自然療法排膽結(jié)石

昵稱40174930 2017-07-10

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為何要排膽結(jié)石呢?
感覺身體疲倦、臉色發(fā)黃、肩膀僵硬、易酸痛。習慣性偏頭痛者，都應排膽結(jié)石。膽結(jié)石的排出，有助于肝膽的運作，尤其是中年后，多年的飲食習慣或是水喝太少及長期服用利尿作用的降血壓西藥等，都容易形成膽結(jié)石，若有腹中脹氣或是常有肝區(qū)痛時，表示已有結(jié)石的現(xiàn)象，這個時候就應該排結(jié)石。
材料（1人份）
蘋果原汁6000cc、瀉鹽1包（20g）、檸檬6個（榨汁約120cc）、橄欖油120cc。
飲食方法
1. 先每天用蘋果原汁1000cc，分四次喝，周一到周五飲食正常但以清淡為宜，并配合以下時間喝蘋果原汁：
（1）早上清晨空腹喝250 cc以上
（2）早上10：00再喝250cc以上
（3）下午3：00再喝250cc以上
（4）晚上睡前再喝250cc 以上
2. 周六早上至下午3：00喝完蘋果原汁，星期六晚餐斷食，期間可做腹部運動。
（1）晚上6：00，喝瀉鹽溫水（瀉鹽半包，加100-200cc微溫水）。
（2）晚上8：00，再喝半包瀉鹽溫水（瀉鹽半包，加100-200cc微溫水）。
（3）晚上10：00，喝橄欖油加檸檬汁（120cc檸檬汁混合120cc橄欖油），喝完馬上就睡。
3. 第二天起床，如廁時會排出浮在水面上的綠色或褐色深淺不一的大小顆粒結(jié)石。
貼心提示
1. 蘋果原汁：可軟化膽結(jié)石，每日量需要1000cc以上。
2. 瀉鹽：即硫酸鎂，可放松膽管，味苦澀，加100-200cc的溫開水調(diào)用即可，同時可熱敷腹部幫助膽管放松。
3. 檸檬汁：可放松軟化膽管。
4. 橄欖油：可促使膽囊分泌大量膽汁，將結(jié)石排出體外。
5. 一般人一年只需做一次，即可減少膽結(jié)石堆積的問題。
6. 抄自“神奇的肝膽排石法”。
排出的結(jié)石：