙肘的  后腰脊柱

然后 把腰松下去  彎下去  

這個時候  后腰脊柱就變直了  

然后  再把腰 挺起來  

脊柱在這里----平肘的位置下   

就凹陷下去了    

這里就是  命門穴    


命門穴 就是在兩個脊柱節(jié)之間的位置上  

用我們剛才講的 方法找  最直觀  

找到這  激發(fā)元氣  陽氣的根源穴位    就是一大成功  

相當(dāng)于  找到 扶陽 助陽的  樞紐了 

很多人   說腰椎 突出啊    或者骨質(zhì)增生啊    都是命門陽氣

 

不足發(fā)病

找到  這個部位之后    多是采用灸的方法   

其實是  驅(qū)寒   

如果要填補 命門陽氣  一般說 需要 鹿茸 紫河車 麝香 等名貴藥材

 

找到  命門穴   就好找腎腧穴了

女人下焦虛寒    不孕不育   和命門空虛   有很直接的關(guān)系


從中指尖  到第二個指節(jié)的中間   就是一寸五分距離  



就是說  從命門穴  到腎腧穴   只有一個半中指的距離


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