中醫(yī)常說“正氣存內(nèi)，邪不可干，邪之所湊，其氣必虛。”意思是說，人體內(nèi)的正氣足，人的抗病能力就強(qiáng)，就不容易生病。正氣弱，身體易受陰邪之氣侵蝕，必定會虛弱。 

疾病侵犯人體時，總是先侵犯皮毛，然后是肌膚，再者是筋脈，其次是六腑，最后才是五臟！所以，等病到了五臟的時候，就很難治了！

五臟六腑都相互關(guān)聯(lián)，只要有一個臟器虛弱，如果不加以調(diào)理，就很有可能會影響其他臟器，所以當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己有虛弱的跡象，就要對癥下藥，早做調(diào)理，以防連累別的臟器！ 調(diào)理五臟，從調(diào)理以下四大虛開始：氣虛、血虛、陰虛、陽虛。

1）氣虛就好像人體的燃料不足，從而導(dǎo)致動力不足；

2）血虛就是人體的營養(yǎng)液不足，進(jìn)而導(dǎo)致身體枯燥、營養(yǎng)不良；

3）陰虛相當(dāng)于水和津液不足，所以出現(xiàn)燥熱；

4）陽虛，則相當(dāng)于陽光不足，所以會讓人感到寒冷。 

四大虛的癥狀總結(jié)：陰虛發(fā)熱、陽虛怕冷、血虛發(fā)燥、氣虛無力。

中醫(yī)常說人生不過“氣血”二字，其實生活中最方便的就是艾灸調(diào)氣血了。用艾條灸一灸，就可以補(bǔ)充陽氣，推動氣血運行。沒病的時候灸一灸能強(qiáng)身健體；生病的時候灸一灸能調(diào)病驅(qū)疾。 尤其是在夏季，正是陽氣生發(fā)最勝之時，此時艾灸，事半功倍！　

1）氣虛艾灸：

氣海

關(guān)元

足三里

2）血虛艾灸：

中脘

血海

足三里

3）陰虛艾灸：

三陰交、太溪

然谷

4）陽虛艾灸：

大椎

命門

關(guān)元

艾

灸

加

盟

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謝錫亮艾灸養(yǎng)生，知名品牌，灸界泰斗謝錫亮專家領(lǐng)航，商務(wù)部特許加盟許可企業(yè)，擁有多項產(chǎn)品專利。千年傳承技藝，專注艾灸養(yǎng)生加盟14年，技術(shù)培訓(xùn)、產(chǎn)品供應(yīng)、經(jīng)營管理、整店輸出，一條龍服務(wù)。

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