有人說(shuō)真正的愛(ài)情不是一見(jiàn)鐘情，而是日久生情。真正的緣分是上天安排的，兩個(gè)人的心是在彼此的接觸和了解中慢慢靠近的，這樣產(chǎn)生的愛(ài)情才是最靠譜的。人們是具有七情六欲的動(dòng)物，每個(gè)人都逃脫不了“情”這個(gè)字，無(wú)論是親情、友情、愛(ài)情，都是每個(gè)人所需要的，三者缺一不可。

那么，情感到底是什么呢？心理學(xué)中將情感定義為是人們的一種主觀上的感受，即對(duì)外界客觀事物態(tài)度的一種體驗(yàn)。感情是在長(zhǎng)期的社會(huì)生活中逐漸形成的，具有穩(wěn)定性和持久性。

為什么長(zhǎng)時(shí)間接觸的兩個(gè)人容易產(chǎn)生感情呢？從心理學(xué)的角度解析一下日久生情的道理。

人際關(guān)系的形成是逐步發(fā)展的

人際關(guān)系是在人與人溝通和交往的過(guò)程中，逐漸形成的一種心理上的聯(lián)系，它具有強(qiáng)烈的情感性，情感是人際關(guān)系形成的最主要的基礎(chǔ)。人們從陌生到熟悉，從疏離到親密，人際關(guān)系的建立都是逐步、逐級(jí)發(fā)展的。

首先第一步是定向階段：是指初期接觸交往的對(duì)象，停留在觀察的階段上，與交往對(duì)象產(chǎn)生溝通的行為和心理活動(dòng)。第二階段是情感探索的階段：此階段交往的兩個(gè)人有了進(jìn)一步的了解，初步建立了情感上的聯(lián)系，溝通會(huì)變得越來(lái)越多。第三階段是情感交流階段：發(fā)展到這一階段，雙方的關(guān)系已經(jīng)發(fā)生較大的變化，信任感和好感度都提升了，發(fā)展成為較深的情感卷入。第四階段是穩(wěn)定交往階段：雙方在心理的相容性方面進(jìn)一步深入，可以接觸到彼此私密的領(lǐng)域了。

熟悉與鄰近影響人際吸引

人際吸引是個(gè)人與他人在情感上聯(lián)系的親密的狀態(tài)，親和是最低層次的人際吸引，處于中間階段的是喜歡，愛(ài)情是最高級(jí)的人際吸引。心理學(xué)研究表明熟悉和鄰近是影響人際吸引的一種主要的因素，熟悉感能夠增加吸引的程度，也就是說(shuō)越熟悉的兩個(gè)人越容易產(chǎn)生感情，見(jiàn)面機(jī)會(huì)較多的兩人，易形成熟悉感，產(chǎn)生吸引力的幾率就大大增加，使彼此的心理距離縮小，所以感情就容易產(chǎn)生。

逐漸形成的感情更加穩(wěn)固

我們羨慕一見(jiàn)鐘情的愛(ài)情，但是發(fā)生一見(jiàn)鐘情的概率是非常小的，激情和浪漫會(huì)隨著時(shí)間的推移而逐漸的冷卻，社會(huì)心理學(xué)研究表明雙方彼此的熟悉，擁有共同的理想、共同的興趣、共同的價(jià)值觀等方面，在維持感情中起著重要的作用。在彼此熟悉和了解的基礎(chǔ)上，彼此形成的態(tài)度體驗(yàn)也會(huì)更好。