情感案例：

大家都講酒后容易亂性，我現(xiàn)在終于是明白了這個道理。兩個月前跟男朋友吵架鬧矛盾，我一氣之下就去酒吧買醉，沒想到迷迷糊糊的跟別人發(fā)生了關(guān)系，還意外懷孕。不知道怎么辦的我把真相告訴了男朋友，他打了我一個耳光還說我不自重就走了，我明白他很傷心，我現(xiàn)在也后悔極了 。

我確實很任性，不過和他在一起后許多壞習慣也都改了，以前他很寵我，現(xiàn)在卻對我不理不睬。他現(xiàn)在看到我就想到不堪的事情，我是真的很愛他，跟他在一起7年了，不想跟他分手，我現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦呢？

喬克解答：

有時候有些錯犯了就沒辦法回頭了，男人原諒你是珍惜你，不原諒你也是理所應(yīng)當，只能怪你自己把這段感情作沒了。自愛是一個女人的基本素養(yǎng)，酒后總有三分醒，如果你連這三分都不留，那只能說明你不值得被愛。還想在一起你只有深刻反省自己的錯誤，用行動證明你的改變也尊重男人的決定，不原諒你也應(yīng)該放手，當做一次感情成長經(jīng)歷。給你以下兩個情感上的建議：

●要真心悔改

或許你是因為犯了大錯誤才這么害怕，后悔。如果你男朋友真的原諒你了，你會不會又回到原型？你先別急著求他原諒你，要用實際的行動證明你已經(jīng)改變，別人自然會原諒你。一個壞習慣不是一天兩天就能改變，那你就要學會一些技巧，適當?shù)淖屇隳信笥迅惺艿侥愕母淖儭?/p>

● 挽回他對你的信任

你男朋友現(xiàn)在已經(jīng)對你失望至極了，怎么挽回他對你的信任才是最重要的，按照目前的情況，你需要改變的地方太多了，這是一件很緊迫且浪費時間的事情，一切行動都要以維穩(wěn)你們之間的感情為核心，只有感情穩(wěn)定了，才能著手下一步的情感親密度提升計劃。