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本文作者：葉小玲 / 護(hù)士媽媽 做護(hù)士有10多年了~每天平均要給50個寶寶打針，其實每一針心里都覺得難受！還記得我家寶寶小時候，身體不好，體質(zhì)差，特別容易生病，特別是像這個時候，老是上火便秘！我開始也是憑我的經(jīng)驗給寶寶吃藥打針！ 可是寶寶體質(zhì)卻越來越差！后來，我專門去我們醫(yī)院，最厲害的兒科專家那里看，專家說，寶寶太小，打針太傷害身體了，治病效果微乎其微，建議我用食療和中醫(yī)護(hù)理！也告訴了我一些非常好的食療方！果然寶寶一用就好！ 想著自己也不能獨占著這么好的方法，后來每次就把這些用得好的方法，給一個一個記錄下來放朋友圈，陸陸續(xù)續(xù)，基本上我家寶寶平常的小病，已經(jīng)完全可以應(yīng)付，沒有問題了，都是非常簡單的方法，尤其是對于有痰排不出，咳嗽，便秘老不好，拉肚子反反復(fù)復(fù)，簡直是一吃就好！還能提高抵抗力！想要的家長記得 tuina631問我哈！ 現(xiàn)在就給大家看看這個便秘的特效食療方！ 步驟 1.將食材準(zhǔn)備好。 2.把兩種食材上的浮塵洗凈。 3.將大棗放入燉盅內(nèi)。 4.將香菇去掉根部，頂部切十字花刀。 5.將香菇放進(jìn)燉盅內(nèi)，加滿開水。 6.電燉鍋內(nèi)也需要加些開水，隔水燉一個小時即可。 7.喝的時候可以品嘗到濃濃的香菇味和大棗味，可以適當(dāng)加些鹽來調(diào)味，不需要放味精。 護(hù)士媽媽提醒：
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