感覺疲乏無力、身體沉重、昏昏欲睡。慢性疲勞綜合征多與情志不舒、氣血不足、氣機不暢有關(guān)，可以通過艾灸疏通經(jīng)絡(luò)、通暢氣血、提振精神，從而改善此病癥狀。

調(diào)理方法一：

取穴：百會、關(guān)元、足三里、三陰交。使用艾條溫和灸，每次每穴施灸10~15分鐘，隔日一次，10次為1個療程。療程間休息3日，連續(xù)灸療3個療程。

調(diào)理方法二：

取穴：肺俞、心俞、肝俞、脾俞、腎俞。先自上而下按摩這五個穴位，每次每穴1~2分鐘，至皮膚發(fā)紅、發(fā)熱。然后用艾炷無瘢痕灸。每次每穴灸3壯。與調(diào)理方法一交替選用。

夜間不易入睡或睡而易醒、醒后不能再睡。失眠與身體情緒等因素都有關(guān)系，而使用艾灸療法可以放松身體、養(yǎng)心安神，所以，對于改善失眠十分有效。

調(diào)理方法一：

取穴：百會、神門。使用艾炷無瘢痕灸，每次每穴施灸3壯，每日1次，10次為1個療程，療程間休息1日。注意：灸百會要將周圍的頭發(fā)分開，必要時可以將此處的頭發(fā)剪去。

調(diào)理方法二：

取穴：神門、足三里、心俞、膈俞，脾俞。使用艾炷隔姜灸，每次每穴施灸3~5壯，以皮膚潮紅為度。每日1次，7次為1個療程。

持續(xù)性頭部兩側(cè)疼痛，有時會出現(xiàn)單側(cè)疼痛，頭部伴有沉重感。中醫(yī)認為頭痛主要是由肝陽上亢、痰濕內(nèi)阻、身體虛弱等導(dǎo)致的。艾灸療法可以疏肝活絡(luò)、祛風止痛、防病強身，因次可以改善其癥狀。

調(diào)理方法一：

取穴：太陽、合谷、百會、風池。使用艾炷隔姜灸，每次每穴5~10壯，灸至皮膚潮紅為止，每日1次。

調(diào)理方法二：

取穴：百會、陽輔、上星、頭維、太陽。使用艾條溫和灸，每次每穴灸15~20分鐘，每日1次，灸至癥狀消失為止。此法尤其適用于肝陽上亢引起的頭痛。

眼花、昏暗發(fā)黑、視物旋轉(zhuǎn)。眩暈由多種原因引起，主要與肝腎不足、氣血腎精不能上承有關(guān)。艾灸療法有助于調(diào)理氣血，補肝腎不足，因此可以改善此癥狀。

調(diào)理方法一：

取穴：百會、風池、外關(guān)、三陰交。使用艾條溫和灸，每次每穴灸5分鐘，隔日1次，10次為1個療程。療程間休息5日。此方法適用于虛證引起的眩暈。

調(diào)理方法二：

取穴：百會、大椎、中脘、肝俞。先將百會處頭發(fā)剪掉，涂上一層凡士林，將麥粒大小的艾炷置于百會上，行無瘢痕灸，灸5~7壯。其他穴位用黃豆大小的艾炷施灸5壯，隔日1次。10次為1個療程。療程間休息5日。此方法適用于實證引起的眩暈。

記憶力差、遇事易忘。健忘多是由心脾兩虛、年老體虛、腎精不足等引起的，艾灸療法可以補陽強腎，調(diào)理經(jīng)絡(luò)臟腑，可改善健忘癥狀。

調(diào)理方法：

取穴：百會、腎俞、神門。使用艾條溫和灸，在施灸感到溫熱、舒適為度，灸治30分鐘。

長時間持續(xù)咳嗽，伴有聲嘶、咽痛、氣短、喘息、胸痛、胸悶。這種癥狀多是由呼吸系統(tǒng)疾病引起，在體表的穴位施灸可作用于內(nèi)部，幫助氣血流通，改善癥狀。

調(diào)理方法一：

取穴：天突、關(guān)元、列缺、肺俞。在肺俞、天突、關(guān)元行艾炷隔姜灸，每次每穴5壯；在列缺行艾條雀啄灸，每次灸治約10分鐘，每日1次，10次為1個療程。

調(diào)理方法二：

取穴：肺俞、脾俞、太淵、合谷、豐隆。使用艾條溫和灸，每次每穴10~15分鐘，以皮膚發(fā)熱潮紅為度，每日1次，每5~10次為1個療程，療程間休息7日。

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