咳嗽，是人體清楚呼吸道內(nèi)的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作，既是癥狀，也是一種獨立的疾病。現(xiàn)代醫(yī)學所說的上呼吸道感染，急、慢性氣管炎，支氣管擴張，肺炎、肺結(jié)核等，主要癥狀都是咳嗽。

中醫(yī)將咳嗽分為外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽

外感咳嗽就是感受外邪所致的咳嗽，最常見的有風寒咳嗽、風熱咳嗽。

內(nèi)傷咳嗽是由于肺臟虛弱或其他臟腑有病而累及肺臟所致的咳嗽，最常見的有脾病及肺引起的痰濕咳嗽；腎虛及肺出現(xiàn)的虛寒咳嗽等。

痰濕咳嗽，主要由于脾氣虛，脾虛生濕，濕聚成痰，上漬于肺致肺氣失宣，影響氣機出入，遂生咳嗽。

虛寒咳嗽，主要因腎氣、腎陽不足，腎虧不能納氣，或腎虛水泛而為痰，上壅于肺，發(fā)為咳嗽、氣喘。

因為病程中風寒可以化熱；痰濕久蘊可轉(zhuǎn)痰熱；內(nèi)傷可兼外感；反復(fù)外感，遷延日久，臟氣受損，可致內(nèi)傷。所以咳嗽的病因病機頗為復(fù)雜。

艾灸有效治療咳嗽

艾灸是從古至今傳承千年的養(yǎng)生保健之法，根據(jù)不同類型咳嗽選擇穴位堅持艾灸，可以明顯看到咳嗽情況好轉(zhuǎn)。

1、風寒咳嗽

癥狀表現(xiàn)：咽癢咳嗽、痰白稀薄，鼻塞流清涕，或伴惡寒發(fā)熱，頭痛，全身酸痛，無汗，舌苔薄白。

艾灸原則：疏風散寒，宣肺寧嗽。

艾灸取穴：以風門、神闕為主，輔以大椎，艾灸15-20分鐘。

取穴說明：風門為足太陽、督脈之會，太陽主一身之表，督脈為陽脈之海，故首取風門穴，可祛風散寒，疏調(diào)太陽經(jīng)氣；神闕穴能激發(fā)正氣，促進氣血運行，泄出外邪。

2、風熱咳嗽

癥狀表現(xiàn)：咳嗽不爽，痰黃黏稠，不易咯出，咽痛咽癢，鼻流濁涕，頭脹而痛，或伴發(fā)熱，口干欲飲，苔薄白或薄黃。

艾灸原則：疏風清熱，肅肺止嗽。

艾灸取穴：以大椎、曲池、合谷為主，輔以豐隆，艾灸15-20分鐘。

取穴說明：大椎表散陽邪而解熱；曲池為手陽明合穴，合谷為手陽明原穴，手陽明與手太陰相表里，二穴并用，可以清肺熱化痰熱。

3、痰濕咳嗽

癥狀表現(xiàn)：經(jīng)?？人裕刀嘁淄?，冬春季節(jié)發(fā)作尤甚，咳聲重濁，痰白質(zhì)粘，胸悶脅脹，飲食欠香，身重易倦，舌苔白膩，脈象濡滑。嚴重者可出現(xiàn)氣喘，腹脹、大便溏。若痰色轉(zhuǎn)黃，苔色黃膩，則為蘊熱之象。

艾灸原則：燥濕化痰，宣降肺氣。

艾灸取穴：以脾俞、豐隆、神闕為主，輔以檀中、天突，艾灸15-20分鐘。

取穴說明：脾俞補脾健運；豐隆運脾化痰降逆；神闕補中益氣，氣行津布，痰濕自化，如此脾肺同調(diào)，標本兼治，病可痊愈。

4、肺虛咳嗽

癥狀表現(xiàn)：咳嗽日久，痰液清稀量多，氣喘，動輒尤甚，形寒肢冷，喜溫畏寒，氣短懶言，聲音低微，自汗，容易感冒，甚則咳喘倚息，不得平臥，面浮足腫，心悸尿少，舌質(zhì)淡胖或淡紫。

艾灸原則：溫陽化飲，補腎納氣。

艾灸取穴：取氣海、神闕、腎俞、脾俞、肺俞、足三里、豐隆中的2-5個穴位，艾灸15-20分鐘。

取穴說明：氣海、神闕益腎納氣，培補元氣；腎俞，脾俞溫腎陽，健脾陽；肺俞補肺肅降；足三里、豐隆化飲祛痰，這些穴位一起用，可以起到很好的驅(qū)邪作用。

溫馨提示

1、外感咳嗽，病程短，病位淺，一般多局限于肺衛(wèi)部分，治療較易，單純艾灸就能迅速收效。而內(nèi)傷咳嗽，如慢性支氣管炎之類，則病程長，病位深，病情反復(fù)發(fā)作，較難根治，必要時可進行中西藥物等綜合治療。

2、冬病夏治伏灸法，對慢性支氣管炎的防治具有較好的療效，還能提高機體的免疫功能，降低過敏反應(yīng)，祛痰，止咳、平喘。

3、增強體質(zhì)，預(yù)防感冒是防治慢性氣管炎的重要一環(huán)。除注意生活習慣健康、適當鍛煉外，可經(jīng)常灸大椎、風門、肺俞、關(guān)元、氣海、足三里等預(yù)防疾病，堅持艾灸，必能見效。

4、不宜過食辛辣、香燥、肥甘厚味及寒涼之品。發(fā)病后應(yīng)注意休息，以清淡飲食為宜，多飲水以補充消耗過多的水分，有利排痰。

5、對于重癥肺結(jié)核或肺炎等引起的咳嗽，應(yīng)采用中西醫(yī)結(jié)合治療。