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一問醫(yī)答丨不碰高壓線,高血壓患者能怎樣“吃”

 我的老友圖書館 2017-07-07

2017/07/06

17:11

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感謝各位的耐心等候,視頻已經(jīng)回傳~更多精彩內(nèi)容盡在《一問醫(yī)答》欄目,我們下期見~~~

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感謝您的觀看,本期直播就到這里結(jié)束了~錯(cuò)過直播的童鞋,小編正在火速上傳視頻請各位童鞋耐心等待~

16:37

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專家總結(jié)——

高血壓雖然是常見病但并不可怕,只要早發(fā)現(xiàn)、早治療,就能夠早達(dá)標(biāo),可以延緩并發(fā)癥的發(fā)生,雖然不能根治但可以控制。沒有癥狀也要進(jìn)行治療,因?yàn)楹芏辔:κ侵旅模刂蒲獕旱乃绞抢笥诒椎?。大家一定要正視高血壓,多聽醫(yī)生的建議,遵醫(yī)囑服藥是非常重要的。
16:33

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服用高血壓藥,可以吃保健品嗎?

藥物治療是本,營養(yǎng)品、保健品僅僅是輔助作用,達(dá)不到治療目的,醫(yī)生用藥才是治療高血壓的關(guān)鍵。很多患者在病情穩(wěn)定后,選擇停藥,改服用保健品,專家表示不能停藥只吃保健品,這樣是達(dá)不到治療效果的。
16:31

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季節(jié)與血壓的關(guān)系。

臨床發(fā)現(xiàn),夏季很多人血管擴(kuò)張,血壓會下降,冬季血管收縮,血壓會上升。因此,專家建議可以隨著季節(jié)的變化做些藥物的調(diào)整,與醫(yī)生溝通后再做調(diào)整,不可隨意加減藥物,也不可以隨意停藥,也不建議服用中藥治療,不是因?yàn)橹兴幉缓?,而是因?yàn)闊o法控制劑量。所以,在溫度波動大的情況下,要注意防寒保暖。同時(shí),還要學(xué)會控制情緒,保持放松的狀態(tài)。
16:25

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高血壓能被根治嗎?

高血壓不能根治,但能控制。時(shí)間越長,對身體的危害約大,但要控制住,把危害盡量降低??梢愿鶕?jù)個(gè)體差異減藥,但一定不能停藥。
16:23

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高血壓的用藥要注意什么?

一級高血壓需要藥物治療。二級需要藥物及非藥物一起治療。選擇長效的藥。若忘記吃藥了,第二天也要按照常規(guī)計(jì)量吃,不用加量。建議晨起先吃了藥,平穩(wěn)降壓,血壓不會波動太大。
16:22

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如何準(zhǔn)確用電子血壓計(jì)測量血壓?

目前,大家普遍使用的電子血壓計(jì):袖帶要離肘窩2個(gè)厘米,松緊度以進(jìn)去兩個(gè)手指為準(zhǔn),電子有充氣袋的袋子要對準(zhǔn)血管的位置,再開始測量,這樣測血壓會比較準(zhǔn)確。
16:18

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哪些人需要監(jiān)測血壓變化?

一般3天非同日測量3次血壓都高才能確診為高血壓。家族史、如冠心病、糖尿病等疾病史等特殊人群需要監(jiān)測血壓。
16:16

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測量血壓的頻率?

一天兩次就可以,沒有明確病因引起的血壓就是原發(fā)性血壓,早上起床未吃藥前,排空膀胱后,在起床后一小時(shí)以內(nèi)測量血壓比較合適。環(huán)境要選擇安靜,不能嘈雜,要心情放松,坐位或是臥位均可以,要選擇前臂與心臟處在同一個(gè)水平線上。 測量時(shí),測左手還是右手?左右手是有差異的,如果是在20mmHg以下屬于正常的范圍,如果超過20mmHg就要警惕其他疾病。專家表示,血壓每次測量可以選擇同一個(gè)時(shí)間,同一側(cè)手臂進(jìn)行檢測。
16:11

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如何預(yù)防高血壓?

關(guān)注自己的飲食,一天食鹽要低于5g,按照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)才能防止血壓升高。油炸食物、內(nèi)臟等含膽固醇的食物要少吃,含糖多的食物也要少吃,記住低鹽、低脂、低糖。在運(yùn)動方面,快走或慢跑等有氧運(yùn)動比較推薦,但前提是要在自己舒服的狀態(tài)下,如果有不適要及時(shí)調(diào)整或終止。
16:09

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高血壓的壓差及危害。

一般壓差超過60mmhg屬于壓差大,壓差20mmHg屬于壓差小。血壓高本身是臨床的一個(gè)表現(xiàn),危害主要是靶器官的損害,主要是心腦腎大器官的衰竭。如出血性卒中,容易導(dǎo)致病人呼吸衰竭而死亡;心臟,由于缺血而引起的冠心病、心力衰竭及腎功能衰竭等,全身性都有危害。
16:05

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高血壓的概況如何?

常見慢性疾病,發(fā)病率逐年上升,心腦血管等并發(fā)癥成為國內(nèi)死亡原因的首位。目前,成人高血壓的死亡率占20%。高血壓最高級為三級,危險(xiǎn)程度比較高,一級高壓范圍在140-159mmHg,低壓范圍在90-89mmHg,;二級:高壓在160-179mmHg;低壓在100-110mmHg;三級,高壓超過180mmHg;低壓超過110mmhg。
15:45

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主持人已成功與專家會師啦,我們的直播馬上開始~各位童鞋快點(diǎn)來提問吧~

2017/07/05

16:06

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更多更精彩內(nèi)容請鎖定7月6日16:00-17:00的《一問醫(yī)答》欄目。

16:04

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本期直播預(yù)告——

本期曲華清醫(yī)生將會從以下幾個(gè)方面為大家科普高血壓的相關(guān)知識: 1.高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是什么?目前我國高血壓發(fā)病情況。 2.有些人在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)自己血壓的壓差高,該怎么辦?(例如低壓60,高壓120要緊嗎?一般脈壓差范圍多少屬于正常。) 3.高血壓的癥狀表現(xiàn),其危害有哪些? 4.不想觸碰到“高壓線”,患者在生活中應(yīng)該注意哪些?特別是在飲食上。 5.患者如何在家自測血壓(測量的時(shí)間段、測量的次數(shù),測量時(shí)用左手還是右手等),哪些人需要測量血壓? 6.關(guān)于血壓計(jì)的挑選,您能否給大家一些建議與指導(dǎo)。 7.高血壓患者是否需要長期吃降壓藥?患者在用藥方面需要注意什么。 8.得了高血壓該怎么辦?它能被根治嗎,治療方法有哪些? 9.不少病情趨于穩(wěn)定的患者都希望擺脫藥物治療,更有甚者停掉醫(yī)生開的處方藥,改服道聽途說的營養(yǎng)品、保健品。您對這類現(xiàn)象有何看法? 歡迎大家留言提出你的問題~
15:57

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本期專家:曲華清

曲華清,北京大學(xué)國際醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師。1985-1991年復(fù)旦大學(xué)上海醫(yī)學(xué)院(原上海醫(yī)科大學(xué))醫(yī)學(xué)系醫(yī)學(xué)專業(yè),獲得學(xué)士學(xué)位,2005-2008年北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部內(nèi)科臨床專業(yè),獲得心血管內(nèi)科碩士學(xué)位。從事臨床工作25年,承擔(dān)急性心肌梗死綠色通道的救治任務(wù),年完成冠脈介入量500余例。熟練掌握主動脈內(nèi)球囊反搏(IABP)、血管內(nèi)超聲(IVUS)、FFR的操作與使用。 長期從事臨床、教學(xué)、科研工作,參與國家十一五、十二五課題研究。曾任遼寧醫(yī)學(xué)院外聘副教授,北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部海外班及生物醫(yī)學(xué)班帶教老師,獲得優(yōu)秀帶教老師及先進(jìn)個(gè)人稱號。北京大學(xué)首鋼醫(yī)院倫理委員會委員。北京市及石景山區(qū)醫(yī)療事故技術(shù)鑒定專家組成員。核心期刊發(fā)表論文20余篇。 中華醫(yī)學(xué)會北京分會會員,中國醫(yī)藥教育協(xié)會血管醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會委員,優(yōu)秀帶教老師及先進(jìn)個(gè)人。 專長:冠心病,冠脈介入診療;高血壓、心衰、心律失常、心臟瓣膜病的診治及心臟危重癥病人的搶救。
15:54

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很多高血壓患者都知道,不想碰到那根高壓線,在“吃”上面一定得格外注意,例如飲食清淡,吃降壓藥等,而且稍有放縱、松懈,前功盡棄不說,還可能會誘發(fā)一些心腦血管事件。如何才能避開高壓線?7月6日16:00《一問醫(yī)答》欄目,邀請了北京大學(xué)國際醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師曲華清為大家答疑解惑。

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