天氣熱成這個(gè)樣子，空調(diào)，卻制造了兩件悲劇。

一件是35歲的知名體育記者，深夜舊空調(diào)自燃，煙氣導(dǎo)致其毒煙窒息。

一件是一名山東產(chǎn)婦坐月子，中暑身亡！因?yàn)榧胰伺侣湎率裁床?，不讓開風(fēng)扇、空調(diào)，必須穿著長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，還蓋被子！

第一件是意外，第二件無論怎么看，都是人為。

這個(gè)新媽媽只有20多歲，送到醫(yī)院的時(shí)候，體溫高達(dá)40℃以上，已經(jīng)不能說話，心臟和肝臟都損傷了。

你能想象嗎，這樣的三伏天氣，恨不能眨個(gè)眼都是個(gè)動(dòng)作會(huì)流汗，這位剛生完孩子的媽媽，在屋子的包裹中悶熱的無助嗎？并在悶熱中慢慢地疼痛，慢慢失去生命的感覺嗎？

連醫(yī)生都對(duì)這種情況感到震驚?？吹接袐寢屃粞哉f，這是一種變相殺人！

對(duì)于這位不幸去世的媽媽，我除了惋惜，還有憤怒。

這世上最可怕的不是愚昧，而是將愚昧賦予愛的名義，強(qiáng)迫你接受。

很多人都表示不解，在當(dāng)下這個(gè)社會(huì)，怎么還有這樣的事情發(fā)生呢，我們也以為這僅僅是個(gè)例，可是一查，悲劇居然不止一例。

2015年8月，上海奉賢區(qū)的一產(chǎn)婦，坐月子期間中暑，同樣也是家里處置不當(dāng)，送到醫(yī)院沒搶救過來，她走的時(shí)候，寶寶出生剛十天。

2010年7月，山東濰坊一產(chǎn)婦凌晨被送到醫(yī)院搶救。當(dāng)時(shí)，處于重度昏迷狀態(tài)。家人說，當(dāng)天是她生完孩子第六天。為了怕風(fēng)寒，家里室內(nèi)平均溫度在36℃左右，產(chǎn)婦的頭腳都捂著，身上還穿著秋衣秋褲。最終，由于中暑嚴(yán)重，新媽媽不治身亡。

2016年4月，杭州一位23歲產(chǎn)婦，婆婆非得讓“捂月子”，20℃的天，讓穿冬天的棉毛衫、棉毛褲、羊毛衫、羊毛褲、棉大衣，甚至還有毛線帽，因?yàn)椤安荒艽碉L(fēng)”。原來的被子上，被加蓋8斤重的被子。產(chǎn)婦體溫一下子飆到39.8℃，要不是有人來看望，中暑昏迷都不知道。幸好馬上送到醫(yī)院，才搶救回一條命。

4例真實(shí)案例，只有1個(gè)媽媽僥幸逃得一命，害她們的，是誰呢？

看新聞報(bào)道，幾乎每年夏天，醫(yī)院都會(huì)收治因坐月子引起中暑的產(chǎn)婦。

看到有媽媽也在發(fā)問，為什么那些“被坐月子”的媽媽們，不能有力地回絕這種無知的要求。說這些“老了你就知道”，“體質(zhì)不同”，“不坐不是中國(guó)人”……的老話、老人，到底要綁架我們多久。

其實(shí)，我們以為的大家都知道的常識(shí)，并沒有想象中那么普及。

正因?yàn)樯厦婺切┯廾粒苌慕?，束縛了我們的生活自由。媽媽們必須內(nèi)心強(qiáng)大，才能立場(chǎng)堅(jiān)定地科學(xué)育兒。

關(guān)于坐月子的那些“老話說”

外國(guó)人不坐月子

錯(cuò)！中外人種確實(shí)有不同體質(zhì)差異，但全世界的產(chǎn)婦都「坐月子」，這在醫(yī)學(xué)上叫產(chǎn)褥期，有6周時(shí)間，也就是 42 天。

這段時(shí)間有一些禁忌，但是科學(xué)的禁忌，比如產(chǎn)褥期不要有性生活，而不是捂月子那些愚昧的禁忌。

坐月子不能吹空調(diào)

錯(cuò)！傳統(tǒng)觀念，月子里產(chǎn)婦身體比較弱，不僅不能吹風(fēng)，最好還能捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的。事實(shí)是，產(chǎn)婦確實(shí)身體虛弱，易出汗，但若室溫過高，人體熱量無法排出，易造成產(chǎn)褥期中暑，滋生細(xì)菌，并影響休息和情緒，對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)不利。

夏天生產(chǎn)的新媽媽，應(yīng)該穿寬松的短袖短褲或裙子，不要刻意捂著。

注意開窗通風(fēng)，保持空氣清新。

夏天太熱要使用風(fēng)扇或空調(diào)，冬天太冷也可以用空調(diào)?？照{(diào)溫度調(diào)到自己覺得舒服就可以了，一般來說，26～27 ℃是比較適宜的室溫。

坐月子不能洗頭洗澡

錯(cuò)！坐月子沾水，會(huì)落下病根的！這又是老一輩的說法。

過去條件差，天冷洗頭不容易干，容易感冒。不過現(xiàn)在洗浴條件好，產(chǎn)后更應(yīng)該注意個(gè)人衛(wèi)生。

一是產(chǎn)褥期易排汗，這是正常生理反應(yīng)；二是會(huì)有惡露從陰部排出；三是乳房易被病菌趁機(jī)侵入，患上乳腺炎。

這些都告訴我們，坐月子必須得搞好個(gè)人衛(wèi)生。

不過順產(chǎn)后4天因傷口原因不建議洗澡，可擦浴和洗頭。剖腹產(chǎn)應(yīng)在傷口長(zhǎng)好后（通常是2周）洗澡，期間可擦浴和洗頭，別讓水污染傷口。避免盆浴，防止陰道感染。

產(chǎn)后不能刷牙

錯(cuò)！過去人們不大注意口腔衛(wèi)生，很多人患有慢性牙齦炎。在孕期由于雌激素?cái)U(kuò)張毛細(xì)血管，會(huì)使牙齦炎加重，刷牙易出血，但這并非是刷牙所致。

新媽媽在孕前應(yīng)該進(jìn)行徹底的口腔治療，去除牙石、菌斑等，并認(rèn)真維護(hù)。產(chǎn)后更應(yīng)該重視口腔清潔，每日刷牙，飯后漱口。

月子里不能吃鹽

錯(cuò)！產(chǎn)婦在分娩頭幾天身體出很多汗，乳腺分泌很旺盛，易缺水缺鹽，影響乳汁分泌。產(chǎn)婦食物中應(yīng)適量放些鹽，完全不吃鹽會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水電解質(zhì)失衡，但攝入過多，容易增加腎臟負(fù)擔(dān)。

坐月子一定要靜臥

呵呵！老一輩人覺得，產(chǎn)婦應(yīng)該盡量臥床休息，「坐月子」就應(yīng)該「坐」?？墒聦?shí)上，產(chǎn)婦一直不動(dòng)是很危險(xiǎn)的。

為了減少分娩時(shí)失血，產(chǎn)婦的身體會(huì)產(chǎn)生一些變化，讓體內(nèi)的血液在生產(chǎn)前后處于高凝狀態(tài)。

這種變化本來是身體自我保護(hù)的機(jī)制，但如果長(zhǎng)期臥床不活動(dòng)，下肢很容易形成血栓，這些血栓一旦隨血液移動(dòng)到心肺部位，命都可能丟掉。

只要感覺身體吃得消，應(yīng)該盡量多出去走動(dòng)走動(dòng)。

喝老母雞湯催奶

老母雞招誰惹誰了！母雞的確體內(nèi)含有一定雌激素，可以催奶。但產(chǎn)后過早過多喝母雞湯，會(huì)增強(qiáng)血液中雌激素作用，減弱催乳素作用，甚至讓它消失，反而不能催奶。

催乳的話，公雞湯、魚湯都不錯(cuò)，因?yàn)樾奂に乜梢詫?duì)抗雌激素。

不能看書看電視看手機(jī)

什么娛樂活動(dòng)都沒有，更容易引起產(chǎn)婦的心理疾病，比如產(chǎn)后抑郁癥。

只不過新媽媽，至少要保證一周的眼部休息，之后可以短時(shí)看書看報(bào)，半小時(shí)為宜，然后到陽(yáng)臺(tái)遠(yuǎn)眺一會(huì)兒?？措娨晳?yīng)保持在電視屏幕對(duì)角線長(zhǎng)度的5倍距離以外，時(shí)間不要超過1小時(shí)。

不能吃蔬菜等涼的

老一輩怕月子病最主要的就是寒癥，連橙子都恨不能蒸熟了吃。可是只有新鮮蔬果才含有多種維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，可以增食欲、防便秘、促乳汁。

不吃水果，一是便秘，二是會(huì)缺乏某些微量營(yíng)養(yǎng)，影響乳汁中維生素和礦物質(zhì)的含量，進(jìn)而影響寶寶健康。

建議月子期間，每天蔬菜300-500克，水果200-400克。

墨媽說

你身邊還有什么“老人說”“大媽說”讓人哭笑不得，恨得牙癢癢嗎？

帶著孩子到樓下玩兒，有沒有被一堆阿姨們圍住，強(qiáng)制灌輸一些似是而非的過來人經(jīng)驗(yàn)。想聽聽大家的故事，分享你的經(jīng)驗(yàn)、觀點(diǎn)：如果有老人“教育”你養(yǎng)孩子，你會(huì)“虛心”接受嗎？

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