眼睛若明亮，世界就光明;眼睛若昏暗，世界就黯淡；眼睛是清晨的開始，也是傍晚的結(jié)束。擁有一雙健康的眼睛，是我們必不可少的。

　　隨著年齡的增加，腎精漸虧，視物將日漸昏蒙。白內(nèi)障，年齡相關性黃斑變性等眼病者與腎中精氣的虛衰密切相關。中醫(yī)認為，五臟六腑的精氣都通過血脈上注于眼睛，而肝“開竅于目”，眼睛的生理病理于肝的陰精充盛，則眼睛明亮而炯炯有神，轉(zhuǎn)動靈活，神采奕奕，人也顯得神彩充沛，如果陰精不足，眼睛就會暗淡無光，或兩眼干澀，或視物昏花，或眼盲等。

　　一、通過實驗證明鐵皮石斛對白內(nèi)障的作用

　　北京大學醫(yī)學院實驗結(jié)果表明，鐵皮石斛不僅對半乳糖性白內(nèi)障有延緩作用，而且還有一定的治療作用，進一步的研究證實，鐵皮石斛可以使白內(nèi)障晶體中的醛糖還原酶的活性明顯提高，并使多種酶的活性基本恢復正常，表明鐵皮石斛對半乳糖所致的酶活性異常變化有抑制或糾正作用。

　　二、藥典中鐵皮石斛是護眼佳品

　　2015版《中國藥典》中”腎氣衰敗五臟六腑皆病，攻于眼目之病，其系首重”。另外，肝“開竅于目”，眼睛是我生理病理于肝陰充盛與否關系密切，鐵皮石斛具有滋陰護養(yǎng)肝的功能。故被歷代醫(yī)學家用做養(yǎng)護眼睛的佳品。

　　石斛味甘寒質(zhì)潤，可升可降，上能潤胃，下能滋肝腎，故能強腰明目，用治腰膝酸弱，陰傷目暗之證。