Q: 媽媽牙齦越健康，寶寶越健康！

A: 美國(guó)的一項(xiàng)研究表明，媽媽的牙齦健康和寶寶的健康是有關(guān)系的，因?yàn)檠例l發(fā)炎會(huì)導(dǎo)致血液中炎性化學(xué)物質(zhì)的總體水平升高，引發(fā)早產(chǎn)。除了應(yīng)該進(jìn)行一個(gè)口腔全面檢查外，有些牙齒和牙齦的護(hù)理小貼士可以嘗試一下：

①使用軟毛牙刷，或者在刷牙前用熱水泡一下你的牙刷進(jìn)行軟化，避免刷毛太硬引起牙齦出血。

②刷牙時(shí)注意清潔牙齒和牙齦之間的齒齦溝，這里最容易積聚細(xì)菌，引起腫大和出血。

③使用牙線的話，注意不要讓牙線深入到齒縫和牙齦，以免傷到敏感的組織，導(dǎo)致出血。

④多吃含有維生素C、D、鈣和葉酸的食物，但是不要吃咀嚼型維生素C片，因?yàn)榫S生素C是抗壞血酸，停留在牙齒上的話會(huì)腐蝕牙釉質(zhì)。