你很聰明，但就是懶。你小時候有沒有被這樣評價過，尤其是父母或老師對你恨鐵不成鋼的時候。你當(dāng)時聽到這句話，有什么想法，感受，決定？今天作為家長，你是不是時常也這么評價你的孩子？

太熟悉的一句話，害了多少人！

其實，這句話包含了三個意思：1.你還是挺聰明的。2. 在此基礎(chǔ)上，如果你要努力，你肯定會出成績的。3. 如果你做出成績了，那是因為你聰明。4. 如果你失敗了，那一定是因為你懶。那么這句話到底給孩子帶來了什么呢？這句話是一句能讓人沾沾自喜又逃避責(zé)任的話。

多年的教師經(jīng)驗告訴我：經(jīng)常被這樣評價的孩子其實是不會努力的。為什么？因為他覺得：我很聰明，聰明的人只要努力就一定成功的，但是，要是我努力了，卻沒有出成績呢？你不會說我懶了，你會說我笨，被人說聰明但懶，感覺好受些？還是被人說努力卻很笨，感覺好一些呢？當(dāng)然是聰明但懶，讓人感覺有優(yōu)越感一些，所以我決定，永遠(yuǎn)都不要努力了，避免感受不到聰明帶來的優(yōu)越感。

常被夸聰明的孩子內(nèi)心獨白

我以前就有一個學(xué)生，屬于這種類型，媽媽天天催眠他：“你那么聰明，為何不努力，為何那么懶？” 孩子是真的懶到家，不付出努力了，作業(yè)不做，不好好聽課，凡是需要付出努力的都不做，然后自己安慰自己：“我其實就是有點懶，要不是懶， 早就第一了?！弊詈蠹议L老師們一點招沒有，最最后就發(fā)展成自暴自棄了。

人有一種自我保護(hù)的歸因傾向，當(dāng)事情成功時， 我們常常歸因于自己內(nèi)在的力量：這是因為我聰明，我優(yōu)秀，有能力才成功的。當(dāng)事情失敗時，我們卻常常歸因于外在的我們無法控制的力量：比如，我倒霉，我運氣不好，我身體不舒服，懶得動。這樣的歸因保護(hù)了我們脆弱的心免于自責(zé)，同時也逃避了本該承擔(dān)的責(zé)任。一旦你給孩子貼上了“你很聰明但很懶”這樣的標(biāo)簽，其實孩子是不會努力的。如果你希望孩子嫩能付出努力，就不要再說這句話了。

那么我們要怎樣鼓勵孩子呢？ 表揚和鼓勵有區(qū)別嗎？

鼓勵和表揚的區(qū)別

我們經(jīng)常聽到這樣的評價：你考了100分，你很棒！你跑得最快，你真厲害！你最安靜了，你真是個好孩子！這就是表揚，指向結(jié)果，描述的詞很泛，例如，棒，厲害，很空洞，其實這些話都還有后半句，孩子能感知到，那就是：你如果不考100分，就不棒。你如果跑得慢，就不厲害了。你如果不安靜，就不是個好孩子了。

顥宇第一天上幼兒園，回家。

興奮地說：“媽媽，我得到了一顆星星（貼紙）”，

我問他：“什么情況下得到的呢？”

答：“因為老師說我很棒?！?/p>

第二天，孩子回家，沮喪著說：“媽媽，今天沒有得到星星?！?/p>

問：“為什么呢？”

答：“因為我不棒?！?/p>

問：“誰說你不棒呢？”

答：“沒有得到星星就是不棒。”

類似的動不動獎勵小紅花、小貼紙、動不動說你很棒，這樣的表揚對于一個還要依賴外界評價來形成自我認(rèn)知，并且把老師的話當(dāng)成真理的孩子來說，有什么意義呢？

兒童心理學(xué)家阿德勒說過：孩子的感知能力很強(qiáng)，解讀能力卻很弱。他能感知到：得到星星是老師在獎勵，同樣也能感知到?jīng)]有得到星星就是不棒，盡管你并沒有這樣明確表示，但孩子就是這么認(rèn)為的，那些沒有得到小星星的孩子同樣認(rèn)為自己很糟糕，但他們卻無法很好的解讀今天為什么沒有得到小星星這件事，他們錯誤的解讀成“我不夠好”，并且這種解讀會形成他們的自我認(rèn)知。

斯坦福大學(xué)著名的表揚和鼓勵的實驗研究。

斯坦福大學(xué)著名的發(fā)展心理學(xué)家卡羅爾德韋克，在10年時間對紐約20所學(xué)校，400名學(xué)生做了長期關(guān)于表揚和鼓勵的實驗研究。第一輪實驗，兩組學(xué)生得到同樣的拼圖任務(wù)，所有孩子都能完成，一組得到一句表揚：你在拼圖上很有天分，你很聰明。另一組孩子得到鼓勵：你剛才一定很努力，所以，表現(xiàn)的出色。

接下來的試驗更難，更有挑戰(zhàn)，可是，研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)：第一輪被鼓勵的孩子90%選擇了更有挑戰(zhàn)的任務(wù)，而那些被表揚的孩子大部分選擇了簡單的任務(wù)。由此可見：自認(rèn)為聰明的孩子，不喜歡面對挑戰(zhàn)，鼓勵比表揚更能給人力量。

為什么很多孩子輸不起，不能面對失敗，原因也在這里，你總是結(jié)果導(dǎo)向地表揚他，其實你是在告訴孩子：沒有得到那個結(jié)果，就是糟糕的。

該如何使用鼓勵的話呢，我們可以使用下面的句式，但是一定要真誠，態(tài)度誠懇，而且是發(fā)自內(nèi)心的。

01我看到……我注意到……

顥宇有一段時間想吹泡泡糖，可是總是吹不起來，一天又吃上泡泡糖了，他終于吹了一個不算大的泡泡， 很欣喜， 我說：“媽媽看到你最開始沒有吹成功，但是你一直在不斷練習(xí)，媽媽看到你終于會吹了，這是你努力練習(xí)的結(jié)果。

那一次之后，我觀察他，即使沒吹成功，也毫不在意，只是安靜練習(xí)。后來一次玩飛機(jī)模型，當(dāng)我飛不好時，他還會鼓勵我說：“媽媽，你需要多練習(xí)?！边@表明，他已經(jīng)明白飛不好的原因不是我笨，飛得好也不是聰明，那只不過是需要多練習(xí)而已。其實，我們大部分的人都是普通人，差不多的智商，哪里有那么多的天賦，那些在某一方面做的足夠好的人，只不過是投入了更多的興趣和練習(xí)罷了。

02我感謝你……

如果你細(xì)心發(fā)現(xiàn)會看到，其實孩子的很多方面值得我們感謝：例如孩子對我們的信任，例如孩子遵守約定按時起床，例如孩子幫助了我們，例如孩子付出了努力……

當(dāng)我們?nèi)フ嬲\地感謝孩子，孩子會感覺到歸屬感和價值感，感受到與我們的連接。

昨天回家時，顥宇幫我拿了一點東西，我真誠地表達(dá)了感激，他覺得能幫助我很開心，晚飯時，他看到桶裝水在門口，居然提出幫我把他們滾到廚房，我擔(dān)心他力不夠，他卻很淡定地說：“沒事的，我來吧，我是男孩子，力氣大一點?！?他能愿意幫我做力所能及的事，并感覺到自己的力量和能力。

03基于……我相信你……

這句話，并不是很假大空地說：“我相信你可以拿100分”，這樣反而給人很大的壓力。而是真誠地相信，不是為了相信而相信。例如，孩子要考試了，平時成績都是中游，你可以說：“你平時成績都會比較穩(wěn)，媽媽相信你依然會有很穩(wěn)很好的心態(tài)去面對，相信你會最大程度地發(fā)揮出你的實力?！?/p>

04你覺得呢？

常常問孩子的感受，想法，不僅能讓我們了解到孩子對事件的解讀，還能鼓勵孩子練習(xí)自我評價。

一次出差回家，顥宇說：“媽媽，你知道嗎？你不在家時， 我是一個人睡的?！?/p>

我說；“謝謝你能夠自己照顧好自己。你感覺怎么樣？”

顥宇說：“還不錯?！?/p>

我問：“那么你怎么看待你自己，你覺得你是一個怎樣的人？”

他說：“我覺得自己是一個獨立的人。”

我問：“那你有什么決定沒有？”

答：“要不我從今天起，自己睡吧。”

教育不能只關(guān)注于眼下，必須著眼于未來，時刻謹(jǐn)記，我們是在為未來培養(yǎng)孩子。而孩子需要鼓勵就像植物需要水，持續(xù)的鼓勵能讓孩子感到歸屬感，能讓孩子自信，自立，內(nèi)心充滿了力量，真正是一個內(nèi)心有力量的人。

作者簡介：

正面管教家長講師、中科院心理所婚姻家庭和親子教育專業(yè)研究生、7年高中一線教師、心理咨詢師、國家高級兒童情商指導(dǎo)師、專注于兒童閱讀習(xí)慣的培養(yǎng)、豐富的兒童敏感期知識，豐富的兒童發(fā)展心理學(xué)知識。

我是王燕紅，來自武漢的正面管教講師，我是一個熱愛學(xué)習(xí)的人，一直在學(xué)習(xí)的路上，我很愿意分享我的感悟心得，希望能帶給家長們更多的幫助。感謝你的信任。所有文章均為原創(chuàng)，如需轉(zhuǎn)載請聯(lián)系本人。