夏天最煩人的事莫過于不能穿好看的衣服大秀身材，因?yàn)楸成系亩欢?，身上的雞皮膚實(shí)在太倒胃口了，今天區(qū)花就告訴你們?nèi)绾斡煤唵斡行У姆椒?，將它們趕緊殺絕，迷死氧親測有效。還想看化妝品黑幕、如何買到正品化妝品、省錢的同時(shí)有能變美趕快掃描二維碼撩她~

擁有迷人的身軀不是夢

隨著天氣越來越熱，街上的妹子們也越穿越少了。露個(gè)背露個(gè)腿本來是家常便飯，但背上的痘痘、腿上的雞皮真的好煞風(fēng)景。

痘痘和雞皮膚，可以說至少砸中一半以上的天朝少女了，甚至有很多美若天仙的妹子，就因?yàn)楸巢康亩欢粡牟桓掖┞侗逞b，因?yàn)殡u皮膚寧愿熱死都不要穿熱褲。

即使之前試過很多江湖偏方，結(jié)果還是屁用沒有，想擁有和劉雯一樣的美背就這么難嗎？

當(dāng)然不難！今天這篇文章就告訴你們所有人如何擁有又白又嫩、撩死人不償命的迷人身軀...痘痘、雞皮統(tǒng)統(tǒng)back off！

10個(gè)妹子至少6個(gè)背上長痘，想祛痘先搞清原因。背部的皮膚和臉上是不同的，雖然背部的皮脂腺沒有面部的密集，但背部的皮脂腺比臉部要肥碩，也可以理解為背部皮脂腺發(fā)達(dá)。

特別是靠近脊柱區(qū)，背上方的皮脂腺更發(fā)達(dá)。平時(shí)洗澡時(shí)背部清潔起來不方便，北方至少還有搓澡的習(xí)慣，南方基本都是用浴球混著沐浴露就那么帶過了，于是皮脂堆積，給細(xì)菌繁殖創(chuàng)造了條件，從而引起毛囊堵塞或炎癥。

當(dāng)然還跟不勤換床上用品、擦身體和擦頭發(fā)的毛巾混用有關(guān)?？偟膩碚f想去背部的痘痘就要注重清潔好好洗背。比如可以用一些含薰衣草、茶樹精油成分的沐浴露或皂，起到消炎殺菌的作用。

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我是大學(xué)時(shí)知道的它，當(dāng)時(shí)臉上長了很多痘，用什么都不管用，因?yàn)檫@個(gè)手工皂可以祛痘，而且敏感肌可用，無添加、無防腐劑、無合成香料，最重要的是28天換膚，然后我就被勾引了，當(dāng)時(shí)買的是薰衣草味的。

用完一塊后臉上的痘痘的確少了，但28天換膚實(shí)在有點(diǎn)扯。因?yàn)槭窃砘液髞砭桶阉玫搅吮成?，連用了一個(gè)星期背上的痘基本都平了，只剩下痘印，又用了段時(shí)間印子也沒了。

它的用法是先用溫水浸泡然后使勁搓手工皂，直到拉絲變成粘稠乳液，然后把乳液涂到你想祛痘的位置開始按摩沖洗，一定要這樣才管用。這個(gè)皂我自己都數(shù)不清用了多少塊，直到它風(fēng)靡淘寶假貨橫行我就不敢再買了，不過現(xiàn)在開了旗艦店，應(yīng)該是真的吧？

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卡米拉適用于臉和身體，這款Gamophen抗菌皂只適合身體，但是價(jià)格實(shí)在太便宜了，澳洲藥房專售。內(nèi)含三氯生能有效抗菌、消除多余油脂、清潔阻塞毛孔、對抗身體痤瘡。

使用方法超簡單，洗澡時(shí)打成泡沫在背部長痘區(qū)域按摩即可，對于消炎祛痘效果很好。味道有點(diǎn)像中藥，比硫磺皂好聞一點(diǎn)。除了祛痘還可以去雞皮。

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到了夏天又想祛痘又想洗完清爽，可以選擇The Body Shop茶樹沐浴露。內(nèi)含茶樹精油可以祛痘、消炎、淡化淡化痘印，也可以用它來預(yù)防背部長痘。

沐浴露的質(zhì)地是綠色透明啫喱狀，味道就是茶樹味?？赜托Ч芎糜植粫X得干，成分天然。但區(qū)花建議你們?nèi)绻肴ケ巢康亩欢?，還是要另外搭配果酸的身體乳或磨砂膏效果更好，后面都會說。

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抗痘專用的背部噴霧，洗完澡后用，觸感涼涼的很舒服。哪里有痘噴哪里，除了適用于背部，身上任何部位長痘都可以噴（除了臉）。

這款美背液有控油、消炎、縮毛孔的功效，如果長痘痘連續(xù)噴幾天痘痘就能消下去。平時(shí)愛長痘的妹子夏季都備一瓶，即使痘痘消了洗完澡后也可以預(yù)防。

想去背部的痘痘除了加強(qiáng)清潔，還可以適度去角質(zhì)（比如浴鹽、磨砂膏），和用含有水楊酸、果酸的身體乳改善的。因?yàn)殡u皮膚也是這種去法，所以區(qū)花下面放在一起寫哦，你們記著能通用就行。

雞皮膚其實(shí)就是毛囊角質(zhì)化，和背部長痘的原因類似，只不過背部的痘痘是清潔不到位導(dǎo)致的毛囊阻塞和炎癥，只要做好了清潔一般都可以治好，除非發(fā)展成了毛囊炎需要用醫(yī)療手段。而雞皮膚是一種“基因”導(dǎo)致的體質(zhì)，也就是說雞皮膚是遺傳的。

可以改善但不能根治。一般具有這種體質(zhì)的人，毛囊周圍的角質(zhì)會增厚，導(dǎo)致毛囊口被過厚的角質(zhì)堵住，形成一顆顆的小凸起，有些嚴(yán)重的會呈現(xiàn)出“魚鱗皮”的樣子，但其實(shí)魚鱗皮是過度干燥造成的。我要上圖啦，會引起不適，但你們撐住，畢竟好多人有著雞皮膚自己還知道呢。

雞皮膚最常出現(xiàn)在手臂外側(cè)和腿前側(cè)，有些人的雞皮膚是會根據(jù)年齡的增長改善的，但只要是有雞皮膚的人就一定要一年四季涂身體乳，千萬別懶，因?yàn)楦稍飼又仉u皮膚。除此之外還可以用些去角質(zhì)的產(chǎn)品來改善。

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和面部祛痘刷酸一樣，身體上去角質(zhì)和祛痘也可以用含有果酸和水楊酸成分的護(hù)膚品。首先就是你們都知道的Alpha果酸身體乳，內(nèi)含12%的果酸，有溫和剝離角質(zhì)的作用，軟化毛囊角質(zhì)。

有些雞皮癥狀輕的用半瓶就能看到改善，而且還有輕微的美白作用。因?yàn)閮r(jià)格便宜，所以里面的防腐劑成分不夠溫和，身體皮膚敏感的人用會覺得刺激。質(zhì)感有點(diǎn)厚，皮膚油的人會用不慣，另外不要讓傷口直接接觸這個(gè)身體乳。

有很多人反應(yīng)味道不好聞，喜歡的人覺得是酸奶味，不喜歡的說30年沒洗的餿內(nèi)褲都有。記住用完果酸身體乳后一定要認(rèn)真防曬，不然真的超容易被曬黑，這個(gè)身體乳總是換包裝，下面是目前的最新版。

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和Alpha果酸身體乳的功效一樣，可以改善雞皮膚、去背部的痘痘、去除堆積老廢角質(zhì)。但不同的是NeoStrata除了可以用在身體上，還可以用在臉上，一瓶200ml。果酸的濃度也比Alpha低，只有10%。

所以刺激性更小一點(diǎn)，大多數(shù)想改善雞皮膚的都能接受，味道當(dāng)然也更好聞一些，是一款可以長期使用祛痘和雞皮膚的身體乳。

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這個(gè)磨砂膏有三個(gè)功效，去角質(zhì)、美白、潤膚。簡單粗暴的說用完變泥鰍，皮膚滑的忍不住一直自摸，而且一點(diǎn)都不干，至于白...老廢角質(zhì)去了變白是正常的哇？

顏值可以給100分，味道也好聞，600g一罐量也大。即使沒痘痘和雞皮膚也可以買來偶爾去個(gè)角質(zhì)。不過別以為身體的皮膚就很厚，于是肆無忌憚的去角質(zhì)，還是要適度，每周根據(jù)自己情況去1~2次就可以。

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如果你是一個(gè)超級追求生活品質(zhì)的姑娘，推薦Diptyque石榴磨砂膏給你。同樣可以幫助皮膚去除老廢角質(zhì)，長痘痘和有雞皮膚都可以用，如果給Sabon死海鹽磨砂膏打100分，這款就是120分。

質(zhì)地像曲奇冰激凌，每次取一小塊就可以，用水打圈按摩在身體上很快就會化開，基本不會起泡，磨砂膏里添加了石榴籽油，即使用水沖掉擦干皮膚后也不會覺得干燥。

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專門去身上雞皮的膏狀涂抹藥膏，在日本銷量很高。內(nèi)含高濃度的軟化角質(zhì)成分（尿素），可以軟化阻塞的毛囊角質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)，消炎鎮(zhèn)靜皮膚。

加速細(xì)胞新陳代謝，改善由于天生或者脫毛造成的雞皮膚，另外還能改善紅血絲和紅斑。長期使用雞皮的地方就可以變光滑。

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最后放個(gè)大招，維A酸乳膏是個(gè)藥店就能買到，只要十幾塊，適用于痤瘡和角化異常的疾病，說人話就是長痘和雞皮膚涂它都好使。但臉上還是輕易不要用，雞皮膚可以放心，區(qū)花的朋友親測有效，給你們拿去美~

雞皮膚確實(shí)可以通過護(hù)理改善，雖然不能治根，但只要不停止護(hù)理它都不會恢復(fù)以前的樣子，所以有了這些方法再也不用怕不能秀身材了。背部的痘痘也是一樣，除了加強(qiáng)清潔和去角質(zhì)，床單和浴巾也要經(jīng)常換哦。露肉的季節(jié)才剛開始，一切都來得及。