一区二区三区日韩精品-日韩经典一区二区三区-五月激情综合丁香婷婷-欧美精品中文字幕专区

分享

尋找真正的太極拳

 昵稱38341247 2017-07-15
   我8歲隨父練習(xí)馬步、弓步等武術(shù)基本功,10歲和父親林泉寶學(xué)習(xí)太極拳套路;12歲跟隨武術(shù)大師紀(jì)金山學(xué)習(xí)少林長(zhǎng)拳、洪拳;16歲進(jìn)入少體校學(xué)習(xí)古典式摔跤,并擔(dān)任少年隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)參加訓(xùn)練和比賽;20歲學(xué)習(xí)形意拳和八卦拳。我的童年和少年由于受我父親的影響和教育學(xué)習(xí)了很多的拳術(shù)和格斗技巧。
中國(guó)論文網(wǎng) http://www./1/view-6545053.htm
  在我25歲以后開(kāi)始深入研究太極拳。這個(gè)神秘的拳種以它古老的魅力深深的吸引著我。
  但隨著研究的深入也給我?guī)?lái)了太多的迷惑和假象。太極拳那么多門(mén)派到底哪一派才是正宗?為什么練習(xí)十年太極拳的人也沒(méi)殺傷力,而練習(xí)一年摔跤格斗的人反而就能用上所學(xué)的東西?太極拳里該不該有剛勁?同一個(gè)招數(shù)在各門(mén)派打法都不同,哪一個(gè)是正確的?太極拳有沒(méi)有強(qiáng)大的爆發(fā)力?等等。
  要想知道答案只有去學(xué)習(xí),去深入。于是我在我父親的引薦和幫助下學(xué)習(xí)了陳氏、吳氏、楊氏、趙堡太極拳,并查閱了所有的關(guān)于太極拳的資料和錄像,把每一派的每一式都拆開(kāi)來(lái)相對(duì)比研究,終于有所收獲,并揭開(kāi)了從小就在我心里的很多疑問(wèn)。
  我一直堅(jiān)信太極拳是有真正格斗技巧和力量的,中國(guó)古代是一個(gè)武器不先進(jìn)的國(guó)家,從槍炮上遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于外國(guó),但是在格斗技術(shù)上可以說(shuō)沒(méi)有一個(gè)國(guó)家可以和中國(guó)相比,中國(guó)的格斗技術(shù)是經(jīng)歷了幾千年的發(fā)展,到了明清更是發(fā)展到了極致。
  日本的柔道、空手道其實(shí)都來(lái)源于中國(guó),在西方更是沒(méi)有什么格斗文化和技術(shù)可言。從明清后或者說(shuō)解放后,由于時(shí)代的淘汰,中國(guó)的武術(shù)其實(shí)是在退步。這是必然的,因?yàn)樯鐣?huì)不需要就會(huì)退化,有很多功夫也在慢慢失傳。
  太極拳作為一個(gè)拳種能在中國(guó)武術(shù)最巔峰的時(shí)候生存下來(lái),必然有它的道理,也就是太極拳只有具備真正的殺傷力才能起到防身,并與其他拳種抗衡的可能性。如果沒(méi)有這種能力,早就被淘汰了,也就是堅(jiān)信這點(diǎn)我才研究到現(xiàn)在,但是最初我練習(xí)了很多太極拳,也請(qǐng)教了很多高手,發(fā)現(xiàn)事實(shí)并不是這樣的,這讓我很失望。
  可以說(shuō)現(xiàn)在很多的太極拳高手,讓他們和摔跤隊(duì)員和拳擊隊(duì)員參加比武,就是沒(méi)有規(guī)則的直接散手對(duì)打,我認(rèn)為能贏的是寥寥無(wú)幾,太極拳現(xiàn)在的實(shí)際狀況就是被認(rèn)為是一種養(yǎng)生術(shù)或高級(jí)體操。
  從格斗技巧上,與其說(shuō)格斗,不如說(shuō)是一場(chǎng)游戲或是平衡游戲。
  有的大師的確平衡性很好,你在固定的推手是很難讓他移動(dòng)。但我想說(shuō)這只不過(guò)是一種游戲,在兩眼發(fā)紅、刺刀見(jiàn)血的時(shí)候根本沒(méi)有用。在真正的格斗里你只有讓對(duì)方失去戰(zhàn)斗力,才能制服對(duì)方,只有相當(dāng)?shù)臍Σ攀亲顚?shí)在的。
  有的老師在教推手時(shí),弟子處于禮貌后退幾步,有的根本是很牽強(qiáng)向后退幾步,真的要對(duì)抗根本就打不倒我。有的所謂的發(fā)凌空勁或者抖勁,師傅一抖,徒弟就倒下了。我一開(kāi)始還以為有這么回事,深入以后才知道很多是在演戲,是在自欺欺人。
  推手是一個(gè)技擊的過(guò)程,它是一種技擊的手段,隨后的目地都是散打。讓你在真正碰到人身危險(xiǎn)的時(shí)候能把敵方擊倒,參加比賽時(shí)能打敗對(duì)手。我還認(rèn)識(shí)一個(gè)太極大師,他在推手比賽里輸了,賽后他說(shuō)那個(gè)人塊頭大,力氣大,推不動(dòng)他,我就很困惑,太極拳的精髓不就是以小力打大力,老弱勝剛強(qiáng)嗎,參考王宗岳《拳經(jīng)》,如果這點(diǎn)都做不到,還學(xué)什么太極呢,也就是說(shuō)他用的不是真正的太極術(shù)。
  不論哪門(mén)哪派任何格斗技術(shù)要想取勝無(wú)非是兩點(diǎn),第一高超的技巧,第二超強(qiáng)的爆發(fā)力。只有這兩點(diǎn)全部到達(dá)一個(gè)高度,它才有用,我練習(xí)摔跤時(shí)往往一個(gè)動(dòng)作如夾臂摔,就要反復(fù)練習(xí)一個(gè)月,每天要練幾百上千下,然后在對(duì)抗中反復(fù)用,直到能夠手到擒來(lái)。檢驗(yàn)一個(gè)動(dòng)作是不是合理,就看用出來(lái)是不是順暢,對(duì)方是不是沒(méi)有招架之力。
  我在多年對(duì)太極拳的研究鉆研后,我認(rèn)為太極拳具有非常高超的技巧,它的技術(shù)絕不亞于少林拳、拳擊、摔跤等等。之所以在實(shí)戰(zhàn)中效果不大,往往是歷史的原因,很多東西被扭曲了,它失去了它本來(lái)的面貌。所以我認(rèn)為最原始的,也是最厲害的。這一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。我們或許不可能完全恢復(fù)它的原貌,但可以努力靠近它。
  我曾經(jīng)對(duì)每一門(mén)派的每一招進(jìn)行對(duì)比和比較,這讓我受益匪淺。我發(fā)現(xiàn)基本上每一派的拳法都有所改動(dòng),只不過(guò)有的在代代相傳中改了皮毛,有的則把大部分都改動(dòng)了,這種改動(dòng)有其歷史原因、傳承原因,但也因此很多拳架里的真正內(nèi)涵也沒(méi)了。
  一套古老拳架必然歷經(jīng)幾代人的反復(fù)實(shí)踐,它里面每一個(gè)動(dòng)作每一招都蘊(yùn)含了高超的技巧,它的身法、手法、發(fā)力方向都蘊(yùn)含有它的格斗技巧的意義,有一點(diǎn)偏差,往往格斗中效果完全不一樣。比如我比較了七八種門(mén)派高探馬的用法,反復(fù)比較、對(duì)抗、實(shí)踐,我發(fā)現(xiàn)很多門(mén)派的打法很牽強(qiáng),威力不大,也就是即使打在我身上我不過(guò)是后退幾步,或是摔倒而已。后來(lái)我父親用侯春秀的侯氏高探馬打法打我時(shí),我好像一下子人騰空了,可以用飛出去來(lái)形容,可以說(shuō)給摔得很干脆,沒(méi)有還手和勉強(qiáng)的余地。而相比較其它的打法、用法,侯氏高探馬打法只不過(guò)在發(fā)力點(diǎn)和身法上有一點(diǎn)點(diǎn)不同,但體現(xiàn)出的威力卻是天壤之別。難怪劉瑞先生向侯老師學(xué)了一招高探馬打遍天下。并不是說(shuō)侯春秀老師多么高明,只是他說(shuō)傳承的這式高探馬的用法是這個(gè)拳的原始狀態(tài),沒(méi)有被改動(dòng)過(guò)的,這也是拳經(jīng)說(shuō)的若還手則不能走,這樣方顯是高手的過(guò)招。它不需要很大爆發(fā)力,只要發(fā)力點(diǎn)對(duì),身法準(zhǔn)確,就能把對(duì)手連根拔起,很多門(mén)派的高手在我身上用過(guò)這一招,無(wú)非是打我一下,退后兩步,所以如何檢驗(yàn)?zāi)愕倪@招對(duì)不對(duì),最好的辦法就是在實(shí)踐中在推手中檢驗(yàn),凡是牽強(qiáng)的殺傷力不大的,都不是準(zhǔn)確的用法。
  真正的準(zhǔn)確的招數(shù)用出來(lái)可以說(shuō)就是一個(gè)字:絕。讓你逃也逃不了,躲也躲不開(kāi)。這才是真正的太極拳。我研究了太極拳后曾把我摔跤隊(duì)的隊(duì)友一起帶到練功房對(duì)摔,他們用摔跤,我用太極拳的手法身法,后來(lái)把他們摔倒后,他們都不相信這是太極拳,都說(shuō)我用的是格斗技巧,我說(shuō)你們這是不了解太極拳。
  很多現(xiàn)在流行的摔法其實(shí)在太極拳里都有,比如夾臂摔,就是閃通背的一種用法;架梁摔是金剛的一種用法。它里面所包含的技巧要比我們摔跤隊(duì)學(xué)的摔法多得多。里面還包含擒拿、技擊等等高超的格斗技巧。這絕不是我們平時(shí)在公園看到的太極體操。后來(lái)我的那些隊(duì)友也和我學(xué)習(xí)太極拳,也就是說(shuō)太極拳在技巧上確是有它高超的地方,的確是能起到防身效果,再比如倒卷肱,這一招是少有的在拳架里以退為進(jìn)的拳招,但它是退中帶攻,是由上往斜下方的一個(gè)捋勁;可是有的拳法里這招的手法是由胸口往前的一個(gè)推勁,所以凡是推勁的拳法,這一招都是改動(dòng)過(guò)的。   拳法改動(dòng)也許是為了氣息的順暢,從養(yǎng)生角度上也許更好,但是從格斗技巧上,它沒(méi)有了威力。拳經(jīng)說(shuō)‘由著熟而漸懂勁’,這個(gè)勁就是指明白了拳的正確用法。
  很多人打了一輩子拳也不明白這一招一式的真正內(nèi)涵,張三豐祖師把所有的精妙都蘊(yùn)含在這一招一式之中。在我多年研究中,我還發(fā)現(xiàn)這套拳法并不是一個(gè)孤立的個(gè)體,而是一個(gè)整體,每招每式都有聯(lián)系,在實(shí)戰(zhàn)中招招連發(fā)威力要比單招用大的多。
  我曾把倒卷肱和白鶴亮翅連起來(lái)用,威力相當(dāng)大,難怪在拳架里這兩式相連,不由得驚嘆古人的智慧,我曾用兩招疊發(fā)和一位老拳師切磋。對(duì)方是幾十年的老拳師,下盤(pán)穩(wěn)、身法活,我用白鶴亮翅后面斜形,我動(dòng)作一到位,可是說(shuō)沒(méi)有一絲一毫的力氣,只是把動(dòng)作放到位,對(duì)方腳一軟,直接跌出去,一頭撞到地板上,還好沒(méi)有受大的傷,如果發(fā)力的話,后果不堪設(shè)想。
  也就是說(shuō)真正的太極拳的技術(shù),光領(lǐng)悟了,學(xué)會(huì)了是沒(méi)用的,還是要靠打出來(lái)的。我在多年的學(xué)習(xí)散打推手中,也不免兩度骨折,所謂不經(jīng)一番寒徹苦,哪得梅花撲鼻香。所以古人練拳之苦可想而知,沒(méi)有這番苦練,怎能在真刀真槍中戰(zhàn)斗,所謂藝高膽大。
  現(xiàn)在來(lái)談第二點(diǎn),爆發(fā)力。光有好的技巧,只是有了取勝的基礎(chǔ),再加上超強(qiáng)的爆發(fā)力,那就勢(shì)不可擋了。我小時(shí)候?qū)W習(xí)摔跤可以說(shuō)這種爆發(fā)力就是自己本身的能量的發(fā)揮,后來(lái)學(xué)形意拳,它有兩種力,一種是剛勁,由腳底到腿到全身再形于手,一鼓作氣,其氣勢(shì)地動(dòng)山搖,我?guī)煾翟诖蜻@一式時(shí),在邊上看也覺(jué)得膽寒,但對(duì)太極拳的爆發(fā)力一直沒(méi)有太深入了解,后來(lái)我父親拿了兩塊青磚,用兩指一發(fā)力,哈的一聲,磚一斷為二,我問(wèn)他這是硬氣功嗎?他說(shuō)這是太極拳練出的爆發(fā)力。
  他說(shuō)這都得益于他的師傅李宗有老師的教學(xué),聽(tīng)他說(shuō)李老師的內(nèi)功十分了得,曾一時(shí)動(dòng)怒,一掌劈掉大理石臺(tái)子的一個(gè)角,而這種爆發(fā)力就是來(lái)源于太極內(nèi)功的修煉,非一朝一夕能成,需堅(jiān)持苦練不可,這是由極其柔軟,而又極其剛強(qiáng)中產(chǎn)生的一種由丹田而發(fā)之力,其爆發(fā)力可以超出自身天然之力之?dāng)?shù)倍,不是練摔跤練拳擊所能練得出的。這股力不在筋骨皮,全在精氣神,由此我恍然大悟,領(lǐng)悟原來(lái)太極何以和少林、形意、八卦共存的道理。
  附錄:林泉寶先生評(píng)注:
  兒子林占占少年時(shí)參加過(guò)摔跤隊(duì),他認(rèn)為摔跤是最實(shí)用的競(jìng)技比賽,如果武術(shù)能夠賽過(guò)摔跤,才能算是真正的武術(shù)。
  說(shuō)實(shí)在的,我也認(rèn)為一般的太極拳推手很難對(duì)付摔跤,但是說(shuō)推手打不過(guò)摔跤,絕對(duì)不是叢然的。
  太極拳講究的是四兩拔千斤,用小力勝大力,其中的關(guān)鍵是什么呢?很大的優(yōu)勢(shì)就是“引進(jìn)落空”,使對(duì)手的力量毫無(wú)用處,其道理就在于走化。假如對(duì)手用右手向我左胸發(fā)出按勁,我即左胯左轉(zhuǎn),也就是向左轉(zhuǎn)化,使對(duì)方的勁向我左側(cè)落空。我隨即用左手向左捋對(duì)方右手,如果對(duì)方用勁很大,那么跌得就越慘。這就是小力勝大力,四兩拔千斤。其實(shí)更正確的應(yīng)該說(shuō)是順手牽羊。你本來(lái)就是耍往這個(gè)方向去的,我只是在你耍去的方向加一把力,那就跌得更快更脆了。
  其實(shí)摔跤的幾種技法,在我們太極拳里都有的。金剛、倒卷肱、閃通背都是摔法。摔跤的技法主要是奪占優(yōu)勢(shì),利用優(yōu)勢(shì)和自己的身法把對(duì)方摔倒在地。這種技法要求非常熟練,迅雷不及掩耳之勢(shì),一氣呵成。很多人誤認(rèn)為太極拳有點(diǎn)慢條斯理,其實(shí)它動(dòng)作非常靈敏,所謂動(dòng)急則急應(yīng),動(dòng)緩則緩隨。如果對(duì)方速度快了,我比你還要迅捷,你要讓我走到死角,我迅即走內(nèi)圈,也就是走近路超在對(duì)方前面,這就是太極拳的優(yōu)先條件。
  林占占在學(xué)摔跤期間經(jīng)常與我探討摔法,并做演練。他用摔跤技法,而我用太極拳技法。在這過(guò)程中你不能給對(duì)方占勢(shì),如果給對(duì)方占勢(shì),搶位得利了,自己也很難不被摔倒。就像擒拿一樣,不能給拿死,也即是在將拿未拿死之前即要走化掉,我用的是太極拳的走化方法,使被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)。本人在以前的太極論壇中,有一篇名日《當(dāng)今太極論武技》,其中也談到太極拳的利與弊。一個(gè)練了三個(gè)月摔跤的人,竟然把一個(gè)練太極拳十余年的拳師摔倒,這確實(shí)令人產(chǎn)生疑團(tuán),太極拳推手有否實(shí)戰(zhàn)作用?我認(rèn)為關(guān)鍵就是聽(tīng)勁,不但手上要聽(tīng),而且腳上也要聽(tīng)。聽(tīng)勁是懂勁的功夫,邊聽(tīng)邊化,而這個(gè)化勁是步法的運(yùn)用,也是勝敗的關(guān)鍵。拳經(jīng)云:“身欲動(dòng)而步已為之周旋,手將動(dòng)而步亦早為之催逼。”又日:“步乃一身之根基,運(yùn)動(dòng)之樞紐也?!彼粤?xí)拳不習(xí)步,就等于沒(méi)有根基,沒(méi)有根基就談不上技擊。若要與摔跤、散手技擊,叢須精熟步法,對(duì)于步法運(yùn)用要了如指掌。
  以前我們練拳是也要兼練步法,所謂九宮步、八卦步都是非常好的步法,尤其八卦掌的步法特別靈活,左右、前后隨心所欲,變化極快,猶如鷂子穿林忽左忽右,迅疾瞬變,使對(duì)手琢磨不透。九要論講得很清楚,交手之勝敗盡在步法,所以步法精熟也是決定勝負(fù)之關(guān)鍵了。侯春秀老師非常講究腳法,兩手管著對(duì)方的兩手,同時(shí)兩腳一定要管著對(duì)方的腳,也就是用腳貼著對(duì)方腳,便于聽(tīng)勁,對(duì)方稍有風(fēng)吹草動(dòng),我迅即變化用招,使對(duì)方無(wú)路可走。即便對(duì)方要后退,我即用腳勾著對(duì)方的退腳,使其欲退則跌,步步緊逼。所以我跟侯老師推手,進(jìn)步也不好,退步也不能,如臨深淵,進(jìn)退維谷。這也許就像林占占說(shuō)的:侯老師的太極拳是原始的,也是最好的。也許古人在技擊上積累了豐富的經(jīng)驗(yàn),所以他的每一招都是打人的招法。這種觀點(diǎn)有它的獨(dú)特之處。(林泉寶先生簡(jiǎn)介:上海人,上世紀(jì)七十年代初,支內(nèi)調(diào)成陽(yáng)工作。1973年在成陽(yáng)拜入侯春秀老師門(mén)下,為侯師的入室弟子。還受到李宗有(李作智脈系)的親傳及太極高人鄭悟清的指點(diǎn)。著有《侯氏太極行功心悟》等太極專著。上世紀(jì)八十年代回上海定居,遂將趙堡侯氏太極拳帶至上海)。 

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買(mǎi)等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多

    中文字幕久热精品视频在线 | 亚洲欧美日韩精品永久| 丁香六月婷婷基地伊人| 日本和亚洲的香蕉视频| 亚洲国产精品久久综合网| 99国产成人免费一区二区| 亚洲一区二区三区av高清| 成人精品网一区二区三区| 可以在线看的欧美黄片| 情一色一区二区三区四| 国产av精品一区二区| 熟女白浆精品一区二区| 国产内射一级一片内射高清| 男人和女人草逼免费视频| 亚洲一区二区三区一区| 欧美激情区一区二区三区| 日韩精品综合福利在线观看| 亚洲午夜福利不卡片在线| 熟女少妇久久一区二区三区| 97人妻精品一区二区三区免| 国产内射一级一片内射高清| 欧美亚洲91在线视频| 少妇成人精品一区二区| 亚洲免费观看一区二区三区| 国产精品免费福利在线| 91精品蜜臀一区二区三区| 日韩国产中文在线视频| 国产成人精品一区在线观看| 免费在线播放一区二区| 久久精品国产熟女精品| 欧美国产在线观看精品| 国产精品亚洲综合色区韩国| 国产一级性生活录像片| 日韩人妻精品免费一区二区三区| 久久99爱爱视频视频| 亚洲国产成人久久99精品| 开心五月激情综合婷婷色| 日韩精品一区二区三区四区| 亚洲视频在线观看你懂的| 国产精品偷拍视频一区| 午夜福利国产精品不卡|